Кому нравятся худенькие женщины?

Подмечено, что если самого обыкновенного неказистого мужчину любого возраста слегка приодеть, причесать и определить ему в спутницы симпатичную стройную, со вкусом одетую худенькую женщину, то он будет выглядеть вполне преуспевающим современным мужчиной. Пусть несколько экстравагантным из-за одежды, но обязательно – внешне состоятельным. Напротив, самый что ни на есть богатый и уверенный в себе мужчина без очаровательной стройной подруги будет выглядеть недостаточно хорошо.

Неужели без прекрасной стройной и худенькой «половинки» любому современному мужчине просто не обойтись? Может быть, так оно и есть. Но худенькая худенькой – рознь, и вкусы у мужчин разные. Попытаюсь разобраться, какие бывают худенькие женщины и кому они нравятся?

Худенькие и стройные от природы женщины… От них так и веет нежностью, словно легкое дуновение ветерка, и беззащитной скромностью. Многим мужчинам нравятся такие женщины – несложно почувствовать себя сильным и мужественным на вид. Носить таких женщин на руках – одно удовольствие... А кто посерьезнее, тот действительно души не чает от таких «небесных» созданий.

Худенькие, спортивно подтянутые и активные женщины нравятся таким же энергичным и деятельным мужчинам. Он и она – единомышленники. Им нравится чувствовать свои сильные тела, получать удовольствие от полноты жизни, восхищаться друг другом. Они в жизни, как в связке при восхождении на неприступную вершину – всегда надежны и выносливы... Про них можно слагать стихи и рассказывать легенды.

Худенькие любительницы йоги и прочего восточного оздоровительного глубокомысленно созерцают происходящее вокруг… Может быть, шутя, а может, и всерьез. В любом случае, их увлечения полезны для здоровья души и тела. Такие женщины наверняка нравятся своим тренерам, всевозможным духовным наставникам и адептам эзотерики.

Ухоженные, стройные и худенькие женщины «без возраста» нравятся, прежде всего, самим себе. Проводя большую часть времени суток перед зеркалом, ежеминутно поправляя что-то на своем лице, в прическе и в одежде, они попросту не замечают других. Они смогут в других заметить лишь несоответствие той норме, которую придумали для себя… Если кому-то из мужчин и приглянется такая особа, то он быстро в ней разочаруется – ему не хватит терпения «восхищаться» ею.

Молоденькие стройные и худенькие женщины буквально завораживают своей свежестью лысеющих обрюзгших мужчин и прочую часть мужского населения. Мужским «развалинам» тоже очень нравятся такие молоденькие и стройные женщины.

«Сухое дерево жарче горит!» – подбадривает порой себя мужчина, готовясь к незабываемой ночи с пылкой и любвеобильной «тростиночкой»…

Некоторые постаревшие, худые и целлюлитные, со следами былой красоты женщины своей озлобленностью и раздражительностью уже «достали» всех… Как навязчивая идея, как некий психоз выглядят их изнуряющие занятия в фитнес-клубах. Не знаю, кому они могут еще нравиться. Разве что приятелям и старым знакомым.

Роскошные, еще достаточно худенькие и стройные девицы попроще нравятся дельцам от шоу-бизнеса и клиентам эскорт-услуг. Нравятся художникам и фотографам... Всем тем, кто любит женскую красоту.

Странно, но худенькие и стройные танцовщицы стриптиза почему-то нравятся завсегдатаям ночных баров. Наверное, этим мужчинам больше по душе танцевальные движения, нежели красота обнаженного женского тела.

Худенькие и слабенькие, болезненные на вид женщины вызывают у душевно отзывчивых мужчин самые светлые чувства и сопереживание. Их духовному единению можно удивляться и восторгаться. Они нравятся друг другу всю жизнь.

Изможденные и выбившиеся из сил, исхудавшие донельзя женщины уже никому не нравятся. Их просто жалеют.

