Как сделать маски и кремы своими руками?

Кризис кризисом, но цены в косметических магазинах нынче растут с космической скоростью. При этом выбор складывается крайне небогатый – поддержать отечественного производителя и, рискнув здоровьем, взять недорогой тюбик увлажняющего крема или выбрать омолаживающую маску с неприличной ценой, переплатив за известный бренд.
Между тем, наши бабушки и мамы превосходно ухаживали за кожей и без масла жожоба с коэнзимами, так чем мы хуже? Самодельные маски и кремы доступны каждой хозяйке, а пользы от них, пожалуй, даже больше, чем от магазинных.

В середине 18 века в Англии всех женщин, пользовавшихся косметическими средствами, считали колдуньями.

Для начала нужно усвоить несколько важных правил:
– наносить крем или маску нужно только на очищенную кожу;
– накладывать их на лицо нужно легкими движениями, не втирая;
– готовить косметику нужно прямо перед использованием, хранить ее нельзя;
– время действия масок для лица – 15-20 минут;
– применять их нужно 2-3 раза в неделю.
Важно также помнить о том, что те овощи или фрукты, которые при употреблении в пищу вызывают у вас аллергию, нельзя использовать и в косметических целях.
Лучше всего наносить маски после бани или паровой сауны для лица.

В России моду на увлечение натуральными масками ввела Екатерина Великая, которая по утрам втирала в лицо и область декольте яблочное пюре.

1. Смешайте белок яйца, чайную ложку меда и половину чайной ложки оливкового масла до однородной консистенции. Затем добавьте овсяную муку (можно помолоть в кофеварке овсяные хлопья) до получения однородной кашицы.
Маска отлично восстанавливает кожу.

2. Очистите помидор от кожицы, разомните вилкой до получения однородной массы, и нанесите полученную смесь на 25 минут.
Помидоры сужает кожу, наполняя ее полезными микроэлементами.

3. Сварите полчашки горошин (горох должен быть свежим, консервированный не подойдет) до мягкого состояния, разотрите и добавьте 2 чайные ложки сливок.
Эта маска разглаживает и освежает кожу, придает ей матовость.

4. Смешайте чайную ложку меда, ложку крахмала, ложку теплого молока и половину ложки мелкой соли. Наносите полученную смесь ватным тампоном и держите в течение 25 минут. Смывайте сначала теплой водой, а затем холодной.
Маска разглаживает и немного осветляет кожу, сужает поры.

1. Смешайте столовую ложку мелко нарезанного укропа с чайной ложкой оливкового масла и добавьте овсяной муки (можно помолоть в кофеварке овсяные хлопья) до получения однородной густой смеси.
Такая маска освежает кожу и разглаживает морщины.

2. Очистите среднее яблоко от кожуры и зерен, нарежьте на дольки и кипятите в течении 3 минут вместе с половиной стакана молока. Затем разомните яблоко толкушкой, дайте смеси остыть и нанесите на кожу.
Яблоко наполнит кожу полезными веществами, а молоко смягчит ее.

3. Смешайте яичный желток с чайной ложкой меда и половиной чайной ложки сока грейпфрута.
Грейпфрут освежит кожу, а мед сделает ее более нежной.

4. Нагрейте 2 столовые ложки подсолнечного или кукурузного масла вместе со столовой ложкой сливок. Дайте смеси остыть и нанесите ватным тампоном на 10 минут.
Такая маска рекомендуется при очень сухой коже, склонной к шелушению.

1. Залейте столовую ложку овсяных хлопьев тремя столовыми ложками теплого молока или сливок. Подождите, пока хлопья разбухнут, и нанесите полученную смесь на лицо и шею.
Маска не только увлажнит кожу, но и очистит ее.

2. Почистите и натрите небольшую морковку на мелкой терке, затем смешайте с яичным белком, добавьте чайную ложку оливкового масла и щепотку крахмала.
Морковь очень богата витамином A, который смягчает и омолаживает кожу.

