Соционика и другие типологии

Соционика - наука или искусство?

Психологические статьи

Вам интересно, как похудеть на 27 килограммов за четыре месяца

E-mail Печать PDF

Вам интересно, как похудеть на 27 килограммов за четыре месяца?

Стройной я не была никогда. Видимо, именно поэтому страстно желала ей стать! Толстой, конечно, тоже не была. Так, полненькой… Все мои попытки сесть на диету заканчивались одним – утром на диету села, вечером с диеты слезла. Так и жила. От избыточного веса, как я поняла позже, меня спасало лишь то, что, в силу своего возраста вела довольно активный образ жизни. Все время находилась в поиске: себя, выбора профессии, работы, приключений и спутника жизни. Ну, а как много уходит на все это энергии, вы и сами прекрасно знаете!

Но вот наступил такой день, когда все это нашлось. Наступила размеренная, спокойная и вкусная жизнь… За год такой жизни я набрала пятнадцать килограммов. Сидеть на диетах так и не научилась. А еще оказалось, что мы с мужем ждем своего первого ребенка! А беременным нужно питаться особенно хорошо!

В общем, родив и встав на весы, я увидела цифру 85 килограммов… Размер одежды – 52… На душе, говоря очень мягко, – «кака»! В выписке, которую мне дали в роддоме, запись: «ожирение второй степени». Мне просто хотелось выть от своего бессилия и горя! Мне сложно правильно передать вам свои чувства. Кто имеет подобные проблемы, меня поймет. Именно этот эмоциональный взрыв помог мне прочно встать на этот нелегкий и скользкий путь похудения!

Одна моя знакомая заметно «сбросила» вес, обратившись в клинику «N» (название программы, по понятным вам всем причинам, назвать не могу). Осталась у нее брошюрка из той самой клиники, которой я и воспользовалась. Смысл этого метода заключался в том, что после проведения нескольких платных сеансов и процедур пациенту предлагалось придерживаться определенной диеты. Поразмыслив, я пришла к выводу: а зачем тратить деньги, если все равно нужно сидеть на диете?! Не стану перечислять все продукты, которые можно было употреблять, просто назову те, которыми питалась я.

Ела каждые три часа, чтобы не чувствовать постоянное чувство голода. Калории не подсчитывала, так как было лень. Три раза в неделю устраивала «кефирный день». Для этого покупала 1,5 литра нежирного кефира и пила его весь день. В обычные дни могла поесть свеклу с чесноком и сметаной, иногда (пару раз в неделю) съедала по паре яиц, огурцы и обезжиренный творог. Творог разводила с небольшим количеством теплой воды, растворив в ней предварительно несколько таблеток сахарозаменителя (0 калорий). Пила на протяжении дня кофе и чай все с тем же сахарозаменителем.

Вот так и питалась на протяжении 6 месяцев. Срывы, конечно, случались… Но все же держалась от «срыва» до «срыва» довольно долго. Помогала мне в этом стрелка на весах, которая опускалась все ниже и ниже, и конечно же, то, что я стала влезать в свои «прошлые» вещи!

На протяжении всего этого времени принимала витаминный комплекс, так как разнообразным такой рацион назвать было нельзя. В месяц мне удавалось «скинуть» 4-5 килограммов. В итоге мои весы показали 58 килограммов! А как выросла самооценка! Я была счастлива!

Как оказалось, похудеть – это не проблема. Проблема – вес удержать! Жизнь моя превращалась в бесконечную борьбу… Постепенно я опять поправилась на 8 килограммов. Но на этом вес остановился. Мне удалось правильно рассчитать свой рацион и физические нагрузки (40 минут на велотренажере в режиме аэробной нагрузки).

Когда моей дочери было год и семь месяцев, я опять оказалась в «интересном» положении. После вторых родов я снова поправилась. Вес вырос до 75 килограммов. Опять стресс, депрессия и борьба…

В этот раз я изучила огромное количество различной литературы, попробовала различные методы и диеты. Понравилась мне «кремлевская» диета. Вес на ней я не сбросила, но зато вкусно ела и не поправлялась! Сидеть на этой диете все время, как я узнала из некоторых источников, вредно для здоровья. Но к ее помощи можно прибегнуть во время и после праздников. Мне так намного легче было перейти от сытного или обычного рациона на диетический. Сейчас ее использую как переходный метод перед диетой.

