Соционика и другие типологии

Соционика - наука или искусство?

Психологические статьи

Чем пахнет жена верного мужа

E-mail Печать PDF

Чем пахнет жена верного мужа?

«Женщина должна пахнуть цветком, чтобы хотелось ее сорвать».
(Китайская пословица)

Ах, аттрактанты! Ох, репелленты!
Наукой установлено, что животные – в том числе и человек – выделяют микродозы особых веществ, которые влияют на поведение окружающих. Эти вещества называются феромонами. Из них выделяют аттрактанты – вещества привлекающие (к примеру, половые аттрактанты привлекают особь противоположного пола) и репелленты – вещества отталкивающие, вызывающие чувство тревоги, паники, беспокойства.
Человек – полноправный представитель животного мира. Нашим сознанием и поступками руководят факторы, о которых мы даже не догадываемся. Важнейшие из них – запахи, а из запаховых веществ – вещества с очень слабым запахом – феромоны: аттрактанты и репелленты.

Пикантный секрет французского обаяния
Чехов когда-то сказал: «Женщины пахнут сливочным мороженым». Некий французский медик, живший в 19 веке и слывший большим любителем женщин, выдвинул целую теорию описания «ароматов женщины». По его мнению, индивидуальный запах женщины полностью зависит от цвета ее волос. От блондинок исходит запах серой амбры, от шатенок – запах фиалок, а от брюнеток – аромат черного дерева и мускуса. Он также утверждал, что те, кто едят мясо, пахнут сильнее вегетарианок, и что кожа женщин в возрасте пахнет как «высушенные лепестки роз» или «увядающие цветки липы».

О сексуальной силе индивидуального запаха люди знали давно. К примеру, в Греции и других странах Балканского полуострова мужчины во время исполнения страстных народных танцев вкладывают в подмышки носовые платки, а затем предлагают эти «ароматные платочки» женщинам, приглашая их танцевать. (Стерильный пот, к сведению, не имеет запаха. Пот приобретает неприятный запах лишь после размножения в нем бактерий и грибков). Француженки пошли еще дальше. Те и вовсе кладут пальчики «в самое укромное местечко», а потом дотрагиваются ими до шеи, как будто это духи. Собственно, это и есть духи – сексуальные духи, на которые мужчине трудно не ответить вниманием.

Жениться по расчету – детей не видать!
Американский зоолог Д.Тодд из Океанографического института в Вудзе обратил внимание на одну особенность жизни маленьких морских рыбешек – мукусов. Два вида этих рыбок часто живут в одних и тех же местах, самочки двух видов очень похожи друг на друга, но, тем не менее, два вида не скрещиваются между собой. Почему? Чтобы понять это, Тодд провел несколько экспериментов. Скажем, самец одного вида мукуса, посаженный в аквариум, видит через стекло самку своего вида и тут же начинает «щеголять» перед ней. Его реакция будет аналогичной, если через стекло ему показывают и самку другого вида. Стало быть, главное отличие вовсе не во внешности. Тогда в чем же?

В запахе! Это наглядно подтвердил второй эксперимент. Самца пересадили в соседний аквариум. Когда его сажали именно в тот, где до него обитала самка его вида, он снова начинал «щеголять», а вот если в соседний, где обитала самка другого вида, – подобной реакции не следовало.
Надо сказать, что нечто похожее происходит и у людей. По мнению некоторых ученых-запаховедов, такое прекрасное чувство, как любовь, помимо других причин, возникает и по причине запахового соответствия между мужчиной и женщиной. Таким образом, нам вовсе не случайно нравится та или иная женщина, тот или иной мужчина. Наше обоняние, тесно связанное с подсознанием, как бы указывает нам, что именно с этим человеком мы будем счастливы.
Любопытен в этом отношении один статистический факт: проблема бездетности чаще всего возникает в семьях, образованных не по любви, а по расчету. Другими словами, проблема бездетности возникает там, где мужчина берет в жены женщину не своего «вида».

