Одинокая женщина – разве это плохо?

Жизнь как маятник – чем ниже погружаешься в скорбь,
тем выше затем взмываешь в радость.
(Айседора Дункан)

Казалось бы, сам такой вопрос противоестественен женской природе, но, тем не менее, это факт: женщина может выбрать одиночество.

Порой судьба преподносит сюрпризы, женщина волей случая остается одна, и у нее не хватает сил продолжить поиск. Да и где его, хорошего, найти?

Как вам ни покажется жестоким, у одиночества есть и свои плюсы, они позволяют женщине нравственно расти. У неё появляется много свободного времени, которое нужно использовать рационально. Статистика утверждает, что одинокие женщины более образованны, имеют собственный хороший материальный достаток, занимают более престижные посты.

Медицина утверждает, что женщины в несчастливом браке подвержены большему риску психосоматических заболеваний, чем женщины-одиночки.

Первое, что нужно сделать – наполнить свою жизнь смыслом.
Не менее 2–3 месяцев потратить на то, чтобы успокоится. Вы же больше времени израсходовали, цепляясь за бесперспективные отношения. За это время разобраться в прошлых ошибках, вспомнить, где напрасно строили воздушные замки, ничего не замечая вокруг. И не надо долго сокрушаться, обсуждая горькую жизнь с брошенными одиночками. Тем самым вы только усилите негатив, вас окружающий.

Лучше заняться собственным имиджем, поменять его – пусть и не кардинально, но значительно. Фитнес, латинские танцы, новый стиль одежды – все это не только отвлечет от горестных мыслей, но и позволит вам самой влюбиться в себя.

Кроме того, не менее полугода посвятить саморазвитию, своему духовному миру: театр, туризм, выставки, чтение книг. Обязательно за это время научиться чему-то новому: водить машину, освоить язык, начать рисовать... да у фантазии нет предела.

На первых порах особенно нужно обрести уверенность в себе, поскольку вы привыкли ставить себе в вину чужие ошибки и предрассудки. Правда, вас этому учили долго и исподволь, но теперь вам придется переучиваться сознательно и целенаправленно. А для этого нужно делать конкретные шаги, совершать определенные действия. Не позволяйте себе отступление, не придумывайте «веские» отговорки, чтобы отсрочить первые попытки.

Закроем прошлую страницу, начнем новую, чистую, страницу своей счастливой Судьбы! Поменяйте ваши перспективы, измените угол зрения.

Учиться жить в гармонии с собой и понимать, что, помимо суетливых поисков мужчины, есть и другие цели в жизни: карьера, путешествия, заботы о родственниках, да любые социальные проекты, в конце концов.

Жить «здесь и сейчас» – значит активно проявлять себя в сегодняшнем дне, не цепляясь за прошлое и не уповая на завтра. Будущее наступает сегодня.

Жить «здесь и сейчас» – значит ежесекундно заниматься реализацией своих способностей, оптимально используя ситуацию, и с наименьшими потерями ускользать из сетей, набрасываемых на вас жизненными обстоятельствами.

Жить «здесь и сейчас» – значит видеть, слышать и чувствовать особенно обостренно, не упуская из круга своего внимания ни единой крупицы из того, что доступно взору, внятно слуху и созвучно сердцу, душе.

И вот вы начинаете радоваться жизни, получать удовольствие от работы, от развлечений, от социальной активности. Одним словом, нужно наполнить жизнь эмоциями, радостью бытия, а это преобразует вас и открывает к получению ярких впечатлений, свежих ощущений.

И вот уже потери в вашей бурной, непредсказуемой жизни не кажутся такими уж невосполнимыми. Тогда вы и покинете «отцепленный вагон», в который силой обстоятельств вы попали. Для этого не нужно прилагать сверхусилий, быть гением или героем.

Вы просто начнете учиться жить!

Одиночество - наказание или праздник?

Время от времени мы, женщины, чувствуем себя несчастными. И почти всегда связываем счастье или несчастье с наличием либо отсутствием в нашей жизни любимого мужчины.

