Термин «Личностный Рост» очень тесно связан с тренингами. В последнее время огромное количество тренингов. Тренинги по техники продаж, активные продажи, соблазнение и т.д.

Но чем именно тренинги личностного роста отличаются от остальных тренингов? Тренинги дают определенный навык или привычку, благодаря, которой человек решает определенную проблему. Тренинги личностного роста сконцентрированы на трансформации личности.

Фактически на тренинге личностного роста человек не приобретает новый навык, он раскрывает тот, потенциал, который по каким-либо причинам он сам в себе закопал много лет. И, как правило, человек принимает, как ему жить еще в детстве посредством влияния внешних факторов.

На тренингах личностного роста человек:

- избавляется от зависимостей, обид, различных стереотипов и ощущений, которые тормозят его в достижении успеха;

- видит модель своего проявления в обществе и с другими людьми, свое настоящее положение по отношению к целям, а также эффективность командной работы;

- получает бесценный опыт благодаря упражнениям в тренинге, а также взаимодействию с людьми, которые проходят вместе с ним тренинг;

- создает те отношения, которые он хочет создать с близкими и любимыми людьми, материальное и духовное богатство;

- раскрывает в себе те качества, с помощью которых, он достигает целей – трансформируется.

Как долго длятся тренинги личностного роста? Вообще я довольно часто встречал схему основной или базовый курс, продвинутый курс и лидерская программа. В связи с популяризацией тренингов выбрать тот, который действительно раскроет в Тебе весь твой потенциал достаточно сложно. Тем более количество бездарных тренеров, мягко говоря, подмочили репутацию тренингов личностного роста.

Однако количество эффективных тренеров тоже увеличилось. Все начинается с выбора. С какого именно и что же выбрать? Если все отвечу, то чей это будет личностный рост и чей это будет выбор?

Источник [www.jet.intwayblog.net]

Нытики: откуда они берутся?

Встречаются такие люди, у которых, по их словам, всегда все плохо: на работе их не ценят, близкие не понимают, денег катастрофически не хватает и т.д. С ними случаются одни неприятности, а сами они только болеют, лечатся, опять заболевают… Складывается такое впечатление, что у них в жизни одна серо-черная полоса, без всяких просветов. А так ли все на самом деле?

Жизненный опыт подсказывает, что количество бед и несчастий, достающихся в жизни на долю одного человека, в целом, одинаково. В среднем, раз в 5-7 лет с каждым из нас что-то случается: все мы потихоньку стареем, дети вырастают и поддаются все меньшему контролю с нашей стороны; бытовая техника приходит в негодность и т.д. То есть жизнь одинаково «милостива» ко всем! Кому-то она не дала ребенка, у кого-то отняла самое дорогое, кто-то родился инвалидом, а кто-то сам упустил свой шанс стать кем-то и т.д.

Почему же тогда одни люди на вопрос: «Как дела?» с улыбкой отвечают: «Все нормально...», другие же начинают перечислять свои проблемы и напасти? Притом, похоже, что и те, и другие, в принципе, никакого насилия над своей памятью не совершают: «хорошие» и «плохие» воспоминания спонтанно всплывают у обеих сторон.

Кто-то считает, что у «нытиков» на биохимическом уровне просто мозг работает несколько иначе. Как показывают опросы, они и в самом деле с трудом вспоминают приятные моменты жизни. Так происходит, когда «гормон радости» – серотонин – вырабатывается организмом в недостаточном количестве. И дело здесь не в темпераменте человека! Товарищ может быть полон сил и энергии, быть активным и настойчивым холериком и все равно воспринимать жизнь со знаком минус. Выходит замкнутый цикл: чем чаще он будет рассказывать о своих неприятностях, тем меньше шансов, что он о них вообще когда-нибудь забудет. Как говорится, по тому, что помнишь, что не помнишь – узнаешь сам себя.

Существует и психологическая точка зрения на подобное явление. Возьмем для примера двух маленьких детей. Одному из них родители в силу каких-то причин уделяют недостаточно внимания. И тогда ребенок замечает, что, если он спокоен или занят чем-то, – до него никому нет дела. Но... стоит только ему заплакать, как все сразу сбегаются к нему! Другого ребенка родители не поощряют к такому слезливому поведению, воспитывают его в несколько «спартанском» духе: «Упал, встал и пошел дальше». Зато они внимательны к нему, когда он рассказывает им что-нибудь забавное и интересное о своей жизни... Как вы думаете, у кого из этих детей больше шансов стать нытиком?

