Соционика и другие типологии

Соционика - наука или искусство?

Психологические статьи

Цветотерапия: как подарить бодрость душе и телу

E-mail Печать PDF

Цветотерапия: как подарить бодрость душе и телу?

Мы багровеем от гнева, испытываем «зеленую» тоску или смотрим на мир сквозь розовые очки. Каждый цвет излучает свою энергию и напрямую влияет на наше умственное, душевное и физическое состояние. Не случайно цветотерапия относится к наиболее популярным направлениям альтернативной медицины.

Частнопрактикующие врачи и целые клиники сегодня все чаще прибегают к этому методу лечения при самых разнообразных состояниях.

Терапевтический эффект

В принципе можно использовать все оттенки солнечного спектра. Но в большинстве случаев выбирают основные цвета – красный, желтый и синий, а также смешанные тона – оранжевый, фиолетовый и зеленый. Белый и черный не подходят, так как первый отражает весь пучок лучей, а последний поглощает все световые лучи.

Красный цвет оказывает разогревающее, оживляющее действие. Он укрепляет сердце и систему кровообращения. Активизирует работу печени и поддерживает образование красных кровяных телец.

Оранжевый цвет пробуждает радость жизни и веселье. Он помогает при депрессиях, апатии и потере аппетита. Этот цвет благотворно воздействует на железы и легкие.

Желтый цвет улучшает настроение и положительно влияет на нервную систему и внутренние органы. Успокаивает селезенку, активизирует лимфосистему, помогает при проблемах с печенью.

Зеленый цвет оказывает сильный антистрессовый эффект, так как успокаивает нервы, устраняет состояния крайней усталости. Он восстанавливает равновесие между печенью и селезенкой, оказывает регенерирующее воздействие на мышцы и соединительную ткань.

Синий цвет уменьшает воспаление и помогает при нарушениях сна, а также при головных болях. Синий цвет остужает. Поэтому полезен при ожогах и повышенной температуре.

Фиолетовые тона способствуют лучшей концентрации внимания, заметно снимают психическое напряжение. Стимулируют деятельность селезенки, расслабляют, снимают боль, поддерживают лимфосистему.

Самостоятельное лечение

Цветотерапию в домашних условиях можно использовать самостоятельно. Способов несколько.

• Вместо специальных профессиональных приборов применяют лампу с цветными фильтрами или с кусочками цветного (витражного) стекла. Такие ламы используют для театрального освещения, и приобрести их можно в магазине театрального реквизита.

• Накладывают на кожу специальную цветную пленку и направляют на нее луч от карманного фонаря.

• Используют цветовую добавку для ванны. Наша кожа будет воспринимать через воду мельчайшие колебания каждого цвета.

• Так же действует и цветная одежда.

• Постарайтесь при обустройстве места, где вы в течение дня проводите больше всего времени, использовать стимулирующие тона. Иногда бывает достаточно повесить картину или поставить небольшой предмет, цвет которого позволит вам зарядиться новой энергией.

• Каждый раз, когда вам удается побыть в одиночестве, практикуйте визуализацию. Воображаемой кистью окрасьте помещение, в котором вы находитесь в данный момент, в приятный для вас цвет и погрузитесь в блаженное состояние. Через некоторое время вы ощутите прилив сил или, напротив, приятную расслабленность.

Как действует терапевт

Лечение назначается после обследования и на основе точного медицинского диагноза.
Специалист по цветотерапии применяет профессиональную цветовую лампу, которая излучает пять различных цветовых потоков. При лечении используются потоки лучей одного определенного оттенка. Цвет выбирается в зависимости от частоты колебаний и его влияния на внутренние органы конкретного пациента.

Таким образом, идет целенаправленное воздействие источником света на весь организм. Один сеанс длится примерно час. Курс лечения в большинстве случаев продолжается до нескольких недель.

Автор - Ольга Шмырина
Источник

ЦЕЛЛЮЛИТ

E-mail Печать PDF

ЦЕЛЛЮЛИТ. Как определить его стадию развития и побороть?

