Как правильно ухаживать за детскими волосиками?

Самые первые волосики у крохи появляются уже на 20 неделе внутриутробного развития. Поэтому к рождению они уже иногда так успевают отрасти, что кроха рождается с милыми кудряшками.
Но независимо от того, с какой шевелюрой малыш появился на этот свет, для того, чтобы его волосики и дальше были здоровыми и красивыми, за ними надо правильно ухаживать с самого раннего возраста.

1. Мыть мылышу голову шампунем лучше не чаще 1-2 раз в неделю. При этом использовать надо только специальные детские шампуни с добавлением экстрактов лекарственных трав и витаминов. Хорошо, если на упаковке стоит пометка «Без слез».
Старайтесь не слишком интенсивно намыливать голову ребенка. Шампунь лучше втирать в корни волос, это поможет им не спутываться.
Чтобы шампунь не показался малышу слишком холодным, его можно слегка разбавить теплой водой, что кстати, улучшит некотрые его свойства и поможет лучше смыться.
Если у крохи на голове еще остались так называемые молочные корочки, их лучше смазать детским маслом часа за 1,5 до самого купания.

2. Не нужно использовать никаких ополаскивателей! Эффекта блестящих и послушных волос можно достичь, воспользовавшись классическим народным рецептом – после мытья ополаскивать волосы водой с лимоном (на 1 литр кипяченой воды – сок половины лимона).

3. Нужно отказаться от сушки феном! Лучше просто промокнуть нежные детские волосики полотенцем, стараясь не тереть их слишком сильно, и дать полностью высохнуть естественным путем.

4. Расчесывать кроху тоже надо аккуратно и не спеша. Первая детская расческа должна быть небольшого размера и иметь мягкую щетину.
Для ребенка постарше 1,5-2 лет лучше приобрести гребни из натурального дерева с широкими зубчиками и щетки с натуральной щетиной.

5. Густоту и блеск волосикам поможет преобрести легкий массаж головы, который можно делать и во время мытья, и перед сном.

Соблюдение этих несложных правил поможет преобрести вашему малышу красивую и здоровую шевелюру на зависть окружаюшим.

P.S. На заметку мамам: если в волосы вашего любимого чада случайно попала жвачка – это еще не повод, чтобы хвататься за ножницы и обрезать красивые локоны! Для начала попробуйте удалить максимальное количество жвачки с помощью расчески, капнув на нее немного растительного масла. Потом вотрите в то, что осталось на волосах, примерно чайную ложку майонеза или мягкого сливочного масла. Соскоблив все, что смогли пальцами или салфеткой, тщательно промойте волосы шампунем.

Как правильно ухаживать за зрелой кожей?

Женщина в любом возрасте хочет выглядеть привлекательно, притягивая к себе полные любви взгляды мужчин и получая завистливые комплименты от женщин. Ведь кто сказал, что в 40 жизнь заканчивается? Она только начинается! А для того чтобы всегда выглядеть на все 100%, необходимо правильно ухаживать за своим, уже зрелым, телом.

В юности мы все запомнили простые правила ухода за своим типом кожи и с усердием их выполняли. Но после 35 женская кожа меняется, становясь более зрелой, поэтому меняются и главные особенности ухода за ней. В этом возрасте кожа лица становится суше, все чаще можно увидеть небольшие морщинки, которые от усталости выглядят более глубокими. Поэтому, даже если в молодости вы не слишком сильно печалились по поводу своей кожи и не имели никаких проблем, в возрасте тридцати пяти лет и выше нужно более тщательно ухаживать за ней, чтобы всегда выглядеть здоровой и молодой.

Проблемы с кожей, которые появляются у большинства женщин после тридцати, можно объяснить недостаточным кровообращением, что снижает кровоснабжение тканей кожи. Сальные железы начинают сбавлять темпы своей работы, коллаген не вырабатывается в достаточном количестве, что приводит к сухости и появлению морщин. При этом новые клетки уже не вырабатываются с таким темпом, как раньше, поэтому, прежде всего, необходимо начать уход за кожей с изменения своего дневного расписания.

Итак, нужно сбалансировать время сна, приема пищи и отдыха, чтобы ваше психологическое состояние не подвергалось частым изменениям. Кроме того, следует попытаться избавиться от вредных привычек: курения, частого употребления алкогольных напитков. Ведь все ваши привычки и плохое настроение, так или иначе, отразятся на состоянии лица.

