Что мы знаем о массаже?

…Ты заходишь в комнату и медленно раздеваешься. Где-то в углу начинает звучать тихая музыка, и ты окончательно позволяешь себе расслабиться. Ты ложишься и закрываешь глаза. Ты в предвкушении наслаждения… Нежные и сильные руки начинают осторожно втирать в твою кожу ароматное масло. Постепенно их движения становятся все увереннее… И в этот момент ты понимаешь, что можно окончательно сдаться на милость этих рук и их хозяина. Оно и не удивительно. Ведь ты на сеансе массажа…
 История массажа (с гр. – «месить», «мять», «поглаживать») уходит своими корнями в те далекие времена, когда первобытный человек, наблюдая за животными, заметил, как успокаивающе действуют на них ласковые и нежные прикосновения. Позднее люди научились облегчать собственную боль, поглаживая и растирая ушибленное место.

Первые описания приемов массажа дошли до нас из Китая, где он в качестве метода лечения активно использовался за 3000 лет до нашей эры. Китайская массажная школа по сегодняшний день считается одной из сильнейших в мире, активно применяя методики акупунктуры, акупрессуры и др.

Родиной эротического массажа считается Индия ( первые памятки датируются 7 веком до нашей эры). Именно благодаря массажу древние индусы обретали пластичность и гибкость, которая помогала им в познании и овладении Камасутрой.

Сведения о массаже встречаются в египетских папирусах, востановленных рукописях индейцев майя, медицинских трудах Гиппократа и его учеников.Однако первым, кто научно рассмотрел и систематизировал древние методики массажа, был шведский врач Петер-Генрих Линг. Он был первым, кому удалось разработать медицински обоснованную систему показаний и противопоказаний к массажу, теорию движений. Петер Линг открыл в Стокгольме Центральный королевский институт гимнастики, который по сей день изучает проблемы лечебной гимнастики и массажа. Именно Линга считают основоположником «шведской» школы, которая легла в основу практически всех видов современного классического массажа.

Так что же такое происходит во время массажа, что позволяет нам расслабиться и забыть о боли?Прежде всего, улучшается кровообращение, что заставляет нормально функционировать все системы организма. Хорошее кровообращение способствует также выведению шлаков, токсичных веществ, которые накопились в тканях и причиняют мышечную боль. При медленной и мягкой стимуляции тела происходит выделение гормонов эндорфинов, что успокаивающе действует на нервную систему и позволяет нам полностью расслабиться. А при интенсивном и глубоком воздействии на мышечные ткани организм получает мощный заряд жизненной энергии.

Шведский массаж способен помочь при ряде физических заболеваний и психологических расстройств: артрите, болях в спине и шее, переломах костей, бронхиальной астме, сердечных заболеваниях, борьбе с вредными привычками, расстройстве пищеварения и запорах, нервно-мышечных нарушениях, проблемах пожилого возраста, восстановлении в послеоперационный период, нарушениях сна, растяжениях мышц и связок и др.

Однако не стоит забывать, что какими бы целительными свойствами не обладал массаж, существует ряд противопоказаний в его применении:· Массаж категорически противопоказан при высокой температуре, раковых заболеваниях, туберкулезе, так как способствует быстрому распространению паталогического процесса в организме.· Не следует массировать живот при гипертонии и язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.· Ни при каких обстоятельствах нельзя массировать ноги людям с варикозным расширением вен, диабетом, тромбофлебитом и другими сосудистыми заболеваниями, поскольку существует опасность отрыва тромбов.· Никогда нельзя массировать непосредственно зону кровоподтека, кисты, повреждения кожного покрова или перелома кости.· Полностью исключается массаж при «рыхлом» отеке всего тела.

Для того чтобы насладится расслабляющим эффектом массажа или снять мышечную боль, вовсе не обязательно обращаться к специалисту. Освоив пять основных приемов массажа и варьируя их порядок, количество и интенсивность, Вы вполне сможете самостоятельно помочь себе или своей второй половине.
· Поглаживание (эфлераж). На начальном этапе массажа приучает тело к прикосновениям, согревает ткани, подготавливает к следующим этапам массажа. Поглаживание стимулирует кровообращение, способствует питанию и омоложению кожи.· Разминание(петриссаж). Данный прием стимулирует кровообращение, способствует выведению из организма вредных веществ, а также поступлению питательных веществ в клетки.· Растирание. Помогает «разбивать» спайки. Этот прием способствует развитию гибкости суставов, сухожилий и мышц, а также уменьшению отеков.· Поколачивание. Имеет несколько вариантов – рубление, постукивание, похлопывание, непосредственно поколачивание.· Вибрация. Этот прием стимулирует нервную систему и повышает сократительную способность мышц, усиливает кровообращение и функции различных желез.