Можно быть слегка полноватой на вид, но стройной женщиной. Неприятно видеть молодых худеньких и сгорбившихся по-старушечьи. Худые и нескладные женщины выглядят ужасно. Сам факт, что отдавая дань моде, женщина изо всех сил худеет, говорит лишь о том, что она не любит часть своего тела. Это видно за версту.

Старательно худеющая женщина всегда не любит «лишнее» на своем теле, и мужчины чувствуют это. Годами культивирующаяся «нелюбовь» не приносит радости и счастья никому.

Кому противопоказан танец живота?

Как только восточный танец завоевал массы и обрёл популярность, начали выявляться «подводные камни», мимо которых сейчас пройти просто нельзя. Как оказалось, учиться танцу живота можно не всем. Об этом и поговорим.

В первую очередь не нужно рассматривать танец живота как панацею от всех заболеваний. Прежде чем идти заниматься, проконсультируйтесь с опытным врачом, можно ли вам. Я понимаю, что не так много специалистов, которые вникали бы в тонкости этого танца. Но, тем не менее, будьте разумны в своих поступках. Потому что не каждый преподаватель восточного танца готов взять на себя ответственность за ваше здоровье.

Некоторым особам сложно что-то доказать, и они всё равно рвутся на тренировки. Для них существует один выход – занимайтесь, если хотите, но дайте расписку, что преподаватель никакой ответственности за ваше здоровье и благополучие не несёт. Это очень важно. Особенно сейчас, когда женщины по зову моды приходят на занятия, не предупредив тренера о своих серьёзных болячках.

Итак, если вам от 16 лет и выше, вы психически здоровы и уравновешены, полны энтузиазма, можете спокойно посещать занятия. Но имеются следующие противопоказания:

 исключается сильное плоскостопие (так как идёт работа над подушечками пальцев);
 проблемы с позвоночником: грыжа в позвоночнике (размер – более 8 мм, если менее – например 4-6, то можно заниматься); смещение позвонков (это относительное противопоказание, так как нужно смотреть по ситуации. Порой от занятий все они вправляются, но всё же необходимо предварительно проконсультироваться у хорошего невропатолога, хирурга или мануального терапевта).
Хотелось бы, чтобы вы внимательно прочли вышеизложенное и приняли к сведению. Если у вас часто после занятий болит спина – это говорит о многом. Поэтому обязательно побывайте на приёме у опытного врача, прежде чем идти снова на тренировку.
 заболевания яичников, опухоль, воспалительный процесс в стадии обострения, гнойные процессы, гипертония в стадии обострения, холецистит, осложнённый холангитом и гнойным процессом, киста, миома, забитые внутриматочные трубы;
 обострение язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, а также любые неприятности с печенью;
 сильные болях и обильные кровотечения, связанные с менструацией;
 варикоз, порок сердца, стенокардия покоя и напряжения (можно, но с огромной осторожностью, а лучше не рисковать);
 блокады, аневризмы, в/ч гипертензия;
 туберкулёз лёгких, обострённый бронхит, обструктивный бронхит (это абсолютное противопоказание);
 обострения каких-либо заболеваний;
 запрещён партер девушкам до тех пор, пока они ещё не созрели;
 во время БЕРЕМЕННОСТИ!

Детям:

 тряски запрещены;
 в 5 лет можно делать небольшие волны, пластику;
 от 8 до 11 лет – можно давать небольшие удары (потихоньку), несильную тряску (разрабатывая голеностоп и не отрывая пятки от пола), восьмёрки.

Особое внимание я бы хотела заострить именно на запрете заниматься беллидансом беременным. Хоть некоторые врачи и уверяют, что несколько месяцев посещать тренировки можно, но опытные специалисты говорят однозначно: НЕТ! Почему нет? Потому что вы находитесь в уязвимом положении и можете подвергнуть себя и вашего будущего ребёнка опасности. Занимаясь до беременности восточным танцем, вы укрепляете своё здоровье, вы готовите свой организм. Но когда заветное и долгожданное зачатие наступает – занятия лучше прекратить. После родов можете снова продолжить, но, естественно, не сразу. В наше время очень трудно сохранить ребёнка. Сейчас многие говорят – здоровых людей нет. Так есть ли смысл так рисковать?