Запах лимона повышает… производительность труда
Некий англичанин, владелец магазина, положил на две витрины совершенно одинаковые наборы колготок, побрызгав один набор духами. В результате колготки с запахом быстро распродались. Когда позже покупателей спросили, почему они выбрали именно эти колготки, а не другие, они отмечали такие качества, как состав волокна, цвет и другие достоинства приобретенного набора. Никто из них не обратил внимания на истинное отличие – запах. Исследователи пришли к выводу, что 70-80% покупателей, сами того не осознавая, оценивают покупку (от пищи и парфюмерии до техники) скорее носом, чем рассудком. Сообразительные продавцы подержанных автомобилей добавляют в топливный бак специальные ароматизаторы, которые заставляют старые машины благоухать, как новенькие. Более того, на рынке уже появилась ароматическая эссенция «Честный продавец автомобилей», создающая ауру такой порядочности и доверия, что покупатель практически не глядя соглашается на сделку.
В Японии вот уже несколько лет на некоторых промышленных предприятиях, чтобы повысить производительность труда, в цехах, рабочих кабинетах и помещениях распыляют ароматы мяты. В американских офисах с некоторых пор стали явственно слышны запахи лимона: исследования показали, что лимонный аромат способен значительно сократить количество ошибок работающего персонала. Не отстают от американцев и англичане. Тамошние дипломаты, принимая у себя послов других стран, опрыскивают залы, где будут происходить переговоры, запахами моря: солоновато-йодистый воздух, как показывают опыты, снимает раздражение и способствует большей деловой активности.

Сексуальные духи: КПД – 30%
Во всем мире французская парфюмерия пользуется повышенным спросом. И это не случайно. Французские парфюмеры добавляют в свою продукцию аттрактанты животного и растительного происхождения. В этом и кроется секрет их успеха: синтетикой человеческий нос и мозг обмануть оказалось невозможно.
Не так давно американскими парфюмерами были изобретены «сексуальные духи», цель которых – возбуждать желание у противоположного пола. Почти пять лет это «изобретение» апробировалось в разных частях света. Затем результаты экспериментов преобразовывались в статистические данные и тщательно анализировались. В итоге, исследователям пришлось констатировать: сексуальные духи «срабатывают» приблизительно в 30 случаях из 100. Как видим, человеку не стоит полагаться на разного рода сенсационные изобретения. Искусственные запахи, пусть даже созданные на основе животных и растительных аттрактантов, пока еще не могут заменить собственных «притягательных ароматов».

Как повысить свою привлекательность
Итак, насколько человек способен выделять аттрактанты, настолько, можно сказать, он привлекателен для людей противоположного пола. Нормальный здоровый человек выделяет их в достаточном количестве. Проблема чаще всего заключается в том, чтобы «отучить» тело от чрезмерного производства репеллентов. Следующие рекомендации помогут вам избавиться от избытка репеллентов. Последовав этим советам, вы повысите свою запаховую привлекательность, улучшите отношения с людьми и, возможно, почувствуете себя более здоровым и счастливым человеком.

Не курите
Запах дыма – типичный природный репеллент, вызывающий чувство тревоги, беспокойства. В течение сотен лет для человека и его далеких предков запах дыма был сигналом бедствия, обычно – лесного пожара. У охотников существует прием отпугивания дикого зверя: вечером перед сном пропитать одежду дымом костра. Хищник, как и все животные, избегает этого запаха. Вот почему курильщик (при других равных условиях) менее привлекателен для женщины по сравнению с некурящим. А вот курящая женщина – это не только печальное зрелище, но и обонятельное раздражение даже для курящего мужчины.

Не нервничайте
Перенапряжение, нервный срыв, волнение, беспокойство, страх заставляют тело вырабатывать «панические ароматы». Когда скунс чувствует опасность, он выпускает струю удивительно неприятного запаха. Человек – не скунс, но и он в какой-то мере поступает подобным образом – его тело начинает усиленно выделять репелленты.