Следует также понимать, что особо негативное влияние на состояние зрелой кожи оказывает избыток ультрафиолета, поэтому нужно ограничить свое пребывание под прямыми солнечными лучами и по возможности постоянно защищать кожу лица от чрезмерного солнца. Также необходимо сбалансировать ежедневное употребление воды, ведь именно недостаток влаги приводит к быстрому старению клеток. Так, в день необходимо принимать около полутора литра жидкости, лучше всего остановить свой выбор на воде, зеленом чае или фруктовых соках.

В зрелом возрасте уход за кожей лица являет собой взаимодействие многих процедур, таких как очищение, питание, защита, тонизирование и увлажнение. Особо сильно кожа после тридцати пяти лет нуждается в увлажнении и питании, ведь недостаток влаги приводит к ее сухости и появлению морщин. Поэтому следует внимательно просматривать состав косметических средств на наличие двух компонентов: гиалуроновой кислоты и ретинола. Именно они помогают клеткам усваивать дополнительную влагу.

Для увлажнения и питания зрелой кожи необходимо хотя бы изредка проходить процедуры с термальной водой, которая включает в себя важные минералы и микроэлементы, в особенности цинк и селен. Кроме того, такие процедуры прекрасно подойдут тем женщинам, которые склонны к аллергическим реакциям, ведь они прекрасно питают зрелую кожу, не причиняя при этом вреда.

Для зрелой кожи лица, которая становится все более сухой, можно использовать особые увлажняющие маски, молочко или тоники, не содержащие спирт. Лучше всего отказаться от применения мыла, так как оно слишком сильно сушит и без того сухую кожу. Чтобы активировать работу клеток, можно использовать разнообразные скрабы или лифтинг-маски.

В последнее время все большую популярность приобретает лазерный или химический пилинг, который помогает длительное время поддерживать молодость кожи лица. Лучше всего его делать в холодный период – осенью или зимою. Это объясняется тем, что в это время солнце находится в меньшей активности. Многие косметологические компании предлагают женщинам после тридцати пяти использовать ампулы, в состав которых входят биологически активные добавки (особенно гиалуроновая кислота). Они помогают коже справляться с ежедневным стрессом, недосыпанием и недостаточным количеством отдыха.

Главной особенностью проведения любых процедур в зрелом возрасте является необходимость массажа лица. Именно такая процедура позволяет улучшить кровообращение, что способствует размножению новых клеток, необходимых для молодости кожи.

Каждый возраст по-своему уникальный, поэтому женщина после тридцати пяти обладает особым шармом и зрелой красотой, которую необходимо подчеркивать с помощью различных косметологических процедур.

Как правильно ухаживать за кожей в течение дня? Красота и биоритмы

Многие замечают, что внешний вид может меняться по нескольку раз за день. Что поделаешь, у кожи есть свои биоритмы. Секрет красоты в том и состоит, чтобы следовать им.

С 5 до 8 часов утра в организме активизируются гормоны. Благодаря этому все раздражения и покраснения, появившиеся вечером, проходят. Адреналин сужает сосуды. Давление повышается, а кровоснабжение тканей немного ухудшается. Отсюда и утренняя бледность. Не следует приступать к макияжу сразу после пробуждения, чтобы не переборщить с косметикой. Через час всё придёт в норму.

За ночь верхний слой кожи теряет влагу, поэтому морщинки становятся более выразительными. Не стоит огорчаться. Как только организм активизируется, водный баланс восстановится сам по себе. Чтобы ускорить этот процесс, необходимо побыстрее встать с постели, так как вертикальное положение стимулирует работу лимфодренажной системы.

После утренних очистительных процедур надо нанести на лицо дневной крем. Лучшее время для этого – между шестью и семью часами утра или между восемью и девятью. Любительницы просыпаться ближе к полудню не могут рассчитывать на активное проявление всех эффектов от утренних процедур: в неподходящее время кожа к уходу невосприимчива.

С 8 часов утра до полудня коже лица необходимы тонизирующие процедуры, так как активность сальных желез очень высока. Матирующие салфетки и компактная пудра должны быть под рукой. На прыщики можно нанести антибактериальный крем: активность бактерий вызывающих воспалительные процессы, в это время тоже возрастает.