Но помните! Самомассаж допустим только для расслабления и снятия мышечного напряжения. Для лечения с помощью массажа различных заболеваний обратитесь к врачу. Не занимайтесь самолечением!

Что мы знаем о мумиё? (Часть 3)

Продолжаем наше повествование о горном бальзаме (мумиё), постепенно, но неуклонно
приближаясь к раскрытию его тайны, раскрывая его свойства и воздавая ему должное почтение, так, чтобы понять, какое воздействие мумиё оказывает на организи человека, обратимся к истории применения мумиё.

В последние 40-50 лет во многих странах мира одним из самых сенсационных средств лечения стало давно забытое, но в древние времена применяемое в лечебной практике лекарство (а лекарство ли оно?), под названием бальзам "мумиё".

Отдельные исследователи пытались создать вокруг него ореол сверхъестественности, особую легендарность и недоступность "простым смертным".

Как универсальное лечебное средство, "панацея от всех болезней", мумиё широко стало применяться в Индии, Пакистане, Афганистане, Непале, а также в ряде арабских стран Африки и Азии. В странах содружества независимых государств (СНГ): в Средней Азии, Казахстане, на Урале, в Закавказье, Сибири - также стали применять мумиё.

Ещё до возникновения арабской, персидской и даже древнегреческой культур, употреблялось слово "мумиё". Оно встречается в трудах древнего философа, фармаколога, учителя Александра Македонского - Аристотеля. Он впервые, 2500 лет тому назад, описал лечебные свойства мумиё.

Аристотель назначал мумиё при лечении врождённой глухоты, рекомендуя полоскание раствором мумиё с желчью животного или в смеси с соком винограда.

При кровотечении из носа закапывал в каждую ноздрю смесь мумиё с камфорой. Для лечения заикания он рекомендовал смазывать язык смесью мумиё с мёдом.

Абу Али ибн Сина (Авиценна) рекомендовал мумиё по 0,071 г с соком майорана для лечения таких заболеваний, как мигрени, гнойных воспалений среднего уха, переломов костей, вывихов, ушибов, ранений;
при параличе лицевого нерва - по 0,035 г мумиё в смеси с розовым маслом и с кислым виноградным соком.

При кровотечении из легких доза препарата повышалась до 0,1 г в смеси с крепким винным напитком (набизом).

В больших дозах (по 0,190 г) Авиценна рекомендовал применять мумиё в смеси со сгущенным соком (сиропом), шелковичным или чечевичным отваром - при лечении заболеваний органов пищеварения (желудка, печени, селезёнки), а также при некоторых воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей (при ангине и болях в горле).

Кроме того, знаменитый врач рекомендовал мумиё при заболеваниях мочевого пузыря и при задержке мочи, а также в качестве противоядия при отравлении алкоголем и укусе скорпиона.

Наряду с назначением препарата внутрь, Авиценна широко применял мумиё как наружное средство в смеси с некоторыми растительными маслами для растирания ушибов, вывихов, укусов скорпиона. По описанию автора, мумиё обладает свойством рассасывать опухоли.

Мухаммед Табиб (ХII) в трактате "Лаззатул-нисо", посвящённом вопросам сексологии, гигиены и половой жизни, а также отдельным вопросам акушерства и гинекологии, - описывает способность мумиё усиливать половую функцию.

С этой целью автор рекомендует принимать 0,2-0,3 г препарата в смеси с мёдом.

Им же описана эффективность мумиё при хроническом алкоголизме.

Указывается на эффективность мумиё при женских заболеваниях; мумиё способствует быстрому перевариванию пищи; снимает головные боли и вылечивает парезы (параличи), а также ревматизмы.
Перед употреблением мумиё следует растворить в мёде, молоке или в персиковом масле.