3. Спелый персик очистите от кожицы, нарежьте дольками и разомните до однородной кашицы, затем добавьте столовую ложку крепко заваренного отвара ромашки (сушеную смесь можно купить в аптеке).
Персик увлажнит кожу и наполнит ее полезными веществами.

4. Небольшой ломоть свежей тыквы очистите от кожуры, нарежьте дольками и варите до мягкого состояния (20-25 минут). Затем разомните тыкву вилкой или толкушкой и в полученную смесь добавьте оливковое масло в соотношении 2:1.
Такая маска не только увлажняет кожу, но и отлично снимает отеки.

1. Очистите абрикосы от кожицы, разомните вилкой до получения однородной массы и добавьте кислого молока, чтобы полученная смесь напоминала сметану.
Абрикосы питают воспаленную кожу, поэтому такая маска ускоряет обменные процессы в коже и вызывает обновление клеток.

2. Для сухой или нормальной кожи – натрите кабачок и отожмите полученную мякоть. Затем смешайте чайную ложку сока с растертым желтком и нанесите на кожу.
Для жирной кожи – смешайте натертую мякоть кабачка со столовой ложкой запаренной овсянки, держите на коже 15 минут и смывайте некипяченым молоком.
Маски из кабачков стимулируют обменные процессы в коже, поэтому рекомендуются для предупреждения морщин.

3. Смешайте сок малины (100 гр) и добавьте две столовые ложки сухого молока. Держать на коже не больше 15 минут.
Малина снижает сальность кожи, стягивает поры и задерживает старение.

4. Разомните вилкой банан и добавьте чайную ложку молока, тщательно перемешайте и наносите на кожу.
Банановая маска отлично питает и подтягивает кожу. Действует очень эффективно, результат можно увидеть уже через несколько минут.

1. Три чайные ложки творога смешайте с чайной ложкой меда, взбейте до кремообразного состояния и нанесите на лицо. Смывайте тампонами, смоченными в холодной воде.
Маска обладает не только отбеливающим эффектом, но и разглаживающим, сужает поры.

2. Огуречные маски можно делать и из натертой мякоти, и из шкурки – просто наложите кашицу или кожуру на лицо. Мякоть можно смешать с чайной ложкой меда.
Эта маска рекомендуются для увядающей или уставшей кожи с расширенными порами.

3. Возьмите среднюю грушу и, очистив ее от кожуры, натрите на мелкой терке. Смешайте с оливковым маслом в пропорции 2:1, нанесите маску на лицо и оставьте на 15 минут.
В груше содержатся дубильные вещества, которые отлично отбеливают кожу, очищают ее и увлажняют.

4. Смешайте столовую ложку мелко нашинкованных листьев петрушки со столовой ложкой меда, нанесите получившуюся смесь на 45 минут, затем смойте.
Маска также помогает справиться с веснушками и пигментными пятнами.

1. Смешайте желток одного яйца, ложку растительного или оливкового масла и ложку мёда, нанесите на кожу рук и оставьте на 25 минут. После этого смойте.
Маска отлично увлажняет и питает кожу рук.

2. Натрите на мелкой терке одну-две сырые картофелины и смешайте эту массу с тёплым молоком. Погрузите руки в получившуюся смесь и подержите до полного остывания, затем тщательно смойте.
Бархатистая и нежная кожа станет отличной наградой за терпение.

1. Смешайте чашку сухого молока, чашку крахмала и чашку муки грубого помола, уложите получившуюся смесь в плотную материю и завяжите тугим узлом. Дальше используйте как обычную мочалку.
Молоко смягчит и отбелит кожу, крахмал стянет поры, а отруби снимут с кожи огрубевшие частицы.

2. Чашку мелкой поваренной соли перемешайте с чашкой пищевой соды и половиной чашки сливок или кефира. Лёгкими массирующими движениями нанесите на тело, затем смойте водой.
Эффект – тот же, что и от скраба и увлажняющего крема.