Диету придумала себе сама, соединив воедино несколько методик:

1. Калорийность от 800 до 1000 Кк в день.
2. Углеводов не более 60 грамм в день.
3. Жиров не более 15 грамм в день.
4. Объем порции должен быть большой, чтобы избавить себя от чувства голода.
5. Принимать пищу не реже 3-х раз в день.
6. Перерыв между приемами пищи не должен превышать 5-ти часов.
7. Не есть после 6-ти часов вечера.

Составить рацион вы можете сами на свой вкус, пользуясь таблицей состава продуктов. Например, как питаюсь я: на завтрак могу съесть салат из помидоров и огурцов (1 большой помидор, 1 большой огурец). Заправляю его смесью воды и уксуса (2 столовых ложки воды, 1 чайная ложка 9% уксуса), или вообще не заправляю. На обед отвариваю себе 300 грамм минтая или горбуши. В бульон добавляю лавровый лист, соль, и душистый перец. Ужинаю, как правило, квашеной капустой (грамм 250) и обезжиренным творогом (200 грамм), который развожу с небольшим количеством воды, подслащенной сахарозаменителем. Пью в течение дня чай и кофе, тоже с сахарозаменителем.

На этой своей диете я худею на 7-8 килограммов за месяц!

О том, как такая диета влияет на здоровье, не знаю. Врать не буду. У меня проблем нет. Обязательно принимаю витамины. Если, пардон, случаются запоры, пью слабительное. Но злоупотреблять им нельзя! Худею быстро (это, вроде, не очень полезно в плане здоровья), чувство голода отсутствует. Меня устраивает. Для меня это самый лучший, быстрый и «безболезненный» способ!

Самое важное – удержать достигнутый результат! Из диеты нужно выходить постепенно. Например, каждую неделю (а лучше раз в две недели) увеличивать свой рацион где-то на 200-300Кк. Если вес за это время не прибавился, то еще увеличить, и так далее, пока не найдете то количество Кк, которое вы можете употреблять и не толстеть. Ведь то, что пишут в книгах, – приблизительные подсчеты. У каждого человека свой обмен веществ, и поэтому следует находить нужную калорийность самостоятельно!

Всем, кто хочет похудеть, желаю удачи и твердости духа! Давайте будем такими, какими всегда хотели быть! Как говорится в одном рекламном ролике: «Ведь вы этого достойны»!

Автор - Татьяна Шерушова
Источник

Как заставить женщину замолчать

E-mail Печать PDF

Как заставить женщину замолчать? Ошеломите ее!

Пришли вы домой после праздника, дня рождения друга или просто после встречи с бывшими одноклассниками, например. «Одноклассники.ру» ведь не зря функционируют! Хорошо, оговорюсь, пусть даже не пришли, а приползли.

Согласен: одеты вы не от Юдашкина, прическа у вас не от Зверева, запах ваш не от Шанель, а все больше луковый или чесночный. Вы ведь не откажетесь от закуски, как в старые добрые времена: пучок зеленого лука в соль, корочка черного хлеба да батон колбасы отрывается зубами всех участвующих в попойке!

От аромата – к внешним данным. Дизайн вашего лица видоизменен лиловым фингалом, то есть вы – ну никак не Ален Делон. Пришли-приползли вы, значится, дотянулись до звонка. Дверь отворила ваша любимая, а вы вползли и упали. Тут ваша подруга/жена, гражданская или официальная, начинает вас бранить, поднимает крик. Сравнивает вас с разными земноводными и грызунами или, наоборот, со слонами и верблюдами, а подчас и насекомыми. Все в зависимости от габаритов заползшего тела.