В последнее время появились курсы типа «Танец живота для беременных». Но лучше не рисковать. Другое дело – особая гимнастика для беременных и различные дыхательные практики. А вот танец живота – нет. Поэтому заранее взвесьте всё «за» и «против», прежде чем подвергнуть себя и своё будущее чадо угрозе. От выкидышей никто не застрахован…к сожалению…

Как известно, восточный танец всё же имеет массу «плюсов». Вы можете благодаря нему избавиться от множества болезней. Как упоминалось ранее, может наступить долгожданная беременность, поэтому смысл выражения «Живот заказывали?» вполне очевиден и ясен… Ниже приводится перечень заболеваний, с которыми можно заниматься, так как вреда тренировки не принесут:

 при эрозии шейки матки (движения танца живота с сокращением мышц влагалища способствуют вылечиванию);
 при гастрите;
 при несильном сколиозе;
 при воспалительных процессах не в стадии обострения;
 при спаечной болезни (спайки – это нарастание соединительной ткани на месте хирургических вмешательств или воспалительных процессов, которые могут вызвать непроходимость труб, прирастание яичника к матке, что ведёт к бесплодию);
 при необильных кровотечениях, связанных с менструацией (нагрузку наращивать постепенно);
 при опущении матки и т.д.

Ещё хотелось бы дать небольшие рекомендации, которые желательно выполнять для вашего же блага:
а) Не стоит заниматься босиком! Лучше в носках или чешках.
б) Во время месячных лучше не заниматься, либо заниматься, но снизив нагрузку (исключив фронтальные волны).
в) Следите за своей осанкой!

На тренировки очень часто приходят женщины со сколиозом или с искривлённым позвоночником. Восточный танец помогает женщине улучшить осанку. Но для того, чтобы преподаватель помог вам, сначала вы должны помочь себе, а именно:
Старайтесь все упражнения на занятиях выполнять с ровной спиной. Для этого убирайте плечи назад, грудь выгибайте вперёд, ягодицы поджимайте.
Очень хороша сама по себе методика Валиды, которая в начале тренировки рекомендует принять правильную и удобную позицию для позвоночника.

В заключение хочется сказать, милые дамы, пожалуйста, берегите себя и своё здоровье! Мы слабый пол, потому что легкоуязвимые. Если вы вовремя не позаботитесь о себе, то любые серьёзные заболевания могут оставить отпечаток на нашем будущем. Не запускайте себя. Любите и будьте любимы! Посещайте врача, когда это необходимо. Прислушивайтесь к себе. Если вы неважно себя чувствуете, предупредите преподавателя заранее и не приходите на занятие. Поймите, здоровье – это главное!

Берегите себя!

Контактные линзы - удобство или проблема? Часть 2

Безусловно, контактные линзы удобны в использовании, но, как и другие способы коррекции зрения, имеют свои плюсы и минусы.

Огромный плюс контактных линз в том, что они влияют не только на зрение, но и избавляют от комплексов. Человек, сменивший стеклянные приспособления на носу на незаметные приспособления в глазу, избавляется от комплекса «очкарика» (если он у него, конечно, был).

Второй плюс – диапазон коррекции. А ну-ка представьте себе очки в 15 диоптрий. Страшно даже, не правда ли? Контактные линзы имеют гораздо более широкий диапазон коррекции, чем их стеклянные собратья: от +20 до -20.

Кроме того, мягкие заменители очков обеспечивают неограниченное периферическое поле зрения, отсутствие раздражающих бликов и получение более близкого к истинному размеру изображения.

Специалистами доказано, что контактные линзы способствуют восстановлению бинокулярного зрения. Они не бьются, не запотевают. В них можно заниматься спортом. Их труднее потерять и забыть где-нибудь.

Часто офтальмологи рекомендуют использовать контактные линзы в лечебных целях, например, при кератоконусе или афакии. Их также можно носить для ускорения заживления и защиты роговицы.