Создавайте благоприятные условия для труда и быта
Дальние переезды, отсутствие собственного «угла» (дома, квартиры, комнаты), неблагоприятные экологические условия проживания – радиация, близость больших заводов, выхлопные газы, мебель из ДСП, синтетическая одежда, синтетические моющие средства, краски (в том числе и полиграфические), недоброкачественная пища – консервы, копчености, мясо (особенно, говядина), продукты, содержащие искусственные добавки, пестициды, гербициды… – все это ухудшает запаховую привлекательность человека.

Питайтесь правильно
Человек есть то, что он ест. Основные требования достаточно просты: не переедать; отдавать предпочтение вегетарианской системе питания; меньше вареного и, особенно, жареного – больше сырого (или сушеного); не смешивать жирное со сладким, а сладкое с алкоголем и т. д. Употребление определенных продуктов может увеличить выработку аттрактантов. Для мужчины такими продуктами являются: лук, чеснок, помидоры, морковь, овощи и фрукты красного и желтого цвета. Для женщин такими продуктами будут все цитрусовые, сладкие фрукты, овощи белого и зеленого цвета – капуста, огурцы, картофель и т. п.

Занимайтесь гимнастикой
Малоподвижный образ жизни, отсутствие постоянных физических нагрузок увеличивают зашлакованность организма, а вместе с ней – и выработку репеллентов. Занятия гимнастикой (до легкого утомления), особенно ежедневные, «научат» тело вырабатывать аттрактанты.

Избегайте толпы
Мыши – одни из самых приспособленных, универсальных живых существ. Как только их становится слишком много, включаются специальные физиологические механизмы, увеличивается вес надпочечников, а это приводит к снижению плодовитости. Исследователь психологической лаборатории Страсбургского университета Филипп Ропар попытался выяснить, не играет ли роль в снижении плодовитости мышей запах. Восемь мышей были помещены в восемь ящиков, причем воздух в них проходил через трубку, соединенную с ящиком, в котором находились 20 самцов. Восемь контрольных мышей находились в нормальных условиях. Через неделю все мыши были умерщвлены. Вскрытие показало, что надпочечники животных, дышавших «ароматом» 20 самцов, были значительно больше, чем надпочечники контрольной группы мышей, что косвенно свидетельствует о снижении их плодовитости.
Таким образом, как гласит народная мудрость, «чем больше народу, тем меньше…» не только кислорода, но и обаяния и сексуальности исходит от каждого.

Используйте травы
Лишь в немногие парфюмерные изделия входят аттрактанты (обычно стоимость таких духов очень высока), в состав остальных парфюмерных средств включаются различные комплексы синтетических ароматов. Установлено, что на синтетические, особенно, когда они еще и сильные, запахи организм реагирует состоянием напряжения и даже стресса. Все больше людей, особенно женщин, просто не выносят синтетических парфюмерных средств. Поэтому уточнение «натуральный» по отношению к запаховым средствам становится все более желанным и говорит о высоком качестве парфюмерного изделия.
Какие же натуральные запаховые средства наиболее доступны? Травы. Доктор А. Андреенков, наш знаменитый ученый-запаховед, дает такие рекомендации использования трав: «Наружно можно применять сок свежей травы, настоя или настойки дягиля, тысячелистника, любистка, чабреца. Иногда – лаванды, отжима корок лимона (эфирное масло наносится на тело).
Для уменьшения потоотделения наружно можно применять отвар коры дуба, коры калины, внутрь — чай с травой шалфея (1 чайная ложка на стакан кипятка). Улучшает запах тела питье чая, приготовленного из корня дягиля, травы репешка, подмаренника цепкого…»
К сказанному, вероятно, необходимо добавить, что, прежде чем пить такой чай, нужно узнать, подходят ли эти травы для вас. Ведь травы – это лекарство, которое может принести как пользу, так и вред.