А у вас нет сил сии крики слышать. Голос подруги врезается в мозг, как кинжал входит в перьевую подушку. Сосуды черепа максимально напряжены, как гитарные струны, на которых еще играть начинают! Нет сил у вас ни швырнуть ничего, чтобы мощные звуки из горла подруги прекратились, ни извиниться перед ней, ни даже сказать комплимент. И вот тут-то и надо собрать всю волю в кулак, подняться на ноги... или с пола поманить пальчиком вашу подругу, чтобы она наклонилась.

Теперь поэтапно рассмотрим, как все же заставить женщину замолчать, особенно когда вы «напортачили». Итак,

1. Страстный поцелуй

Следует, поманив пальчиком подругу/жену, целовать ее прямо в губы! Ни слова не произносить! Лишь целовать. Пусть поцелуи будут насыщены запахом чеснока или лука, которым вы закусывали. Ну и ладно! Зато уста вашей красавицы (ведьмы) захлопнутся, желчь из них не будет капать на вашу голову, разъедая наболевший мозг. К тому же этим страстным поцелуем вы покажете свою искреннюю любовь к вашей же даме сердца! А это – дорого стоит! У нее сразу уйдет состояние «белого каления».

Именно тогда перестанут крики входить тысячами стрел в мозг. Улучшится психоэмоциональное состояние. Даже соматические боли стихнут. А ваша подруга разжалобится, отмоет вас в ванне, подкрасит ваш бланш тональным кремом, уложит спать и даже, может быть, похвалит потом за чувственность и страстность.

2. Белая клубника

Помните, сколько мучился влюбленный мужчина в одном из произведений, пытаясь достать для Нее персик зимой. Обычный персик. И он его таки достал! Неизвестно, на какие жертвы он для этого пошел. Может, ограбил магазин. Может, нашел ночной ресторан. Может, атаковал на трассе фуру, что перевозит экзотические фрукты. Но он – добыл нечто экзотическое для своей возлюбленной! И женщина, до этого бурчащая и ворчащая, замолчала. Персик она уже не хотела. Да и шиш с ним! Она замолчала. Но глядите: персик нынче каждый влюбленный идиот достанет. У меня есть иное предложение, как так поразить женщину в самое сердце так, что она, сраженная, замолчит.

Внимайте моему совету. В Скандинавии местные мичурины стали выращивать и продавать совсем уж некогда забытую вещь – белую клубнику. Это не то, что красная! Представьте: вот они стоят рядышком, две прозрачные упаковки. В одной – белоснежная, цветом новой простыни ягода, а в другой – алая, как красный флаг. В Гражданскую войну «белые» (как правило, люди образованные, выпускники кадетских училищ) бились с «красными» (как правило, простолюдинами) до упора. Так вот, подарив ворчащей женщине упаковку белой клубники, вы ошеломите ее, как царский офицер, великолепием и благородством. Да так, что у нее от этого в горле пересохнет, и она умолкнет, чаруясь диковинной красотой ягоды. А от красной (простолюдинской) толку не будет… Белая клубника – образ собирательный. Не найдёте ее – замените на нечто экзотичное, типа персидского котенка.

3. Деньги

Одна из импозантных «ночных бабочек» (читайте мое публицистическое исследование проституции), которая отличалась болтливостью в постели и честно признавала за собой данный изъян, признавалась полушутя: «Я говорю ему, клиенту: «Мужчина! Заткните мне чем-нибудь рот, если я буду чересчур болтлива». Мужики, по простоте своей, лезли в свои ширинки за инструментарием, а нужно-то было при сих словах нырнуть в свой бумажник! Хорошая сумма поможет угомонить/заставить замолчать почти любую даму. Ощутив «лаве» в руках, женщина невольно переключит внимание с вас и вашего безобразного, по ее разумению, поведения на те вещи, услуги и процедуры, которые стали доступны ей с полученной от вас наличностью (чека).