Контактные линзы применяются для пролонгирования (более длительного) действия лекарств в глазах.

Уход за линзами не требует больших усилий, ведь все необходимые для этого препараты свободно отпускаются в аптеках. Приобретаете специальный раствор для хранения и дезинфекции, контейнер, так называемые «таблетки», пинцет – и вы готовы к долгой и счастливой жизни без очков, но с четким видом из «окон» зеркала вашей души.

Выбирая контактные линзы, необходимо убедится, что вам вообще можно ими пользоваться, ведь не секрет, что любая коррекция, и контактная в том числе, имеет противопоказания. К примеру, людям с синдромом «сухого глаза» заменить очки на маленькие чашевидные сферы не светит, противопоказаны они при многих болезнях и при простудах.

Неправильно подобранные, эти прекрасные оптические приборы превращаются из друзей в злейших врагов ваших глаз и могут привести к воспалению роговой оболочки, а также создать условия для возникновения кератита. Зачастую причиной этих и других неприятностей становится элементарное инородное тело, попавшее между поверхностью линзы и глазом. К серьезным неприятностям приводит даже микроскопическая пылинка.

Длительное непрерывное ношение линз (достаточно 2-х дней) способствует развитию всевозможных инфекций, вызывая нарушения микрофлоры на роговице. Вместе с этим стоит отметить, что на украинском рынке уже много лет успешно работает фирма-производитель специальных линз, которыми можно беспрерывно пользоваться до 30 дней. Интересно, что разработка этих уникальных оптических приборов, которые можно без малейшего вреда для глаз носить столь долгий период – заслуга отечественных офтальмологов. На свет «долгоиграющие помощники глаза» появились около 15 лет назад, тогда, когда лучшие умы иностранных компаний-производителей еще только ломали головы над задачей продления срока действия линз. Аналог украинским чудо-линзам был выпущен ведущей заграничной компанией с мировым именем лишь в прошлом году.

Но, даже сумев добиться долговечности, иностранные специалисты не смогли решить вопрос многократности использования линз. Украинские линзы вы можете носить не снимая тридцать дней, потом извлечь, продезинфицировать и поместить на роговицу еще на тридцать дней. Импортные после непрерывного месячного ношения можно отправить прямиком в мусорное ведро.

Даже однодневные линзы не в силах справиться с такими проблемами, как вынужденное пребывание в запыленном, прокуренном или загазованном помещении. Причина этого в том, что контактные линзы чрезвычайно быстро впитывают в себя газы и запахи, которые впоследствии служат раздражителями роговицы.

Многие делают выбор в пользу линз, надеясь, что они помогут им восстановить зрение. Да, некоторую роль в излечении они, конечно, играют. Но стоит помнить, что это такая же оптика, как и очки, только менее заметная.

Офтальмологи, с которыми мы общались, искусственно были размещены нами по разные стороны баррикад – ЗА и ПРОТИВ, польза и вред, сложность и простота. Казалось бы, нет такого фактора, что смог бы объединить эти два лагеря.

Однако наши эксперты были единодушны в том, что в плане отношения к линзам огромную роль играет... менталитет.

– У меня есть клиент в Германии. Если у него краснеет глаз, он моментально связывается со мной по электронной почте, причем, прикрепляет к письму фотографию покрасневшего органа зрения. Наш же человек говорит – да, у меня покраснел глаз, но я думал, что утром все пройдет! Линзы ни в коем случае нельзя брать грязными руками. Поверхность у них пористая, и на ней бактерии приживаются очень успешно. Приживаются, размножаются, а потом перекочевывают на поверхность глаза. Мы пересаживали роговицу пациенту, который носил линзы не снимая в течение… года! Второй заимел серьезные проблемы со здоровьем после того, как уронил линзу в цемент, извлек ее оттуда, «прополоскал» во рту и вновь поместил в глаз. Но разве проблемы, вызванные описанными выше ситуациями, связаны с качеством? Нет.