При гнойном отите маслянный раствор закапывают в ухо, это улучшает отток гноя и хорошо восстанавливает слух.

При насморке мумиё принимали внутрь с розовым маслом или же 3-4 раза в день смазывали ноздри.

В смеси с соком одуванчика, петрушки вонючей, соком черники, семян тмина обыкновенного, огуречным соком или в смеси с желтками яиц - мумиё хорошо помогает при язвенной болезни желудка, запорах, атрофических кожных язвах и ранениях, а смешанное с соком моркови, мумиё усиливает половую функцию и способствует оплодотворению у бесплодных женщин.

С персиковым маслом или коровьим жиром оно хорошо помогает при запорах и улучшает состояние больных геморроем.

На основании анализа вышеприведённых литературных источников по клиническому применению мумиё древними врачами, можно отметить, что мумиё широко применялось в качестве средства, усиливающего регенеративные процессы в различных тканях организма, как противовоспалительное, антитоксическое, общеукрепляющее, а также восстанавливающее пониженную функцию периферических нервных стволов или анализаторных центров головного мозга.

В данной части статьи нельзя объять необъятное, поэтому в дальнейшем мы продолжим повествование о применении горного бальзама "мумиё", но уже в наше время.

Будьте здоровы, - да помогут Вам знания.

Что мы знаем о мумиё? (Часть 2)

Пришло время продолжить разговор о величайшем многофункциональном лечебном продукте, подареным нам природой, у которого имя - горный бальзам (мумиё).

Изучая его достаточно долгое время, не перестаёшь удивляться мудрости природы, которая смогла создать вещество с такими свойствами, что просто диву даёшься.

* Оно частично растворяется в метиловом и этиловом спирте. Заметно набухает, особенно в воде. При выпаривании с последующей фильтрацией становиться липкой массой.
* При понижении атмосферной температуры делается мягким, вязким, даже разжижается.
* На сухом воздухе сгущается.
* По удельному весу в 2 -2,5 раза тяжелее воды.
* Растворяется в воде с небольшим осадком, по цвету и консистенции раствор похож на насыщенное пиво.

Не так много в природе натуральных веществ, имеющих в своём составе такое количество органических веществ, а также неорганических.
В мумиё содержатся эфирные масла, органические кислоты, аминокислоты, полифенолные соединения и многое другое.

Полинасыщенность и неоднородность мумиё благотворно влияет на наш организм.

Как говорил великий Авиценна - "Только мумиё спасает человека от смерти", к этому можно добавить, - и от болезней.

Горный бальзам (мумиё) оказывает бактерицидное и бактериостатическое действие на кишечные, тифозно-паратифные, дизентерийные, дифтерийные палочки и золотистый стафилококк.

Мумиё в комплексе с другими лечебными средствами положительно влияет на течение острой формы лучевой болезни; заметно снижает уровень сахара в крови, а количество гемоглобина увеличивает.

Меняет тонус вегетативной нервной системы; понижает свёртываемость крови, также снижает толерантность плазмы к гепарину.

Установлено, что наиболее эффективная и безвредная суточная доза приёма мумиё, при воздействии на организм человека и животного, варьируется в пределах 50-800 мг/кг веса.

Дозировка препарата мумиё 100 мг/кг является оптимальной, увеличение её оказывает тормозящее влияние на регенерацию костей и заживление ран. При 250 мг/кг - обладает желчегонным и противоязвенным воздействием. Возбуждающе действует на центральную нервную систему. Доза в 25 мг/кг начинает оказывать положительное влияние при облучении, благоприятно действовать при заживлении гнойных ран, ускоряя эпителизацию и сокращая срок регенерации в среднем в полтора раза.

Практически мумиё не токсично и при ЛД 50 - 2836 мг/кг.

Мумиё в виде 1-2-процентного раствора или 2-3-процентной мази на основе вазелина и ланолина обладает целебными свойствами при лечении ожоговых ран в различных стадиях, особенно в сочетании с 1-процентным линиментом синтомицина.

Обладая антикоагулянтным действием, оно повышает реактивность нервного аппарата поджелудочной железы.

Положительное кардиотоническое действие мумиё выражается в благотворном влиянии на работу сердца при больших энергетических затратах.