4. Цветы

Есть еще один, достаточно красивый, но все же банальный способ заставить женщину замолчать. Речь идет о преподнесении букета цветов. Помните: это должен быть не жалкий похмельный веник, что вы нарвали с клумбы в городском парке! Я толкую о букете мощном, диковинном, пестром, пышном. О том, что излучает такой аромат, что у вашей любимой запершит в горле от терпкого запаха и дух перехватит от поразительной красоты этого подношения. Прошу уяснить разницу: приволочете некий мокрый, облезлый веник вместо масштабного букета – вполне вероятно, что оным веником вас будут стегать по щекам, крича при этом непрерывно нелестные эпитеты в ваш адрес. А вот целая охапка цветов это – да! Уже много лучше! Итак, цветы – «скользкий», но все же вариант.

5. Античеловечные методы

Грубияны и некоторые неотесанные мужланы могут советовать вам совершенно мерзкие вещи, как заставить даму замолчать. Типа, заклеить рот скотчем, долбануть обухом по голове, опустить голову вашей дамы в наполненную ванну и держать ее там, держать… Все это – варварские методы, подчас уголовные. А мы имеем дело с дамами сердца! Не с ведьмами и «телками». Не с «курицами», которым крутанул башку – и конец. А с женщинами. Повторяю: деликатность и нежность – вот наш девиз.

Итак, мне представляется, что вариант поцелуя с запахом лука и чеснока – весьма привлекателен. В конце концов, вы тем самым помогаете убить всех болезнетворных микробов в ее зеве (рте). Ведь инфекция боится чеснока да лука. Но и другие перечисленные пути, как заставить женщину замолчать, заслуживают предельно плотного внимания.

Автор - Михаил Берсенев
Источник

Как делается имплантация зубов

E-mail Печать PDF

Как делается имплантация зубов?

Кто не мечтает о широкой голливудской улыбке? Шикарные зубы способны превратить самую непримечательную личность в звезду экрана. И наоборот, неухоженные, разрушенные зубы сделают отталкивающим самое красивое лицо.

Матушка-природа, к сожалению, мало кому уготовила 32 роскошных подарка. Однако к состоянию своих не очень-то здоровых зубов мы порой относимся непростительно халатно. А сколько их уже недостает?

Казалось бы, потеря зуба – ерунда. А в результате страдает не только функция жевания (и как следствие – возникают болезни желудка и кишечника). Появляются заметные изменения пропорций лица, возникают нарушения речи. Удаление даже одного зуба влечёт за собой атрофию кости челюсти под ним, массу неприятностей из-за смещения соседних зубов (это вызывает неправильное смыкание, функциональную перегрузку и заболевания оставшихся). Происходит своего рода «цепная реакция», реальная угроза для нормального функционирования всей зубочелюстной системы и организма в целом. Такая проблема требует своевременного разумного лечения, восстановления анатомической формы зубных рядов.

Идеальный современный способ реконструкции потерянных зубов – имплантация с последующим протезированием на имплантатах. Он позволяет обойтись без съёмного протезирования даже при полностью беззубой челюсти.

Обычные съемные протезы имеют коварное свойство слетать с предназначенного им места в самый неподходящий момент – когда человек весело смеется, широко улыбается, эмоционально разговаривает или с аппетитом ест.

Имплантация даёт возможность протезирования полностью беззубой челюсти несъемными, условно-съемными или съемными конструкциями с опорой на имплантаты (достаточно четырех), которые надежно держат протез и беспроблемно функционируют. Они дают ощущение собственных зубов, к ним легко привыкнуть, и они практически не ощущаются как инородное тело во рту.

Если отсутствует всего один зуб, можно воспользоваться и классическим мостовидным протезированием, но оно требует принести в жертву два соседних, порой совершенно здоровых, чтобы объединить их «мостом». То есть, зубы необходимо обточить до микроскопического пенька и чаще всего депульпировать. Имплантация дает возможность пациентам, не трогая соседние зубы, получить зубные протезы, неотличимые ни по внешнему виду, ни по функции от собственных здоровых зубов. Кроме того, внедрение имплантата позволяет снова нагрузить кость челюсти, а значит, сохранить ее.