Повесьте в спальне пучок тысячелистника…
И в заключение, – несколько рекомендаций от наших прабабушек. Кстати, современные ученые подтверждают «практическую ценность» и, главное, действенность этих древних рецептов. Итак:

 Если носовым платком заранее вытереть пот над верхней губой или подмышками и дать платок использовать предмету своей любви, то можно таким образом «приворожить» человека, сделав себя желанным. (Не знал ли Яго этого секрета, похищая платок Дездемоны?)
 Внимание к себе и даже любовь можно призвать микстурой с запахом жасмина, лаванды, розы и цветов лимона.
 Если чувства мужа или любовника ослабели, снова разбудить их помогут ароматы фиалки, ванили, земляники и лотоса.
 Верность любимого можно обеспечить, сбрызнув постель, а также его и свою кожу водой с запахом яблоневого цвета.
 Женщины, мечтающие о счастливой любви, должны избегать запаха сирени.
 Пучок тысячелистника, подвешенный где-нибудь в спальне, сгладит все разногласия, возникающие между супругами, а в сочетании с апельсином сделает сон супругов сладким и безоблачным.

Автор - Александр Казакевич
Источник

Чем питаться, сохраняя молодость

E-mail Печать PDF

Чем питаться, сохраняя молодость? Разговор с подругой

Кусок торта с кремом, стейк с кровью, внушительная тарелка жареной картошечки. Да все это парой кружечек пивка запить. Вкуснотища!! А теперь прикинь, подруга, сколько калорий в этих порциях. Ты же не хочешь быть старухой в 30, 40 и даже 50… Что там нам медики советуют? Какие же продукты нужно есть для красоты и молодости?

В секретных лабораториях мира давно изобрели эликсир молодости. А нам выдают по маленькой дозе – как жить и что есть, чтобы оставаться молодыми всегда.

Про свободные радикалы ты, конечно, слышала, подруга. Злодейские враги наши. Они не имеют заряда и обладают неспаренным электроном. Они везде вокруг – в пище, в воздухе… Вступают в цепные реакции с полноценными молекулами и стараются отобрать у них электрон. По сути теперь та самая молекула сама становится свободным радикалом. И это самым губительным образом влияет на наше драгоценное здоровье. Это нас старит, подруга!

Здоровый организм сам справляется с этим невидимым врагом. А что делать тем, кто подвержен стрессам, кто часто употребляет алкоголь, у кого уже есть хронические заболевания? Помощь может прийти со стороны антиоксидантов, которые созданы самой природой в процессе эволюции. Антиоксиданты способствуют очищению и оздоровлению организма, обновлению клеток, омоложению кожи.

Природные антиоксиданты мудро помещены природой в чай. В брокколи, чеснок, лук, кукурузу, морковь, апельсины, яблоки. Две чашки чая в день равны по антиоксидантным характеристикам 7 стаканам апельсинового сока или 20 стаканам яблочного. Пошли заваривать чай. Лучше зеленый. Нам же еще и цвет лица нужно сохранить, и белизну зубов.

А сколько витаминов нам для молодости нужно ежедневно! Волосы, ногти, кожа должны получать витамины А и D. Где их больше всего содержится? В рыбе. Потому рыбку два раза в неделю есть придется. Приготовишь ее вкусно – так еще и с удовольствием! Эти витамины улучшают кровообращение. Это наш румянец. Снимают воспаления. Сохраняют эластичность кожи. Зачем нам морщинки?

Орехи тоже полны этих витаминов. Пара горстей орехов раз в неделю поможет сохранить юную кожу. Только не увлекайся: орехи – продукт калорийный, а если у тебя еще и жирная кожа… Лучше всего полакомиться кешью, грецкими или кедровыми орешками. Они помогут ускорить регенерацию кожи. К тому же прекрасно укрепляют нервную систему и стимулируют деятельность мозга. Тебе же выступать с докладом.