Обладая местнораздражающим антисеротинным и антигистаминным действием, мумиё в дозах 50-200 мг/кг потенцирует воздействие коразола и стрихнина.

Рекомендуется также при лечении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при травматических невритах и воспалениях периферических нервных стволов, при интоксикационных нарушениях кроветворения.

Мумиё (горный бальзам) вызывает чрезвычайный интерес - с одной стороны, как объект оригинального происхождения, с другой - как средство, благотворно действующее на больной организм.

В дальнейшем мы продолжим разговор о мумиё и его практическом применение при различных заболеваниях.

Будьте здоровы на радость своим близким!

Что мы знаем о мумиё? (Часть 1)

Мумиё – древнее, но до настоящего времени таящее немало загадок вещество природного происхождения, с незапамятных времён применявшееся для лечения различных заболеваний и обретшее своё второе рождение в наши дни, особенно в странах Востока, Малой, Центральной и Средней Азии, арабских странах Африки и странах содружества независимых государств.

Существует ли тайна мумиё? Существует!
Обладает ли этот горный бальзам особыми целебными свойствами? Обладает!

Фармако-физиологически активные вещества природного происхождения имеют большее сходство с организмом человека, чем синтетические препараты, поскольку пращуры человека за миллионы лет эволюции в той или иной мере испытали на себе действие всех природных веществ.

В результате этого взаимодействия биологически несовместимые с организмом человека вещества отвергались. Мумиё же выдержало испытание временем. Значит, это действительно полезное вещество, способное дать человеку исцеление от многих болезней.

Наличие в мумиё зоомеланодиновых кислот, гуминовых оснований, большого количества микроэлементов, благоприятно сбалансированных по их физиологическому воздействию на человека, и положительные результаты, полученные многими исследователями в экспериментах, дают основание считать, что мумиё может найти широкое применение в практике лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, желудочно-кишечного тракта, травм и т.д.

Мумиё, мумиё-асиль, мумуя, кара-дары, сары-дары, момлай, момия, монуя, архар-таш, мумиё-брагшун, мумийа (горная смола или водяной воск), мамийа, хафиз-ал-алжссод (сохраняющий тело), аракул джибол (горный пот), као-туи (кровь горы), барагшун (сок скалы), бархашин, мумногай (каменное масло), бальзам гор и древности, золотая слеза, чудо-элексир, дар неприступных гор, слёзы скал и каменных великанов, горный мёд саладжит, горное масло, каменное масло, горный воск, горный бальзам – это все названия одного и того же вещества, природного смолоподобного продукта биологического происхождения, вытекающего из расщелин и щелей гор.

Виды мумиё: золотое мумиё – красного цвета; серебряное – белое цвета; медное – синего цвета; тёмное – коричнево-чёрного цвета и т.д.

Состав мумиё очень непостоянен. Обычно мумиё содержит зоомеланодиновую, гуминовую, гиппуровую и бензойную кислоты; аминокислоты, соли, микроэлементы (от 12 до 28), растительные остатки.

Мумиё встречается преимущественно в горах или сухих жарких местностях. Все виды мумиё, независимо от места нахождения и механизма образования, содержат органический углерод.

Все виды мумиё имеют органическое происхождение. Материалом для образования мумиё служат:

а) почвенные микроорганизмы;
б) простейшие;
в) животные;
г) выделения животных;
д) растения;
е) микроэлементы.

В условиях высокогорья, где наблюдается уменьшенное содержание кислорода, сильные ветры, резкие перепады температур, большое количество ультрафиолета и повышенный радиоактивный фон, а также в жарких сухих местностях деятельность микроорганизмов, обеспечивающих разложение органических остатков, резко снижена.

В силу этого в природе создаются условия, когда биомассы животного или растительного происхождения, не разрушаемые микроорганизмами, в местах, не доступных влаге, с течением времени мумифицируются, полимеризуются и затвердевают, а в других местах растворяются почвенными водами, рассеиваются в почве или образуют в почвенных пустотах натечные структуры.

Таким образом, горный бальзам (мумиё) – это продукт, в основном, органического происхождения, образованный под влиянием природных физико-химических процессов.

При применении в определённых дозах мумиё оказывает на патологические процессы в организме животного и человека целебный эффект.

Мы продолжим увлекательное путешествие в страну уникального горного бальзама мумиё.