Имплантат – это искусственная опора из биосовместимого с тканями организма титанового винта, вживляемого в кость верхней или нижней челюсти, на который впоследствии фиксируется коронка, полноценно замещающая утраченный зуб. Конструкция зубного имплантанта состоит из двух основных частей – самого имплантата и абатмента, который также изготавливается из титана и формирует связующее звено между имплантатом и самой коронкой или мостовидным протезом.

При имплантации зубов обе части имплантата вставляются в челюсть двумя этапами. На первом этапе операции в кость челюсти вставляют только имплантат, подготовив (препарировав) костное ложе соответственно размеру и форме будущей конструкции. Имплантат полностью закрывают тканями десны, наложив на них швы, и в течение 3-6 месяцев он инкубируется в кости для остеоинтеграции.

Десна в этот период выглядит совершенно обычным образом, никаких конструкций на ее поверхности нет, нагрузка и травмирование, таким образом, исключены. Происходит заживление системы имплантата, который становится «единым целым» с костной тканью. В эстетических целях на это время ставят временные пластмассовые протезы.

На втором этапе, выявив под анестезией имплант, к нему, подготовив отверстие, устанавливают формирователь десны, который приспособит ее под будущую коронку, повторяя форму пришеечной части нового зуба и определяя форму мягких тканей. Этот процесс занимает около двух недель, после чего формирователь десны заменяется абатментом с винтовой резьбой. А на абатмент уже и фиксируется, наконец, коронка.

Имплантации предшествует основательная подготовительная работа. Начинается она с детального исследования общего состояния здоровья пациента, с досконального изучения зубочелюстной системы с использованием рентгенологических методов в разных проекциях и изготовления моделей.

От того, насколько тщательно и профессионально проведен подготовительный этап, и зависит, в большей степени, успех всего предприятия. Грамотно разработанная конструкция, точно спланированное направление нагрузок, правильная архитектура (плюс техника умелого хирурга) обеспечат вам решение проблемы не только на срок годности – 10-15 лет, но и, как показывает практика в 50% случаях – навсегда!

Практика протезирования зубов методом имплантации насчитывает уже полвека, впервые этим занялись в Германии, использовав по конверсии оборонные технологии. Российскому опыту в этой области около 15 лет. Используется сейчас в России более 25 систем имплантации, из них 5 сертифицированных. Оптимальны на данный момент имплантационная система шведской компании ASTRA-TECH и российская разработка – имплантационная система ЛИКо.

Условным противопоказанием для имплантации можно считать пародонтит, низкое качество состояния полости рта и отсутствие привычки ухода за зубами. Естественная циркулярная связка зуба у импланта отсутствует, поэтому зубной налет и скопище бактерий могут способствовать проникновению воспалительного процесса под десну.

Гарантией длительного и надежного функционирования протезов (впрочем, как и собственных зубов) может служить только заботливый и внимательный уход за ними. Профессиональную чистку зубов проводит специалист в клинике, к нему нужно обращаться раз в полгода. Такая чистка предотвратит развитие кариеса на других зубах.

Ослепительных вам улыбок!

Автор - Ослепительных вам улыбок!
Источник

Что делать, если у малыша температура

E-mail Печать PDF

Что делать, если у малыша температура?

Собственно говоря, а почему вообще повышается температура тела? Дело обстоит так: при попадании в организм вирусов и болезнетворных бактерий иммунные клетки начинают активную борьбу, при этом выбрасывая в кровь особые вещества – пирогены, тем самым подавая организму сигнал о необходимости «подмоги».

В ответ на этот своеобразный SOS организм повышает температуру тела, запуская в работу защитные механизмы, которые в обычном состоянии неактивны. А когда показания термометра зашкаливают за 38Сº, потребность тканей организма в питательных веществах и кислороде значительно возрастает, что увеличивает нагрузку на сердце и легкие, не говоря уже об удручающем физическом состоянии. Особенно если дело касается маленького ребенка.

Сбить или не сбить?