Это тот случай, когда главным противопоказанием является человеческий фактор…

Косметика из растений: когда природа стала дарить людям красоту и молодость?

Когда-то наши далекие предки поняли, что природа может дать не только пищу, но и помочь вылечить болезни, сохранить привлекательность и красоту. Путем проб и ошибок они стали широко использовать полезные свойства растений. Постепенно лекарственные и косметические растения стали не только собирать в естественной среде, но и целенаправленно выращивать.

Уже в древнем Египте не только жрецы, но и обычные люди хорошо знали и умели использовать целебные и косметические свойствах растений. Археологи в древних египетских захоронениях с удивлением обнаружили массу природных косметических препаратов. Готовя усопших к длительному путешествию в загробный мир, египтяне старательно снабжали их всем необходимым. Естественно, что этим необходимым было то, чем человек привык пользоваться в обыденной жизни. Поэтому и оказались в гробницах сосуды с благовониями, мазями, бальзамами, экстрактами, специями, приготовленными из различных растений.

Когда ученые провели анализ содержимого сосудов с древней косметикой, оказалось, что для её приготовления применялись многие виды растений, как собственно египетских, так и произрастающих в других странах. Древние египтяне активно использовали хорошо нам знакомые лаванду, розу, можжевельник, финики, гранат, оливы, анис, алоэ, мяту, мак, подорожник, а также плоды и смолу кедра, сосны, босвеллия (ладан), мирры.

Любопытно, что сохранились не только древние косметические препараты, но и записи их изготовителей. На статуе бога Тота были обнаружены иероглифы, обозначающие растительные лекарства. В конце XIX века немецкий египтолог Георг Эберс приобрел документ, написанный на папирусе еще 1500 лет до нашей эры. Громадный папирус длиной более 20 метров, названный «папирусом Эберса», содержал подробные инструкции по приготовлению 900 лекарственных и косметических средств. В основном в нем приводились рецепты лекарств, но были и описания приготовления составов для улучшения роста волос и их окраски, мазей для придания эластичности коже и разглаживания морщин, снадобий для удаления бородавок и родинок.

Активно пользовалась косметикой царица Египта Клеопатра, сохранилось описание снадобий, позволявших ей надолго сохранить красоту и привлекательность. Уже в наши дни итальянские ученые восстановили более сотни косметических рецептов Клеопатры. Для легендарной египтянки, как и для современных модниц, серьезную проблему составляла защита от солнечных лучей. Царица для этого использовала крем из смеси животного жира и оливкового, кунжутного, касторового масел. Во времена Клеопатры была написана книга «О лекарствах для лица», возможно, в её составлении принимала участие и сама царица. Многие рецепты Клеопатры продолжают использовать и в наши дни, особой популярностью пользуются маски для лица, ванночки для рук и ног.

Сохранить красоту при помощи растений стремились не только египтянки. В Ассирии и древней Персии широко применялись растения для изготовления благовоний, мазей и краски для тела и волос. Знаменитые хна и басма пришли к нам именно из Персии.

Греки, широко используя египетский опыт, не только разработали множество новых средств, но и придумали само слово «косметика», обозначавшее «искусство украшать». У греков и их соседей римлян появились и первые косметические кабинеты, тогда еще не общедоступные, а домашние в особняках у местных богачей. Рабынь, трудившихся в них над внешним видом своих хозяек, стали называть «косметами». От египтян к римлянам и грекам пришло умение гримироваться, употреблять смягчающие кремы для лица и рук, смазывать волосы благовонными маслами, красить губы.

В Риме увлечение косметикой стало повальным, не зря же его в своих произведениях высмеивали Гораций, Овидий, Лукиан. По мнению Сената, в Риме пристрастие мужчин и женщин к косметике, значительную часть которой поставляли из Египта, приводило к неразумным затратам денег, поэтому был принят специальный закон, вводивший ограничения на ввоз в страну косметических препаратов.