Как сделать обычный прием ванны полезным?

Водолечение известно с древнейших времен. Вода способствует растворению и выведению болезнетворных веществ и укреплению нашего организма. Что очень и очень важно, особенно осенью и зимой. С помощью лекарственных растений можно приготовить очень полезные ванны. Они могут помочь нашему организму при многих заболеваниях. Они укрепляют защитные силы организма, которых нам так часто порой не достает. Улучшают общее самочувствие, придают бодрость или приятную истому… Огромный плюс всех этих лечебных ванн заключается в том, что это не только полезно, но и приятно. Тело расслабляется, мы отдыхаем и набираемся сил.

Такие ванны следует делать приятной для вас теплоты. Но вместе с этим они не должны быть очень горячими или холодными. В среднем температура воды должна быть 36,5-38 градусов. Принимать ванны следует около 10-15 минут. Просто, если нежиться в ней дольше, то вода остынет, а это уже не очень приятно. Зябко. Итак, какие же ванны можно приготовить? Расскажу про некоторые, расслабляющие и укрепляющие нервную систему.

Если вы чувствуете некоторое нервное возбуждение, если у вас разболелась голова или вы очень устали, то вам поможет ванна с мятой. Просто приготовьте отвар и добавьте его в наполненную теплой водой ванну. Для приготовления отвара вам понадобится около 300 грамм листьев мяты. При приготовлении отвара следует пользоваться исключительно эмалированной посудой. Принятие такой ванны оказывает освежающее действие и поможет расслабиться после тяжелого дня. Такую ванну можно также делать и для детей. После принятия ванны не следует ополаскиваться. Конечно, если у вас в квартире холодно, то лучше выбрать для расслабления ванну с каким-нибудь другим отваром, так как после этой у вас остается сильное чувство свежести и вам будет просто холодно. А это уже не очень приятно. Но зато ванна с отваром мяты хорошо подойдет, когда на улице очень жарко, а в квартире душно. В такой момент просто мечтаешь о продолжительной свежести! Прошедшим летом вся наша семья любила эту процедуру. Мы всегда выращиваем мяты как можно больше, ведь летом такая ванна – просто спасение!

Очень полезна хвойная ванна. Она поможет вам снять утомление, головную боль и просто улучшит настроение. В хвои содержатся смолы, органические кислоты, эфирные масла. Они раздражают кожу, повышая тем самым ее тонус. Хвойные ванны обладают свойством немного снижать кровяное давление. Поэтому людям с пониженным кровяным давлением следует принимать такую ванну с особой осторожностью или вообще отказаться от нее. Моей маме как-то назначали такую ванну. У нее давление всегда немного пониженное. В ее случае врач посоветовал проводить эту процедуру вечером, сказав, что в это время давление понижается меньше, а утром сильнее, и поэтому могут возникнуть неприятные ощущения и слабость. Так что время принятия ванны нужно так же учитывать. Если давление повышенное, то лучше принять ванну утром, она поможет вам немного снизить его. Для этой процедуры следует приготовить отвар из игл сосны, шишек и веточек. Положить их в большую кастрюлю, до половины ее объема, залить доверху холодной водой и кипятить около 30 минут. Затем кастрюлю следует плотно закрыть и настаивать полученный отвар в течение суток. Цвет отвара должен быть коричневым, это будет говорить вам о правильности его приготовления. Такая ванна помогает так же при заболеваниях сердца и нервной системы, при воспалениях суставов, нарывах, при болезни почек и мочевого пузыря. Не ванна, а просто кладезь здоровья!

Для успокоения сердца и нервной системы также хорошо подойдет ванна с отваром валерианы. Особенно рекомендуется применять ее при бессоннице, вызванной на нервной почве. Хотя не помешает при нервном расстройстве еще выпить пару таблеточек валерианки. Эта ванна также регулирует пульс и понижает давление. Хотя, чего там говорить, каждый знаком с ее свойствами! Чтобы сделать отвар валерианы, ее вам понадобится 500 гр. Заварили, добавили в воду и нежьтесь! Приводите нервную систему в порядок!