В этом вопросе правильный ответ очевиден – «сбивать» температуру или назначать какое-либо медикаментозное лечение можно только с одобрения врача. Во-первых, прием каких-либо жаропонижающих препаратов может осложнить постановку диагноза. Во-вторых, как уже говорилось ранее, незначительное повышение температуры – это естественная защита организма от вирусной атаки, и сбивая ее, вы, тем самым, лишаете ребенка этой защиты. И в-третьих, у маленьких детей система терморегуляции организма до конца не сформирована и температура может безо всякой причины «гулять» в интервале от 36,6 до 37,5Сº – значит, это не всегда говорит о заболевании.

Как правильно измерить температуру?

Современные электронные термометры для ребенка гораздо удобнее и безопаснее, чем ртутные (кстати, в странах Европы ртутные термометры запрещены к продаже). Они достаточно точны и дают результат уже через несколько секунд. Есть также инфракрасные термометры, которые измеряют температуру в течение нескольких секунд при поднесении к уху. Есть гибкие термоиндикаторы – они выпускаются в виде цветных наклеек либо в виде тонких полосок, которые необходимо на несколько секунд приложить ко лбу ребенка. Такие термометры очень удобно использовать, если малыш капризничает. Но их минус в том, что они недостаточно точны: например, многие гибкие термоиндикаторы даже не имеют шкалы – они могут показывать только ориентировочные цифры – 37, 38, 39 и т.д..

Что можно сделать до прихода врача?

Самым известным народным средством против высокой температуры является малиновый чай. Малина действительно хорошее жаропонижающее, но использовать лучше не чай с вареньем, а отвар малиновых листьев, поскольку варенье содержит больше сахара, чем полезных веществ. Еще можно дать малышу брусничный или клюквенный морс, отвар плодов шиповника или цветков липы. А чтобы устранить дискомфорт при лихорадке, хорошо использовать охлаждающие компрессы или специальные гелевые пластыри.

Пластырь от температуры – в чем «фишка»?

Необходимо сразу отметить, что продаваемые в аптеках пластыри от температуры (EXTRAPLAST) – это не жаропонижающий препарат, «сбивающий» температуру, а скорее вспомогательное средство, которое поможет малышу легче перенести болезнь и устранить дискомфорт. Он представляет собой тонкую полоску с гелевым слоем, которая клеится на лоб ребенка. В геле содержатся натуральные эфирные масла – ментоловое, лавандовое и эвкалиптовое. Масло ментола при соприкосновении с кожей вызывает охлаждающий эффект, который, благодаря гелевой основе, длится около 6 часов, а масла лаванды и эвкалипта помогают успокоить нервную систему, снять спазмы мускулатуры и облегчить общее состояние малыша при лихорадке.

Преимущество пластырей EXTRAPLAST в том, что они не содержат лекарственные компоненты (только натуральные эфирные масла), поэтому не имеют противопоказаний и не вызывают побочных эффектов. Это делает возможным их применение при первых признаках заболевания, например, чтобы облегчить состояние малыша в ожидании врача – пластыри абсолютно безопасны и никак не повлияют на достоверность клинической картины при постановке диагноза. Кроме того, они совместимы со всеми лекарственными препаратами, поэтому могут использоваться при комплексной терапии для облегчения течения болезни.

Применять такие пластыри можно для ребенка любого возраста, однако если он младше 2-х лет, то лучше проконсультироваться с врачом. Но в любом случае желательно сначала попробовать использовать пластырь на небольшом участке кожи, чтобы убедиться, что у малыша нет аллергии на эфирные масла, входящие в состав геля.

Автор - Что делать, если у малыша температура?(Shutterstock, didon)
Источник

Чем лечить ОРЗ

E-mail Печать PDF

Чем лечить ОРЗ? Народными средствами

Острые респираторные заболевания часто возникают в весенне-осеннее время вследствие воздушно-капельной инфекции. Болезнь начинается постепенно, но может возникать и внезапно, и передается от человека к человеку. Появляются недомогания, озноб, повышение температуры тела, головная боль, ломающая боль во всем теле, заложенность носа, неприятные ощущения в горле при глотании, кашель.