В медицинской практике сформировано несколько методов, как определить есть у женщины целлюлит или нет. Эти методы требуют длительного времени для изучения и достаточно дороги. Определить наличие целлюлита на своих бедрах, ягодицах и других проблемных местах можно и самостоятельно. Для этого необходимо взять толстую складку нормальной (без целлюлита) кожи и помять ее между пальцами. Нормальная жировая ткань, не пораженная целлюлитом, гладкая, ровная, без комочков.

Проверьте тем же способом участки тела, которые, по вашему мнению, «в целлюлите». Помните, что целлюлит развивается очень медленно, проходя несколько стадий, поэтому, если вы, допустим, обнаружили участок тела с симптомами четвертой стадии, значит другие области проблемных зон находятся в начальных стадиях развития.

Стадия первая.
Выраженных явлений целлюлита еще нет, но вы можете отметить, что синяки и царапины стали медленнее заживать. Это означает, что уже нарушен процесс лимфотока, ткани начинают утолщаться.

Стадия вторая.
На коже могут быть лопнувшие капилляры, изменение цвета кожи. От самого небольшого удара появляются синяки. Кожа становится более толстой, появляются признаки «апельсиновой корки».

Стадия третья.
«Апельсиновая корка» ярко выражена.

Стадия четвертая.
Стремительное развитие целлюлита: кожа имеет неровную поверхность, бугристая, холодная на ощупь.

Стадия пятая.
Прикасаясь к прохладной коже, вы начинаете ощущать участки горячей ткани.

Стадия шестая.
Развиваются так называемые стеатомы – крупные участки жировой ткани, оплетенные волокнами.

Если из всего перечисленного вы не обнаружили у себя не одного признака, значит, целлюлита у вас нет. Если вы нашли у себя признаки целлюлита 5 или 6 стадии, то дело обстоит довольно серьезно и без помощи врачей вам с ним не справиться. На поздних стадиях целлюлита не занимайтесь самолечением, это может усугубить ситуацию.

Начиная ограничивать себя в пище, с последующим похудением, вы только способствуете неправильному распределению жировой ткани и ускоряете развитие целлюлита. Смотрите на вещи реалистично и идите в медицинский центр, где вас не только тщательно обследуют, но и назначат эффективное лечение.

С первой – четвертой стадией целлюлита вполне реально при должном упорстве справиться в домашних условиях. При этом важно понимать, что любые косметические противоцеллюлитные средства требуют системного длительного применения и должны учитывать специфику биоритмов человеческого организма. В соответствии с ними утром происходит распад жиров, а утром их образование. Именно с учетом этой специфики был создан на основе натуральных ингредиентов лабораторий Chemyunion (Бразилия) и Plantapharm (Австрия) комплекс «МаксиСлим» (MaxiSlim):

Антицеллюлитная сыворотка для похудения «УТРО» с экстрактом катуабы, направленная на усиление распада жиров;

Антицеллюлитный крем-гель для похудения «ВЕЧЕР» с экстрактом масла зеленого кофе, предназначенный для ингибирования образования жиров;

Гель-пилинг со «слезами бамбука» для подготовки кожи тела к антицеллюлитным процедурам.

Тубы ВЕЧЕРА и ПИЛИНГА снабжены специальными щетками-массажерами, что значительно увеличивает их эффективность и удобство использования.

Комплекс «МаксиСлим» – самый сильнодействующий продукт растительного происхождения в косметологии с наиболее полным клинически подтвержденным механизмом воздействия для лечения целлюлита и уменьшения локальных жировых отложений. Он поможет Вам избавиться от целлюлита всего за пару месяцев!

«МаксиСлим» борется с целлюлитом 24 часа в сутки и не оставляет ему ни одного шанса на успех!

Автор - ЦЕЛЛЮЛИТ. Как определить его стадию развития и побороть?(Photo: Miodrag Gajic)
Источник

Частный мастер или салон красоты

E-mail Печать PDF

Частный мастер или салон красоты. Что лучше?