Есть любовь – счастлива, не получились отношения – несчастна. И для многих одиночество является синонимом несчастья. Пустоту внутри себя мы пытаемся заполнить извне – верим, что вернем себе силы и энергию и станем счастливыми, встроив в свою жизнь другого человека.

А ведь «одиночество» – это особый период в жизни, необходимый для осмысления своего истинного пути, своего предназначения, сравнения прошлого с настоящим, повышения своей духовности, осознания ошибок, осмысления приобретенного опыта, поднятия чувства собственного достоинства и планирования вариантов будущего. Это своеобразный праздник души, когда на помощь приходит не только логика, но и интуиция. Надо только научиться доверять ей и следовать зову сердца!

Если что-то не ладится, если ты недовольна своей жизнью, если ты все время в плохом настроении и не понимаешь – почему; если рассталась, развелась, если получила удар под дых, первый и необходимый шаг – разобраться в себе: чего ты сама на самом деле хочешь? Что именно тебе нужно? Когда? А нужно ли? Возможно, ценности предыдущего периода жизни уже не так важны для тебя сейчас, когда ты (пусть и вынужденно) вступаешь в новый период своей жизни?

Как мало у нас в жизни времени, чтобы побыть одной, пожить для себя, подумать о себе, сделать для себя то, на что всегда не хватало времени, потому что мы отдавали себя другим, забывая о себе – ну, или просто у нас уже не хватало сил на себя! Мы никогда не бываем одни! Мы все время кому-то что-то должны, у нас куча обязанностей, половину из которых мы взвалили на себя сами! Мы все время таскаем по жизни чужие чемоданы, да еще и умудряемся испытывать чувство вины, что у нас только две руки!

Не бойся побыть и не бойся оставаться одной. Это не одиночество – это свидание с самым дорогим человеком – с самой собой. Именно сейчас у тебя есть возможность провести «генеральную уборку» своей жизни: перетрясти весь ненужный хлам, что-то беспощадно выбросить на помойку, часть отложить «до лучших времен», а лучшее и любимое использовать прямо сейчас.

Счастье или несчастье - не вовне, не в другом человеке, не в обстоятельствах, не в обстановке, не в отношениях, не в информации, которую мы получаем или не получаем.

Счастье находится в нас самих. Внутри. Это окраска, которую мы сами придаем событиям, людям, их поступкам и словам. Окружающий нас мир сам по себе – нейтрален. «Окрашиваем» мы его сами. И в какой именно цвет – решаем тоже мы. Поэтому быть счастливым или несчастным – это наш личный выбор и наша ответственность перед собой.

Двое моих знакомых мужчин, находившихся в похожих «постразводных» ситуациях, накануне Нового года подытожили его такими фразами: «Ну, и что хорошего было в этом году?» – сказал первый с тяжким вздохом. «Как много дал мне этот год, я столько понял и про себя, и про жизнь», – сказал другой. Добавлю, что у первого была практически круглосуточная поддержка сильно любившей его женщины, которой он круглосуточно же и пользовался, а второй провел год в одиночестве. Все зависит от того, в чем именно мы ищем опору – в окружающих нас людях или в себе. Перейти от опоры на окружающих к опоре на самого себя – значит стать взрослым.

Вспомни ссору с любимым: жизнь ушла, нет ни сил, ни энергии что-либо делать. И вот вы помирились, и сразу ты летаешь на крыльях, выглядишь прекрасно, глаза искрятся. Моментально – за секунду - появляется куча энергии... А почему ее не было, когда вы были в ссоре? Почему не было воли к жизни? Значит, ты в этот момент была пуста и позволила себе такой быть. Но ведь все эти жизненные энергетические ресурсы есть в тебе и были всегда, если достаточно одного слова - и ты моментально переключаешься с «минуса» на «плюс». В тебе самой есть все ресурсы для счастья.

Научись воспринимать одиночество не как наказание, а как возможность, которую посылает тебе Судьба!