Всегда обращаешь внимание на чистую кожу лица у своих подруг? А у тебя снова сыпь и забитые поры… Как говорится, результат на лице. Плохо работает кишечник, не вычищает твоя внутренняя метелка весь мусор. Ей в этом помогут продукты, богатые клетчаткой – злаки и зерновые. Каши. Хлеб грубого помола. В них содержится кремний, который помогает вырабатывать коллаген. А тот, в свою очередь, укрепляет эпидермис. Зелень и шпинат содержат цинк, необходимый для лечения угрей. В шпинате больше питательных веществ, чем в любом другом продукте. Это источник железа, витаминов С,А и К и антиоксидантов, помогающих нам с тобой защититься от инфаркта и инсульта. Шпинат защищает от рака прямой кишки, остеопороза и артритов. Брр!! Какие страсти…

Наш организм мне часто представляется огромной фабрикой, где постоянно идут сложные химические процессы. Вчера и сегодня не поступили в нее нужные микроэлементы, витамины, минералы. И завтра происходит сбой. Организм начинает работать в авральном режиме. Отсюда болезни, старение… Потому и говорят, что питание должно быть сбалансированным. А тебя снова зовут на кофе с эклерами… И снова корпоративная пьянка.

Сосудистые звездочки. Как они портят наши личики... Капилляры расширились. Опять много острого ели? Летом смородины был богатый урожай. Навитаминизировалась? А в ней ведь и любимые антиоксиданты, и витамин С. Они укрепляют стенки сосудов.

Слышала, что в красных и оранжевых овощах содержится бета-каротин – тоже мощный антиоксидант, который ответственен за обновление клеток кожи. Пара помидоров или красного перца, десяток абрикосов, пара ложек тыквы, морковка каждый день – и кожа приобретет здоровый оттенок.

Магний поможет поддержать в тонусе сердце, а кальций – держит в форме кости. Будешь есть печень и орехи – морщинки долго не придут на твое чело.

Решено! Будем молодыми и красивыми. Поможет нам в этом здоровое питание и позитивный настрой. Говорят, по-другому счастливой не стать. Мы же с тобой, подруга, молодость сохраняем для того, чтобы жизни радоваться. Гармонию в свой мир впустить. Все взаимосвязано. Больной человек о счастье не думает. Ему бы выздороветь… Вот это счастье! А нам с тобой о другом думать нужно. Отрицательные эмоции – долой! Знаешь, какой продукт в этом помогает? Клубника. И бананы могут просигналить нашему мозгу: «Вы счастливы». Так как дают организму серотонин. И огромное количество клетчатки. Помнишь же, что клетчатка – хранилище энергии. Мы счастливы и бодры. Готовы действовать. К чему и стремились.

Видишь, подруга, как немного нам нужно. Селедку от морщинок и банан для счастья. Улыбнись! На тебя снова обращают внимание!

Автор - Жанна Магиня
Источник

Чем питаться, чтобы сердце не подводило

E-mail Печать PDF

Чем питаться, чтобы сердце не подводило?

Сейчас, когда почти в каждом месяце появляется какое-то новое лакомство, трудно быть аскетом в питании. Журналы пестрят кулинарными рецептами, передачи учат готовить вкусные и изысканные блюда… В такое время, когда на каждом углу закусочные, от соблазнов убежать трудно. Вот и наедаются некоторые до одышки и седьмого пота.

Между прочим, для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний очень важно контролировать вес и даже стараться уменьшить его, если тело расплывается на глазах. Отложение жировой ткани на животе – неприятная данность настоящего времени. А ведь окружность талии у мужчин не должна превышать 102 см, а у женщин – 88.