Среди прочих ежедневных хлопот любой современной женщины, желающей соответствовать стилю большого города, всегда присутствует множество косметологических процедур, массаж, маникюр, педикюр, макияж, укладка. Однако найти «своего» мастера, который бы не только знал, «чего хотят женщины», но мог бы помочь раскрыть вашу индивидуальность, зачастую бывает очень непросто.

Порой на поиски парикмахера или визажиста, чьими услугами хотелось бы пользоваться постоянно, уходит не один год. При этом недалеко от дома всегда найдется салон красоты, предоставляющий весь спектр необходимых услуг в одном месте.

Так как же поступить: потратить месяцы на эксперименты и поиски идеального частного мастера или просто записаться в салон красоты?

Экономия

Одним из первых факторов, склоняющих нас в пользу того или иного варианта при выборе салона или частного мастера, является цена услуг. Необходимо понимать, что в прейскуранте любого салона цена указана с учетом налогов, аренды, заработной платы многочисленного персонала, рекламы и даже интерьера. По большому счету не существует никаких регламентированных ограничений на накрутку цены сверх себестоимости.

Частный мастер работает только на себя, а значит, заработная плата и прибыль для него не разграничиваются. Кроме того, как правило, частники работают у себя дома либо с выездом к клиенту, что исключает одну из самых больших статей расхода – аренду. Что касается расходных материалов, то в настоящее время при наличии множества соответствующих магазинов и интернет-магазинов не существует проблемы приобретения частным лицом профессиональных средств ухода и даже малогабаритного оборудования. К слову, частные мастера обычно умеют «найти, где подешевле», ведь переплачивать за материалы им так же невыгодно, как и их клиенту.

Итак, ответ на вопрос «где выгоднее?» сделать, к примеру, наращивание ногтей, вполне очевиден – в подавляющем большинстве случаев у частного мастера.

Гигиена и чистота

Для салонов красоты существуют установленные на государственном уровне санитарные нормы, однако на практике соблюдение этих требований остается на усмотрение администрации. Очевидно, что полагаться на добросовестность руководителя салона стоит лишь на свой страх и риск. Высокие цены и стильная обстановка не являются гарантией абсолютной стерильности, что уж говорить о недорогих салонах и салонах эконом-класса, где довольно часто мастера на свои деньги покупают инструменты для работы и, соответственно, сами следят за их состоянием.

Вполне естественно, что частный мастер работает, ориентируясь лишь на свою совесть и репутацию. Узнать, дезинфицирует ли он свои инструменты после каждого клиента, вы вряд ли сможете, поэтому будьте бдительны, особенно если приходите к мастеру впервые.

Качество работы

Работает ли мастер в салоне, или на дому, никоим образом не говорит о его профессионализме. Безусловно, у салона существуют внутренние требования, предъявляемые к потенциальным сотрудникам, в том числе наличие необходимого образования. Однако, как мы знаем, присутствие диплома в любой области не является гарантией высокого мастерства. К тому же такие услуги, как маникюр, укладка, визаж требуют больше творчества, чем техники, а за талант диплома не дают.

На качество работы мастера также во многом оказывает влияние опыт и график. Совершенно естественно, что частник, работающий по своему личному расписанию, будет выполнять работу быстрее и с большей отдачей, нежели сотрудник салона красоты, имеющий фиксированное время работы и плотную запись с утра до вечера.

Вопрос времени

Наверное, многие дамы сталкивались с проблемой записи в салон красоты к конкретному понравившемуся мастеру. Как правило, они работают по определенным дням и в определенные часы, и записываться к ним приходится иногда за несколько недель. А если по сложившимся обстоятельствам приходится отменять запись, то для того чтобы все-таки попасть к нужному мастеру, приходится ждать следующего свободного и при этом удобного для вас окошка в его расписании. Куда удобнее и проще договориться по телефону со своим частником и перенести запланированные процедуры на более удобное время.

И не стоит забывать про дорогу до салона. В больших городах очень легко попасть в пробку и опоздать к началу сеанса, а ехать обратно домой после расслабляющих косметологических процедур – занятие далеко не самое приятное.