Когда-то давно из миллиардов сперматозоидов один оказался самым упорным – и родилась ты. Природа хотела, чтобы ты появилась, потому что ты нужна в этом мире. Неужели же ты будешь портить свою жизнь разнообразными «несчастьями» и «обстоятельствами»? На свет появилась именно ты, и твоя жизнь по определению – счастливая.

Позволь же себе быть счастливой прямо сейчас, начиная с этой минуты!

Он и Она. Возможен ли совместный шопинг?

Если подруга твердит о своём парне: «Мы всё делаем вместе», то, поверьте, это идеальнейшая пара. Остаётся лишь поинтересоваться столь уникальными секретами взаимопонимания. Взять, к примеру, походы по магазинам. «Захватывающе интересно», – скажет женщина. «Страшно утомительно», – подметит мужчина. Без компромиссов тут не обойтись!

Совместный шопинг, чаще всего, совершается по двум главным причинам, если исключить покупки подарков для друзей. Во-первых, мужчина и женщина ищут что-то для неё. Во-вторых, присматривают что-то для него. Первая ситуация случается минимум два раза в год и обычно совпадает по времени с вашим днём рождения и 8 Марта. Мужчина морально готовится к этому заранее и поэтому первые три часа ведёт себя вполне по-джентльменски, изо всех сил удерживая на лице радостную улыбку. Вам нужно всего лишь уложиться в строго отведённое время!

Вторая ситуация требует долгих уговоров, аргументированных яркими примерами. Вам придётся выслушать массу доводов против похода в магазин. Это будет защитная реакция, но какая! Оказывается, свитер, подаренный бабушкой к окончанию школы, до сих пор выглядит как новый. А носки разных цветов – это его личное видение авангарда в моде…

Не хотите осложнять отношения с любимым из-за таких глупых причин? Прислушайтесь к рекомендациям.

Советую не оставлять мужчину одного в магазине. Чуткое руководство никогда не помешает, тем более, если вы не хотите появиться на улице или в театре с кавалером, который выглядит как клоун-эксцентрик. Предупреждаю, что инициатива выбора покупок, оставленная за мужчиной, принесёт свои плоды. Впечатление того, что эта вещь выбрана им самим, лишит вас удовольствия услышать обвинения в свой адрес, когда рубашка почему-то разонравилась.

Но стоит также помнить, что иногда мужчину приходится уговаривать, как ребёнка, приобрести ту или иную вещь. Можно пообещать ему, что один поход в магазин будет приравнен к подвигу Геракла, два похода войдут в Книгу рекордов Гиннесса. При этом вы не будете возражать, когда он захочет поехать с друзьями на рыбалку. И, конечно же, после совершения мужчиной героических усилий следует на какое-то время оставить его в покое.

Если придерживаться демократических принципов, то следует прислушаться и к мнению представителей сильного пола.

Ни один мужчина, за исключением дизайнеров одежды, не может понять, почему женщина так страстно любит магазины. И что за хобби такое – коллекционировать обувь, сумочки, духи? И зачем он должен сопровождать её, рассматривать витрины и обсуждать строчки или пряжки? И кто тот умник, который поставил для мужчин в магазине стулья? И почему он должен сидеть у всех на виду, делать заинтересованное лицо, не отвлекаться, не мечтать, а сопереживать и советовать?

А главное – ему придется молча наблюдать, как кровно заработанные бумажки медленно улетают в неизвестном направлении, потому что этот хлам стоит денег, да ещё каких! И нужно собрать волю в кулак, чтобы пережить стресс и привыкнуть к очевидной пропорции: денег стало меньше, а «очаровательных штучек» больше. Но, как говорят французы, замеченные в лояльном и даже подобострастном отношении к женщине, «такова жизнь».

Поэтому тактичные мужчины предлагают своим друзьям по несчастью всё-таки сопровождать своих подруг в их любимые магазины. Хотя бы накануне больших праздников. Находчивые мужчины рекомендуют брать с собой газету, а если фигура прекрасной дамы имеет некоторые проблемы, то книгу. Мужчины-психологи отговаривают от критики в адрес модной юбки и опасных аргументов против её покупки. А чтобы сократить время пребывания в магазине, советуют пригласить подругу в кафе-кондитерскую. Сказав, что на улице прекрасная погода, а вы так давно не гуляли вместе. Намекнуть, что пребывание на свежем воздухе улучшает цвет лица. К тому же это чистая правда, почерпнутая из журналов, прочитанных во время сидения на стуле в её любимом бутике.