Для укрепления кожи следует принимать ванну с тимьяном. Для этого его понадобится около 200-250 гр. Такая ванна хорошо улучшает общее состояние организма, оказывает успокаивающее действие. Но самое любимое для меня в этой ванне то, что кожа становится упругой и приятной на ощупь. Особенно если применять такую ванну на протяжении месяца 1-2 раза в неделю. Никакие кремы так не помогут преобразить вашу кожу!

Но следует отметить, что такие ванны противопоказаны людям с такими заболеваниями, как: открытый туберкулез легких, инфаркт миокарда, цирроз печени. Поэтому, прежде чем пробовать для себя что-то новое, следует поинтересоваться у своего врача, можно ли вам!

Так что, принятие ванны можно теперь сделать не только приятным времяпрепровождением, но еще и полезным! А тем, кто не хочет возиться с отварами, можно просто воспользоваться натуральными аромамаслами. Эффект будет тот же!

Как сделать приятным поход в парикмахерскую?

Конечно, для многих посещение салона-парикмахерской может оказаться любимым занятием. Но в большинстве случаев люди туда приходят лишь потому, что «пора стричься». А зря! Ведь посещение данного места может заметно улучшить настроение! Нужно просто подойти к этому делу не как к обязанности, а как к приятному времяпрепровождению.

Итак, что же необходимо сделать для того, чтобы получить максимум удовольствия от этого мероприятия?

1. Определиться с салоном-парикмахерской. Сейчас их очень много и все они разные. Есть обычные парикмахерские, скажем так, эконом-класса, а есть элитные салоны – VIP-класса. Поэтому необходимо выбирать, исходя из своих финансовых возможностей. И не нужно расстраиваться из-за того, что у Вас нет денег на VIP-салон, в простых парикмахерских тоже работают отличные мастера, да и обстановка там иногда даже лучше (ближе к домашней, что ли), чем в дорогих салонах.

Желательно, чтобы парикмахерская находилась недалеко от дома. У некоторых и вовсе этот вопрос отпадает сам собой, так как мастер может прийти на дом. Но это в том случае, если Вы уже не первый раз прибегаете к услугам данного парикмахера и можете ему безоговорочно доверить свою голову.

2. Некоторые парикмахерские работают по записи, то есть, необходимо заранее записаться к мастеру. Это самый оптимальный вариант, так как Вам не придется ждать своей очереди (особенно, когда у мастеров завал перед праздниками и в выходные дни). Если Вы не знаете, к какому мастеру хотите попасть (а ведь, как правило, хочется, например, не к начинающему, а с опытом работы), то когда Вы заранее звоните в парикмахерскую, скажите администратору свои пожелания, и он(а) Вас запишет именно к такому мастеру.

3. Когда Вы придете в парикмахерскую, парикмахер Вас усадит в кресло. Сначала он(а) расспросит Вас, чего бы Вам хотелось сделать со своими волосами: какую стрижку, или в какой цвет Вы желаете покраситься и т. п. Постарайтесь подробно рассказать ему (ей), что именно Вы хотите. Будет просто здорово, если Вы захватите с собой фотографию со стрижкой, которую хотите. Так мастеру будет легче понять, что Вам необходимо сделать.

НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕЛЬЗЯ задавать мастеру вопросы типа: «А Вы хорошо стрижете?». Такой вопрос сразу «бьет по рукам», да и ни один мастер никогда не скажет про себя, что он плохо стрижет.

Поэтому, если парикмахер сразу не вызывает у Вас доверия, лучше вообще не стригитесь. И себе нервы побережете, и мастеру.

4. ЗАПОМНИТЕ: в парикмахерскую ВСЕГДА нужно приходить с чисто вымытой головой. Хочу разочаровать тех, кто считает свою голову чистой, помыв ее два-три дня назад. Чистая голова – это когда Вы ее мыли, например, утром.