Вопрос времени, затрачиваемого на дорогу, становится особенно актуален в день свадьбы. На сегодняшний день частные свадебные стилисты не только приезжают к вам на дом в любое время дня и ночи, чтобы сделать прическу и макияж, а также помочь с общим созданием образа, но и предоставляют услуги сопровождения на целый день, что очень удобно при широком размахе торжества, когда в течение продолжительного времени необходимо выглядеть свежо и прекрасно.

В заключение

Фактор доверия – важнейший фактор, влияющий на выбор женщины. Невозможно передать свое лицо, волосы, тело для ухода в руки человека, в котором вы не уверены. Именно поэтому сегодня все больше дам задумываются о поиске частного мастера, к которому можно было ходить на процедуры не один год и не бояться за результат. Делая выбор в первый раз, женщины часто спрашивают совета подруг и знакомых и ориентируются на их предпочтения. Но не стоит забывать, что каждая женщина – индивидуальность. Работа мастера, восхищающая одну, может оставить нейтральное впечатление у другой.

Для удобства поиска специалиста по красоте был создан интернет-портал «Стиллион», на котором собрано большое количество объявлений частных мастеров, работающих в таких областях, как парикмахерские услуги, макияж, свадебный стиль, маникюр, педикюр и косметология. Каждое объявление содержит в себе подробный прейскурант и портфолио работ.

Если вы хотите найти частного мастера, то теперь вам не придётся тратить время на просмотр различных тематических групп в социальных сетях и блуждать по множеству личных сайтов стилистов. Добро пожаловать на Стиллион – место встречи тех, кто хочет стать красивее, и тех, кто может в этом помочь.

Автор - Частный мастер или салон красоты. Что лучше?
Источник

Чем вы пахнете

E-mail Печать PDF

Чем вы пахнете?

Моя подруга оценивает малознакомых и совсем незнакомых мужчин по нескольким критериям: подкачанная фигура, умные глаза и слабый запах мужского парфюма привлекают ее внимание всегда. Причем, последнее она, естественно, может заметить, даже если мужчина стоит спиной или сидит и не смотрит на нее.

О том, что аромат делает женщину более привлекательной, было известно много тысячелетий назад. В Древнем Египте и Древней Греции благовония ценились дороже золота, императоры тратили на них больше, чем на драгоценные камни и ткани. Для нас это варварство, но древнегреческие модницы, например, прятали в прическах кусочки жира с экстрактом жасмина. На жаре жир плавился и стекал по телу, благоухая жасмином. Знаменитая Клеопатра сама готовила косметические препараты. Она руководила настоящей косметико-парфюмерной фабрикой: жернова для растирания трав, котлы для варки составов, амфоры и флакончики с ароматными веществами…

Едва ли кто-либо станет отрицать, что наше мнение о людях в какой-то степени связано с тем, как реагирует на них наше обоняние. Далеко не всегда запахи бывают приятны: резкий запах пота или пропотевшей одежды, табачного дыма изо рта, лука…

Для того чтобы устранить неприятные запахи, мало ежедневно мыться под душем или в ванне, мало ежедневно менять нижнее белье. Нужно еще после каждого купания пользоваться дезодорантами, которые дезинфицируют кожу и устраняют запах пота.

Сильные духи привлекают внимание, но знайте, что сочетание разных косметических запахов редко бывает удачным. Поэтому, если вы покупаете, например, туалетную воду, гель для душа, мыло, молочко для тела, отдайте предпочтение набору из одной серии. Сейчас это не проблема, и почти во всех магазинах и каталогах косметические товары группируются именно по сериям.

Выбор духов - дело глубоко интимное, в какой-то мере они должны быть средством самовыражения, соответствовать внешности, характеру, возрасту, подчеркивать статус и сексуальность. Поэтому, кстати, не рекомендуется дарить туалетную воду и духи, кроме тех случаев, когда вам сообщили точное название или торговую марку желаемого подарка.