С 12 до 3 часов дня все процессы в организме протекают медленнее, чем обычно. Обмен веществ ухудшается, кожа выглядит усталой. Почти все косметические процедуры в этот промежуток времени нежелательны – эффект будет почти нулевой.

С 3 часов дня до 5 вечера активизируется работа печени и кишечника, улучшается кровообращение. На кожу это влияет весьма благотворно – она разглаживается буквально на глазах. Это самое подходящее время для проведения любых косметических процедур (вплоть до обёртываний) и занятий фитнесом.

С 5 до 6 часов вечера рекомендуется проводить СПА-процедуры. Даже находясь на работе, можно сделать лёгкий массаж лица. Мягкими движениями следует немного помассировать лоб от середины вверх. Затем круговыми движениями пройтись от крыльев носа к вискам и погладить нос от переносицы кончику.

С 6 до 8 часов вечера организм менее восприимчив к боли. Это подходящее время для депиляции, коррекции бровей и антицеллюлитных упражнений. Можно отправиться в сауну или принять расслабляющую ванну. Не следует тянуть со снятием макияжа – коже тоже необходим отдых.

С 8 до 9 вечера нужно провести вечерние косметические процедуры. После 30 лет ночной крем рекомендуется использовать ежедневно. Это следует делать правильно, чтобы исключить утренние отёки. Главное – наносить крем не непосредственно перед сном, а за час-полтора. Минут через 20 остатки крема надо тщательно убрать бумажной салфеткой. Если утром лицо отекло, то, возможно, ночной крем был неправильно подобран.

С 9 до 11 часов вечера активно вырабатывается гормон серотонин, настраивающий организм (и кожу тоже) на отдых. Деятельность всех органов замедляется, поэтому от плотных поздних ужинов лучше отказаться, дабы избежать лишних килограммов и целлюлита.

С 11 часов вечера до 5 утра клетки кожи активно восстанавливаются. Необходимое условие – крепкий, здоровый сон.

Как правильно ухаживать за ногтями?

Ни для кого не секрет, что красота рук начинается с красивых ногтей. А красивые ногти – это ухоженные и здоровые ногти. Существует не так много простых правил, придерживаясь которых можно легко и просто вернуть ногтям ухоженный вид.

Совет 1. Чтобы ногти были твердыми, в течение месяца раз в день добавляйте в еду щепотку желатина (хоть в супчик, хоть в горячее). На вкус ничего не заметно, а ногти порадуют красотой.

Совет 2. В течение 10 дней делайте ванночки с морской или океанической солью без ароматических и красящих добавок. Растворите в теплой воде чайную ложку соли и 20 минут подержите в ней руки. Через месяц стоит повторить процедуру.

Совет 3. После стирки или мытья посуды протирайте ногти яблочным уксусом.

Совет 4. Если есть возможность, то мойте посуду в перчатках. Это защитит ваши ногти от расслоения, руки от сухости, а красивый маникюр сохранится намного дольше.

Совет 5. В течение двух недель не стоит красить ногти. Пусть они отдохнут от лака. А чтобы они блестели, протрите их ломтиком лимона.

Совет 6. Если вы делаете маникюр в домашних условиях:
- всегда обрабатывайте ногти пилочкой в одном направлении;
- делайте форму ногтей до того, как вы начнете делать ванночки для ногтей.
Эти два простых правила предотвратят ногти от расслоения.

Совет 7. Когда красите ногти, не стоит пренебрегать основой для лака и закрепителем маникюра. В любом магазине косметики можно выбрать эти две вещи, подходящие именно вам. Например, основа для ломких ногтей, а закрепитель - с эффектом блеска.

Совет 8. Даже очень красивые ногти не будут смотреться потрясающе, если вокруг них много заусенец. Поэтому мажьте руки кремом утром и вечером, а, если есть возможность, то после каждого мытья рук. Это избавит кожу рук от сухости и шелушения, и ногти будут смотреться намного лучше.

И еще немного: 30-минутная ванночка из тёплого подсолнечного масла вернёт красоту обветренной коже рук и укрепит ногти!

А вы знаете, что, как только девушка делает себе новый маникюр, у неё сразу поднимается настроение? Так что ХОРОШЕГО ВАМ НАСТРОЕНИЯ!