Борьба с лишними килограммами – это не только ограничение в калориях, но и потребление здоровой пищи. Сама пища должна быть достаточно разнообразной, и потребление её быть разумным – до лёгкой сытости. В рацион надо постоянно включать овощи и фрукты, зёрна злаков. Следует отдавать предпочтение нежирным молочным и мясным продуктам.

Не стоит злоупотреблять продуктами животного происхождения, содержащими насыщенные жиры: жирным мясом, салом, сливочным маслом, жирной сметаной, яичными желтками, колбасой, сосисками, субпродуктами, креветками, рыбной икрой. Животный жир всегда по возможности следует заменять растительным. Полезные ненасыщенные жиры содержатся в растительном масле. Особенно полезно употреблять оливковое масло.

В последние годы широкое распространение получили гидрогенизированные растительные масла. Количество вредных для организма веществ (транс-изомеров) в твёрдом маргарине, например, может достигать 60%. Уже доказано, что их потребление (более 1%) увеличивает риск прогрессирования ишемической болезни сердца.

Для профилактики атеросклероза в рацион следует включать только мягкий маргарин (в тюбиках и пластиковых ёмкостях). В нём содержание насыщенного жира и вредных жирных кислот совсем невелико. Можно полностью заменить сливочное масло мягким маргарином, чтобы исключить развитие сердечных болезней на 10%. Но им тоже особо увлекаться не следует – на хлеб намазывать не более 5 граммов.

Рыбий жир содержит полезные полиненасыщенные кислоты. Но более всего полезна для организма рыба северных морей: скумбрия, тунец, сардины, лосось, сельдь, палтус. Исследователи установили, что полиненасыщенные кислоты понижают артериальное давление, препятствуют тромбообразованию, улучшают обменные процессы в организме и стимулируют кровеносную систему. Вероятность возникновения ишемической болезни сердца снижается на 25% при включении в рацион рыбы 3-4 раза в неделю.

Необходимо увеличивать потребление продуктов растительного происхождения, способных связывать и выводить из организма холестерин. Для этого следует ежедневно вводить в рацион не менее 30 граммов пищевых волокон. Они содержатся в апельсинах, яблоках, грушах, цветной капусте, брокколи, фасоли, чечевице и некоторых ягодах. Почти все из перечисленных продуктов содержат и так необходимые организму пектины.

Для профилактики атеросклероза важно регулярное включение в меню овощей и фруктов. Необходимо соблюдать умеренность в потреблении молочных продуктов. Мясо покупать постное – без жировых прослоек. Не рекомендуется употреблять более трёх яиц в неделю (из-за желтка). Но самое главное – надо всеми силами стараться избежать пищевой зависимости – ненормального бесконтрольного влечения к еде.

Новейшие деликатесы в ежедневной рекламе – это данность современной жизни. Если подходить к подобным акциям мудро и довольно равнодушно, то никакие «холестериновые бляшки» не засорят организм.

Автор - Тамара Дубовская
Источник

Чем Пифагор заменил вступительный экзамен

E-mail Печать PDF

Чем Пифагор заменил вступительный экзамен? Голодание ради здоровья

Очень давно, примерно в 450 году до нашей эры, один из самых известных философов и математиков Древней Греции Пифагор создал свою школу. Главной целью ее существования было освобождение души человеческой путём нравственного и физического очищения. Тот, кого Геродот назвал «величайшим эллинским мудрецом», требовал от своих учеников в обязательном порядке прохождения сорокадневного испытания голодом.

Предполагал ли мудрый Пифагор, что в XX веке метод голодания «откроют» заново? Прорицательница предсказала отцу Пифагора, что сын прославит древнегреческий мир благодаря новым открытиям и превзойдет в этом всех остальных мудрецов. Наверное, метод голодания, ведущий к физической, а за ней и духовной очистке, был не последним в этом списке. Поль Брэгг, известный американский физиотерапевт конца прошлого века, в течение 50 лет следовал системе очистительного голодания сам и успешно лечил своих пациентов (читайте его книги «Чудо голодания», «Правда о воде и соли» и другие).