Духи принято делить на три категории: фруктовые или цветочные ароматы, ароматы кореньев и пряностей, экзотические фантазийные запахи. Цветочные запахи, приятные и свежие, так разнообразны, что дают богатые возможности выбора всем женщинам. Аромат пряностей ощущается как очень торжественный, и больше подходит ярким брюнеткам. Он категорически «противопоказан» молодым девушкам с романтической внешностью. То же относится и к экзотическим запахам.

Многие специалисты считают, что летом лучше воспринимаются цветочные и фруктовые запахи, а зимой их лучше сменить на фантазийные… Но есть и другое мнение: совсем не плохо, если определенные духи станут постоянной и неотъемлемой частью вашего образа. Естественно, не на всю жизнь, но на какой-то продолжительный срок - почему бы и нет?

Итак, вы решили надушиться. Смачивайте места на теле, где пульсирует кровь (за ушами, на запястьях, шее) - считается, что здесь запах будет держаться дольше всего. Одежду таким образом ароматизировать не рекомендуется - могут остаться пятна. Можно положить надушенный лоскуток на полку шкафа с вашей одеждой, и она приобретет легкий аромат, причем мех хранит запах дольше остальных тканей. Эсте Лаудер рекомендует рассеять духи в воздухе перед собой и пройти вперед сквозь ароматное «облачко».

Перечисляя элегантные предметы, украшавшие кабинет Онегина, Пушкин писал: «… И чувств изнеженных отрада - духи в граненом хрустале». Хотите узнать больше о тайной силе запаха? Почитайте роман Патрика Зюскинда «Парфюмер» - вы не будете разочарованы.

Автор - Инна Левит
Источник

Чем дополнить летний образ

E-mail Печать PDF

Чем дополнить летний образ?

Вот и наступило долгожданное лето – сезон, когда всем особенно хочется выглядеть привлекательно и ярко, ведь именно этого так недостает в холодное время года. Летний гардероб куплен, но все равно чего-то не хватает? Тогда осталось подобрать себе несколько запоминающихся аксессуаров – они выгодно подчеркнут ваш стиль и обязательно выделят вас из толпы.

Если большую часть лета вам придется провести на работе, присмотритесь к стильным мелочам, призванным украсить и разнообразить строгий костюм. Например, зажим для галстука Montblanc MB102695 и запонки Montblanc MB101597, выполненные в строгом стиле из стали с каучуковой вставкой, удачно дополнят ваш образ и придадут ему налет классического шика. Усилить впечатление можно элегантными кварцевыми часами Longines L4.709.2.12.8 – их стальной корпус и браслет покрыты PVD покрытием, а белый циферблат со штрихами надежно защищен сапфировым стеклом. Если вам необходимо часто брать домой документы или ездить на встречи, то не обойтись и без портфеля, например Giorgio Fedon 1919 CLASS1PALMELLATOCN1. Элегантный мужской бизнес-аксессуар черного цвета, оснащенный удобным карманом для телефона, представит вас как человека собранного и серьезного.

Увы, к прекрасным дамам офисный дресс-код даже летом не менее строг – на работе придется забыть о ярких нарядах и броских украшениях. Однако это не повод забывать о том, что на улице самое прекрасное время года – о нем всегда напомнят соблазнительные украшения, такие как серьги с подвесками Guess UBE12711, выполненные из стали с посеребрением 0,25 мкм и украшенные искусственным жемчугом и кристаллами Swarovski, или маленькое элегантное кольцо Montblanc MB101421 из стерлингового серебра, покрытого родием. Из классических офисных аксессуаров советуем выбрать практичную и элегантную сумочку Cartier L1000790 с логотипом в виде двойной «С», а также оригинальные кварцевые часы Frederique Constant FC-235M1T26: их корпус выполнен в виде бочки, а на серебристом циферблате под выпуклым сапфировым стеклом расположены римские цифры и отдельный маленький циферблат для секундной стрелки.