Если Ваша голова чистая, парикмахер просто ее намочит и нанесет бальзам для легкого расчесывания. Если он посчитает Вашу голову грязной, то он ее помоет шампунем.

Почему так важно делать стрижку на чистые волосы? Да потому, что грязная, сальная голова влияет на качество стрижки, да и инструмент парикмахера о такие волосы может затупиться. И вообще, разве ему приятно будет работать с грязной головой?

5. Когда парикмахер закончит работу, он обязательно у Вас спросит, устраивает ли Вас результат. Если Вам что-то не понравится, не нужно нервничать и грубить мастеру, достаточно просто корректно указать на то, что Вас не устраивает.

Проще говоря, идя в парикмахерскую, помните о том, что оттуда Вы можете выйти совершенно другим человеком. Причем, это касается не только внешности, но и вашей души. Иногда бывает так, что на душе «кошки скребут». А, придя в парикмахерскую, Вы можете разговориться с мастером (ведь парикмахер – это своего рода и психолог), он Вас выслушает, и возможно, даже что-то посоветует.

И последний момент. Если Вам понравилось, как стрижет такой-то мастер, то постарайтесь все время стричься у него. Потому что он уже будет знать все Ваши пожелания, а Вы будете уверены в хорошем результате!

Как сделать простой компресс при болях в горле?

Что поделать, мы все иногда болеем. Кому не знакомо это состояние, когда в горле словно вырос кактус, больно глотать, в носу засуха, глаза застилают слезы. Это простуда! Всем известны масса рецептов, все знакомы с предписаниями врачей в подобных случаях. И вы, конечно же, уже отпросились с работы. Наверное, завтра вы будете тихо лежа в постели дожидаться врача. Но сегодня-то, сегодня что делать? Как унять пожар в горле?

Я предлагаю сделать самый простой компресс. Компресс водяной.
Классический компресс делается сложно. Нужно иметь в доме водку или разбавленный спирт. Нужно иметь непромокаемый материал и шерстяную обертку, которую вы потом вряд ли где-то используете. Классический компресс нужно держать строго по времени, опасаясь сжечь кожу. Да и делать его надо не чаще, чем через 2-3 дня. Когда все это проносится в голове больного человека, желание что-то делать пропадает вместе с силами, знаю по себе. А еще если компресс приходится делать детям, их капризы по поводу резкого запаха способны нейтрализовать даже положительное действие лекарств.

Возьмите тряпку из натуральной ткани. Это могут быть остатки старой простыни, вафельное или льняное кухонное полотенце. Небольшой кусочек тряпицы намочите холодной водой прямо из-под крана. Выжмите и положите на горло. Сверху накройте сухой такой же тряпицей. Если вы используете полотенце, намочите один конец и оберните шею так, чтобы на горле лежала влажная часть, а поверх нее сухая. Поверх всего этого нужно завязать шерстяной шарф. Только обязательно шерстяной. Если делаете компресс детям, можно сделать температуру воды комфортной.

Ну вот и все. Теперь можете ложиться под одеяло. Если еще хватит сил и есть возможность, смажьте нос и горло жирным кремом или вазелином и возьмите в руки надрезанную дольку чеснока. Нет, не в коем случае не прикладывайте ее никуда, просто нюхайте. Если нет возможности, то не мучайтесь сомнениями, ложитесь под одеяло, так и можете лежать хоть до завтра. Влажная тряпица нагреется от тепла вашего тела, не будет обжигать и не остынет. Я уверена, очень скоро вы почувствуете облегчение.

Конечно, у этого компресса есть противопоказание: как и любой другой компресс, его нельзя делать при высокой температуре. И помните, что болезнь, как и любой процесс, имеет свое начало, продолжение и конец. И если уж она завладела вами, смиритесь с этим фактом, не пытайтесь совмещать с ней другие дела. И тогда, возможно, продолжение ее будет совсем коротким.

Хорошего вам здоровья!