Так что – любите, цените и уступайте друг другу! А если, все-таки, ваш любимый «всеми руками и ногами» против совместного похода в магазин, хорошенько подумайте, чем можно его «уломать и соблазнить». Помните, что во всех ситуациях можно найти компромисс!

Он не делает Вам предложение? Делаем сами!

Почему же он не делает вам предложение? Почему молчит? Выжидает удобный момент? Или еще раздумывает? А может быть, он не хочет? Так или иначе, вам, как всегда, придется действовать самостоятельно.

В конце концов, вы ничего не теряете. Если вы начнете этот разговор и он скажет «нет», тогда стоит задуматься, а нужен ли он вам? И приглядеться к нему получше. Жалко, конечно, ведь прожили вместе 6 лет... Ой! А что это такое на затылке? Лысинка? Ну кому теперь такой он нужен?

Но ведь существует и другая категория «женихов». Они просто-напросто боятся сделать первый шаг. Вот и надо им помочь.

Несколько вариантов «Как сделать предложение руки и сердца вашему любимому».

Ресторан, свечи, тихая музыка - все как положено.
«Дорогой, я раньше много думала о человеке, с которым хотела бы провести всю свою жизнь, и только сейчас поняла, что это ты. Мы знаем друг друга достаточно давно, и я уже уверена в своем выборе, а ты?» Ну конечно, он тоже уверен, не зря же отирается столько времени у ваших ног. Давите дальше: «Мне хотелось бы иметь уютное гнездышко, в котором существовали бы только ты и я, хотя нет, у нас же будут дети. Ты хочешь детей? А я безумно хочу девочку и мальчика. И чтобы мальчик был очень похож на тебя.»
Если вы уверены, что он безумно вас любит, жизни без вас не представляет, но доказывает, что штамп в паспорте не играет никакой роли - надо действовать решительно.

В один прекрасный день, после умопомрачительного секса, вы заводите разговор о браке. Он, конечно же, снова начнет рассказывать, что вам и так хорошо живется, ну зачем следовать каким-то непонятным традициям, и все такое. Тогда вы медленно поворачиваетесь к нему и тихим сексуальным голосом говорите: «Ну, как знаешь, а я хочу замуж». Встаете и начинаете медленно одеваться. А потом говорите ему «До свидания» и уходите совсем. Если он не остановит вас уже у выхода, то даем ему максимум три дня на размышление. Придет, придет как миленький, и умолять будет, и прощения просить, и женится, и еще за милость сочтет с вашей стороны.
А штамп? А что штамп? Если уж он не играет никакой роли, тогда чего ж они его так боятся?

А с некоторыми хорошо подойдет метод внезапности:
«Какой чудесный день, счастливого рождества! О, у тебя великолепный галстук, ты женишься на мне? Я люблю тебя».

Не рекомендуется пользоваться пьяным бредом мужчины, который под парами алкоголя говорит, что готов ради вас на все.
И тем более не советую предъявлять ему претензии уже трезвому. Он, скорее всего, ничего не помнит, а осадок от вашего занудства останется.

И уж, конечно, совсем глупо пользоваться опытом мексиканских сериалов. «Педро, ты скоро станешь отцом, и нам срочно надо пожениться». Слишком уж много новостей для одного дня. Вероятнее всего, вы получите гаечным ключом по голове, а он навсегда уйдет жить в гараж к своей ласточке темно-вишневого цвета.
Зато его родители могут оказать вам помощь при условии, что вы в хороших отношениях с его мамой и что вашему избраннику уже больше 22 лет.
Внуков-то хочется... Вот пусть она ему на мозги-то и покапает.

А вообще подумайте. Может, ну их?