Безусловно, такие строгие аксессуары летом уместны только в офисе. Для повседневной жизни и отпуска стоит выбрать что-нибудь более яркое и оригинальное. Например, сумочку Elisir GS-17-L20-152 с белой композицией из кристаллов Swarovski. Она изготовлена из натуральной кожи со вставкой из гипюра, закрывается клапаном на магнитную кнопку, а внутри расположено большое отделение и карман на молнии. В качестве часов на каждый день для летнего сезона идеально подойдет женский кварцевый хронограф Balmain B58713062 с секундомером. Его циферблат украшен фирменным узором Арабески, а на стальном корпусе, выполненном в виде круга, расположен черный как смоль циферблат, в тон которому подобран тканевый ремешок. С этими часами будут выигрышно смотреться украшения Guess – например широкий браслет Guess UBB10901 и серьги-кольца Guess UBE10902. Украшения выполнены из стали с посеребрением и покрыты белой эмалью, а также украшены кристаллами Swarovski.

Не менее интересные варианты можно выбрать и для сильной половины человечества. Летом незаменимы будут спортивные часы-хронограф – например, уникальная модель Citizen AV0020-55 H, оснащенная системой ECO-DRIVE, секундомером, тахометром и индикатором запаса хода. Эти часы идеально подходят для отпуска – у них прочный титановый корпус, надежный кварцевый механизм, сапфировое стекло, а также водозащита 200WR. Не менее важна и повседневная мужская сумка, ведь лето – это пора путешествий и активного отдыха. Обратите внимание на модель Philip Laurence PL-SLL9862 – выполненная из телячьей кожи с нейлоновыми вставками голубого цвета, она оснащена тремя отделениями на молнии внутри, карманом для мобильного телефона, петлями для ручек и удобным карманом на молнии снаружи. Для мужчин актуальны такие аксессуары, как брелоки – так, автолюбителям придется по вкусу оригинальный брелок для ключей в виде руля Dunhill JTC8866K, выполненный из стерлингового серебра 925 пробы, покрытого родием. Ну и, конечно же, современного стильного мужчину сложно представить без перстня, например, модели Nomination Nm-021711-013, выполненной из гипоаллергенной стали.

Не забудьте о том, что собираясь на вечеринку или в клуб, в первую очередь нужно выглядеть соответственно обстановке и модно – и здесь непригодны уже ни офисные, ни повседневные аксессуары. Тенденции женской моды этого лета предлагают приобрести кожаную сумку-клатч, например Elisir GS-9-H24-142, украшенную кристаллами Swarovski. Внутри расположено большое отделение и карман на молнии, так что, несмотря на миниатюрные размеры, эта сумочка легко вместит все необходимое. Также не обойтись без стильных фэшн-часов Dolce&Gabbana DG-DW0265. Очень изящные и аккуратные, они покрыты позолотой, а их золотистый кожаный ремешок выигрышно подчеркнет легкий загар. В атмосфере отдыха и веселья будет уместно смотреться изящный и легкомысленный браслет Dolce&Gabbana DJ0669 в форме цепочки с шариками, выполненный из стали с PVD покрытием, и украшенный искусственным жемчугом, а также оригинальные серьги Guess UBE80815 из стали с позолотой 0,15 мкм.

Ваш спутник тоже должен идти в ногу с модой – его стиль удачно подчеркнет минималистическая мужская сумка Giorgio Fedon 1919 TECNOLMESSMICRON1, выполненная из черной кожи. Выбирая часы, обратите внимание на модель Givenchy GV.5200M/18 – ремешок этих кварцевых часов изготовлен из модной крокодильей кожи, а циферблат, покрытый сапфировым стеклом, украшен фирменным логотипом компании «G». Ключи от его машины будут стильно смотреться на брелоке Dunhill JSA8829K из стерлингового серебра с родиевым покрытием, а завершит стильный мужской образ оригинальное кольцо Dolce&Gabbana DJ0382 – выполненное из стали, оно украшено камнем и гравировкой в виде логотипа D&G.

Автор - Портфель Giorgio Fedon 1919, зажим для галстука и запонки Montblanc, часы Longines
Источник

Страница 467 из 1162


Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 129

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 135

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 129

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 135

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 129

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 135

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 129

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 135

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 129

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 135

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 129

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 135

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 129

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 135

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 129

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 135

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 129

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 135

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 129

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 135