Много внимания уделял использованию препаратов из растений для поддержания женской красоты знаменитый медик Гиппократ. Он оставил подробные описания лечения кожных болезней и избавления от косметических дефектов. А его ученик, Диокл, написал большой труд (4 тома!), посвященный косметике. Многие из содержащихся в нем рецептов не утратили актуальность и в наши дни.

Известный врач древности Гален, живший во II веке нашей эры, разработал рецептуру крема для смягчения кожи, который под названием «кольдкрем» применяется и сегодня. Крем Галена состоит из воска, спермацета, миндального масла и некоторых других растительных примесей. Кроме смягчения кожи он придает ей приятный запах, что тоже, по мнению древних модниц, было немаловажно. Кстати, именно Гален составил одну из первых классификаций косметических средств, которые он разделил на предназначающиеся для поддержания и усиления естественной красоты тела и на маскирующие недостатки внешнего вида. Согласитесь, вполне современный подход к косметологии: что можно – улучшим, а что улучшить не получается – замаскируем.

Свой вклад в косметологию внесли и ученые Средней Азии. Авиценна в масштабном труде «Канон врачебной науки» приводит сведения об использовании растений для косметологических целей. Для приготовления целебной косметики он описал использование большого количества растений, в том числе алтей, гранат, грецкий орех, лен, мяту, петрушку, репчатый лук, редьку, чеснок. Современные исследователи насчитали в трудах Авиценны более полутысячи рецептов лечебных косметических препаратов, в большинстве которых использовались растительные компоненты.

Во времена крестовых походов косметические снадобья и рецепты их изготовления из арабских стран были завезены в Европу, вызвав всплеск интереса к косметике не только у женщин, но и у медиков. В этот период врач Генрих Мондвил, обобщив как арабские, так и европейские сведения, написал крупный труд, посвященный косметике. В то время это было не безопасно, так как у католической церкви стремление женщин вместо поста и молитв заниматься своей внешностью, мягко говоря, поддержкой не пользовалось.

Не без влияния церкви интерес к косметике в средние века заметно понизился, а частично ушел в подполье. Для инквизиции особых различий между косметическими снадобьями и колдовскими зельями не существовало, особенно, когда использовались ядовитые растения. Изготовители и румян для лица, и смертельных ядов могли оказаться на одном костре. Но даже в этих условиях врачи и алхимики создавали препараты для ухода за «грешным телом». Вот уж поистине, тогда красота требовала жертв.

Новый всплеск интереса к косметике произошел в эпоху Возрождения, когда разработкой составов для «женской красоты» стали заниматься серьезные ученые, врачи, аптекари, да и просто все желающие. Естественно, что не обошлось без шарлатанов, наводнивших Европу чудодейственными препаратами, возвращающими молодость и красоту.

На Руси растительные препараты, как целебные, так и косметические, всегда были в почете. Были и свои ноу-хау, на которые Европа смотрела с удивлением и боязнью. Среди них знаменитая русская баня с березовыми веничками и ароматным паром. Используя настойки различных трав, на Руси могли сделать пар успокаивающим, бодрящим или врачующим кожные болезни. После посещения парилки практиковались массажи с мазями и настоями на травах.

Наши предки использовали множество растений для приготовления лечебных и косметических снадобий. Активно использовались ромашка, зверобой, мята, репейник, василек, пижма, мать-и-мачеха, подорожник, хмель, очиток, крапива, хвощ, дубовая кора, березовая чага, цветы липы, многие овощные растения. Рецепты записывали в так называемые лечебники или травники. Причем, их составлением занимались даже в великокняжеских семьях. Известен лечебник «Мази», автором которого считают внучку Владимира Мономаха, Евпраксию. В нем описано значительное количество не только целебных, но и косметических средств, приготавливаемых из растений. С появлением на Руси книгопечатания, подобные сборники стали издаваться, пользуясь неизменным спросом во всех слоях общества.

В наше время, когда рынок заполнен химическими средствами, интерес к природной косметике не ослабевает, ведь у неё есть существенные преимущества – высокая эффективность, дешевизна и возможность самостоятельно изготавливать косметику в домашних.