Как ни соблазниться и не испытать способ, позволяющий очистить затуманенный токсинами мозг? В бесконечной спешке дней мы редко задумываемся о том, из чего в действительности состоит наша пища. Кто откажется попробовать получить долгожданное душевное равновесие посреди все нарастающего хаоса вокруг. Выход прост, как и все гениальное, – голодание.

Пока мы захлебываемся, утопая во все новых технологиях, и судорожно ищем способ восстановить силы в отравленной нами же среде, животные инстинктивно голодают и… выздоравливают. Суточное голодание на очищенной воде (2-3 литра) один раз в неделю с добавлением меда и сока лимона лучше проводить в комфортных условиях, ограничив общение. Первый раз это будет похоже на подвиг в собственных глазах! Но уже через несколько недель захочется (!) большего. Не верите? Попробуйте.

Чтобы не засорять свой организм в течение рабочей недели, стоит свести до минимума употребление неприродной пищи, в таком изобилии предоставляемой нам промышленностью. Что может быть лучше фруктового салата на завтрак? Он поспорит с любым количеством крепкого кофе, действующего на сердце, «как кнут на лошадь»! Разве уступит ароматная и сочная рыба, испеченная в фольге без соли изощренному блюду, после которого нужно «принимать меры»?

А сколько энергии дает натуральная пища! Не зря говорят: «Пищу создал Бог, а кухню – дьявол». Тяжелую белковую пищу (яйца, мясо) можно и через день употреблять. Легко! А в основном перейти на овощи и фрукты всех видов приготовления (кроме жареных блюд). Особое предпочтение – свежим овощам и фруктам, богатым «живой» энергией. Но увеличивать процент сырой пищи нужно постепенно и, главное, регулярно.

Лиха беда началом! Зато в конце недели – свежесть, легкость и хорошее настроение. И «почему-то» больше сил. Перспектива долгосрочной очистки на очищенной воде такова (по схеме, предложенной П.Брэггом): 3 раза в месяц голодать по 24 часа в сутки, один раз в месяц голодать 3 суток, а один раз в квартал голодать по 10 дней.

Перед трехдневным голоданием один-два месяца стоит задержаться на суточных очистках. Организм сам подскажет, когда будет готов к трехдневному испытанию. Перед переходом к десятидневному голоданию нужен еще больший промежуток времени. Ведь наш организм не любит рывков. Важно не забывать о полноценной натуральной еде в перерывах между голоданиями. Подробности о природном методе очистки можно найти в рекомендациях Поля Брэгга.

Под занавес автор статьи готов признаться, что за два года практики голодания он сам и члены его семьи подошли вплотную к десятидневному голоданию. Конечно, были и отступления от системы очистки (так сказать, «шаг вперед, два назад»). Что ж, человек слаб, а соблазны вокруг велики! Но явные преимущества нового образа жизни были слишком значительными, чтобы бросать начатое. Ясно одно: инертность и лень всегда будут в оппозиции, но за этим методом (как это часто бывает, пришедшим к нам из прошлого) – будущее.

Автор - Елена Альвик
Источник

Чем покрасить волосы

E-mail Печать PDF

Чем покрасить волосы?

Средства, применяемые для обесцвечивания и окрашивания волос, подразделяют на четыре группы. Это обесцвечивающие красители, химические, оттеночные и растительные красители. В отдельную группу выделяют красители, содержащие соли металлов, однако сейчас их не используют.

Темные волосы невозможно перекрасить в более светлые тона, предварительно их не осветлив. Это можно сделать при помощи специальных осветляющих веществ. Они обесцвечивают темные волосы на 3-5 тонов и более.