При появлении этих симптомов, особенно сопровождающихся повышением температуры, следует вызвать врача, который назначает медикаментозное лечение. Однако народные средства в лечении играют не менее важную роль. Предлагаю вашему вниманию несколько рецептов, которые собирала еще моя бабушка (врач, кандидат медицинских наук) и которые прекрасно помогают на практике – проверено годами.

При высокой температуре

Выжать сок из одного лимона и смешать его с одной столовой ложкой меда. Принимать по одной столовой ложке 3 раза в день.
 1 ст. ложку липового цвета залить одним стаканом кипятка, добавить полстакана портвейна и 1 ст. ложку меда. Пить по полстакана 3 раза в день.
 20 гр. липового цвета смешать с 20 гр. сушеных плодов малины, залить 0.5 л. кипятка, настаивать 10 мин. Пить небольшими порциями. При отсутствии сухой малины можно использовать 2 ст. ложки малинового варенья.
 На мелкой терке натереть сырую свеклу, отжать через марлю и пить по полстакана сока 2-3 раза в день.
 К 100 гр. сырой свеклы добавить 100 гр. черной редьки и 100 гр. моркови, отжать сок и принимать по 1 ст. ложки сока перед едой 3-4 раза в день.
 Сок из одной моркови смешать с таким же количеством меда и принимать эту смесь по 2 ст. ложки 2-3 раза в день.
 Небольшую головку чеснока натереть на терке, смешать с 3 ст. ложками меда и принимать по 1 чайной ложке перед едой, запивая стаканом теплой кипяченой воды.

При кашле

 Измельчить дольку чеснока, залить стаканом горячего молока, дать настояться и в теплом виде пить 2-3 раза в день, и обязательно на ночь.
 Черную редьку хорошо вымыть, вырезать сердцевину, залить туда мед. Оставить в таком виде на 2 часа. Принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день до еды.
 10 небольших луковиц и головку чеснока мелко нарезать и варить в полулитре молока до мягкости. Процедить, отжать и добавить 2 ст. ложки меда. Пить через час по 1 ст. ложке.
 4-5 шт. инжира залить стаканом горячего молока, кипятить в течение 10 мин. Инжир съесть и молоко выпить. Повторять 2-3 раза в день.

При насморке

 Сок алоэ закапывать в нос по 2 капли 3-4 раза в день.
 Свекольный сок закапывать в нос несколько раз в день.
 Столовую ложку аптечной ромашки залить стаканом крутого кипятка, настаивать в тепле 4 часа, размешать, процедить и закапывать в нос 3-4 раза в день. Этим настоем хорошо прополоскать горло.
 В трехпроцентной настойке прополиса смочить ватный тампон, намотанный на палочке, и смазывать носовые ходы 4-5 раз в день.

Призовем на помощь традиционную медицину

Хорошим подспорьем при лечении ОРЗ народными средствами станет такой препарат из арсенала традиционной медицины, как Деринат. Он интересен своим составом (минимум «химии»), очень хорошей переносимостью и способностью по-настоящему быстро укрепить иммунитет здорового человека и активизировать иммунитет того, кто уже подхватил ОРЗ. Деринат не только отлично сочетается со всеми средствами народной медицины, но и способен усиливать действие некоторых из них. Ведь часть народных средств обладает противовирусной и даже антибактериальной активностью, а Деринат усиливает действие любых противовирусных и антибактериальных средств, которые применяются в комплексе с этим средством.
Для лечения ОРЗ необходимо закапывать в каждую ноздрю по две капли Дерината 2-4 раза в день в течение всего периода сезонных всплесков заболеваемости.

Будьте здоровы, живите богато! Наслаждайтесь весной, которая в этом году дарит нам небывало солнечные дни. Говорят, что погода в этом году такая теплая, потому что в России увеличилось количество дружелюбных и светлых людей. Надеюсь, что это действительно так.

Автор - Александра Симонова
Источник

Страница 122 из 1162


Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 129

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 135

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 129

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 135

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 129

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 135

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 129

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 135

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 129

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 135

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 129

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 135

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 129

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 135

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 129

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 135

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 129

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 135

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 129

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 135