Первую группу веществ – отбеливающие или обесцвечивающие составы, применяют с окислителем. В качестве окислителя применяют перекись водорода (пероксид водорода, пергидроль, Н202). Это бесцветная жидкость, разлагающаяся с образованием воды и кислорода. Вступая в реакцию с пигментом волос, окислитель частично или полностью разрушает его. При частичном разрушении волосы осветляются, а при полном разрушении – обесцвечиваются.

Обесцвечивающие составы выделяют в отдельную группу не только потому, что их используют практически при всех методах окрашивания волос, но и самостоятельно.

А так как любой осветляющий состав обладает в большей или меньшей степени разрушающим действием, после их применения нужно мыть голову мягким шампунем и пользоваться бальзамом, и даже средствами для лечения волос.

Вторая группа красителей – так называемые химические красители. Они вступают в химическую реакцию с кератином волос, изменяя его цвет. Эти красители также применяют в комбинации с перекисью водорода. Они обеспечивают прочную стойкую окраску волос, химически внедряясь в их структуру после частичного разрушения пигмента.

Однако их использование сильно сказывается на здоровье волос. В связи с этим их применение желательно ограничивать, используя разве лишь для равномерного и стойкого окрашивания седых волос. В прочих случаях лучше использовать более щадящие красители третьей группы.

Третья группа, их иногда называют физическими красителями – это химически неактивные вещества. Сюда же входят тонирующие и подкрашивающие шампуни, ополаскиватели, пенки и бальзамы. Эти красители воздействуют только на поверхность волос, не вступая в химическое взаимодействие с кератином.

Прочность окраски во многом зависит от состояния волос и их пористости. На жестких волосах с низкой пористостью краситель оседает на наружном слое, поэтому прочность окраски невысока, краска легко смывается.

Если же волосы пористые, красящее вещество быстро проникает в глубинные слои волос и заполняет имеющиеся пустоты, откуда вымыть их довольно затруднительно.

Красители третьей группы используют для незначительного изменения цвета волос, радикально изменить цвет или закрасить седину они не могут.

Из красителей третьей группы широко применяют оттеночные шампуни, так как они обладают щадящим действием, оживляют волосы, возвращают естественный блеск поблекшим, выгоревшим на солнце волосам, придают волосам определенный оттенок.

И все же их следует применять с осторожностью. Оттеночными шампунями не следует мыть обесцвеченные и сильно седые волосы, можно получить неожиданный результат, неестественный, либо неопрятный цвет волос. Особенно плохо волосы будут выглядеть, если у их корней останутся плохо прокрашенные седые участки в контрасте с окрашенными темными волосами.

Оттеночные средства применяют для кратковременного придания нового оттенка волосам. Они создают на поверхности волос быстро смывающуюся цветную пленку.

На темных волосах их эффект практически незаметен. То ли дело светлые волосы, на них хорошо выделяются красители красных тонов.

Мягкие краски содержат относительно мало окислителя. Они более стойкие, чем оттеночные шампуни – постепенно смываются только через 10-20 раз. При этом разница между покрашенными волосами и отросшими корнями не так заметна.

В четвертую группу входят природные или натуральные красители, вообще не меняющие структуру волос. Они проникают вглубь волос благодаря биологически активным веществам, прочно внедряются в волосы, обеспечивают очень стойкую окраску, а заодно и лечат.

Казалось бы, чего еще желать? Однако окрашивание ими весьма сложный процесс, требующий высокой квалификации мастера. Эти красители настолько стойкие, что исправить ошибку в окраске очень трудно.

Наиболее известными красителями четвертой группы являются хна и басма. Хна окрашивает волосы в красные тона, басма – в черные, басму без хны не применяют, так как черный цвет, который она дает, сам по себе выглядит неестественным.

Автор - Сергей Денисевич
Источник

Страница 327 из 1162


Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 129

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 135

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 129

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 135

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 129

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 135

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 129

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 135

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 129

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 135

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 129

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 135

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 129

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 135

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 129

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 135

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 129

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 135

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 129

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 135