Тем более, что роль «несчастного» приносит его обладателю кучу психологических льгот. В книге Э. Берна «Игры, в которые играют люди» данный случай хорошо описан. Мало того, что несчастливец привлекает к себе всеобщее внимание, он еще и других выставляет «полными дураками»! Потому что очень скоро выясняется, что помочь ему никто не может. Диалог выглядит приблизительно так: «У меня болит живот» – «Сходи к врачу» – «Там везде очереди» – «Тогда прими таблетку» – «А вдруг не ту?». И далее по кругу. Кто же сам слезет с иглы всеобщего внимания?

Неудивительно, что, в итоге, постоянный «герой дня» остается один: без друзей и без людей, желающих выслушивать его постоянные жалобы на жизнь. Почему? Потому что, когда он перечисляет свои неприятности, его собеседник – по ассоциации – невольно вспоминает и о своих, похожих проблемах. Градус «хорошего настроения» медленно и печально начинает ползти вниз… Кому же это понравится? Вот люди и начинают интуитивно избегать такого «провокатора несчастий».

Кстати, этот метод «психологической индукции» часто используют в своей практике разного рода люди-манипуляторы. Они знают, как вызвать у другого человека нужное им настроение, желание вести разговор на соответствующую тему. «Если ты хочешь, чтобы человек заговорил с тобой о своем брате, сначала расскажи ему о своем» (М. Г. Эриксон).

Однако весь парадокс ситуации заключается в том, что сам «нытик» себя таковым, как правило, не считает. Конечно, кто ж ему правду скажет? Все просто отмахиваются от него, как от назойливой мухи… Так что давайте считать, что эта статья именно о вас. Да, у вас много проблем, но и у других людей их не меньше! Только, в отличие от вас, они об этом не говорят, – сейчас им не хочется вспоминать об этом. Придет время, и они займутся своей проблемой. Зачем отрыгивать уже переваренное?! Древняя мудрость по этому поводу гласит: «Уметь наслаждаться прожитой жизнью – значит жить дважды».

Что делать? Останавливайте себя (или разрешите это делать своим друзьям и близким), когда вам в очередной раз захочется «поныть». Более того, начните своим знакомым рассказывать при встрече какой-нибудь смешной эпизод из вашей жизни (случай, анекдот и т.д.). Так вы приобретете новый опыт общения с другими людьми. Остальным переменам вы удивитесь сами!

Автор - Татьяна Болотова

Источник

На одном из блогов (http://roman-ch.livejournal.com/19712.html — по состоянию веб-сайта на 05.04.10 г.) было опубликовано очередное сообщение о пикете одного человека против нарушений в области душевного здоровья в Культурной столице. В этот раз темой пикета было сообщение в защиту религии, в частности, христианства от «карательной психиатрии».

Волонтер Санкт-Петербургской Гражданской комиссии по правам человека, Сергей в Праздник Воскресенья Христова провел пикет одного человека в Адмиралтейском районе Санкт-Петербурга. Во время пикета он раздал 200 информационных памфлетов Международной Гражданской комиссии по правам человека «Дьявольская атака. Психиатрия против религии».

В Адмиралтейском районе Санкт-Петербурга находятся: психоневрологический диспансер, обслуживающий Адмиралтейский район, психиатрический стационар и несколько православных храмов.

Веб-сайт с материалами Гражданской комиссии по правам человека, организации созданной Церковью Саентологии и профессором психиатрии Томасом Сасом в 1969 г., на русском языке (www.about-cchr.ru) публикует памфлет «Дьявольская атака. Психиатрия против религии». На этом сайте сообщается, к примеру, что объявляя религию «врагом», Зигмунд Фрейд, создавший неэффективный метод помощи: психоанализ, рассматривал религиозную веру как предрассудок и «всеобщий навязчивый невроз».

Он, кроме того, предвидел, что церковь станет жертвой психиатрии: «Дух науки порождает определённое отношение к мирским вопросам; перед религиозными вопросами он ненадолго останавливается, выжидает и, наконец, также пересекает черту. Этот процесс динамичен; чем большему числу людей становятся доступны сокровища знаний, тем шире распространяется отход от религиозной веры – сначала лишь от её наиболее устаревших и предосудительных атрибутов, а позднее и от её фундаментальных постулатов».

Вот мнения, демонстрирующие отвратительные попытки психиатрии объявить основателя христианской веры душевнобольным, так чтобы всё христианство целиком можно было признать просто неврозом и иллюзией. Мы приводим их не ради богохульства, а для того, чтобы показать антирелигиозную программу психиатрии.

«Иными словами, природа галлюцинаций Иисуса, как они описываются в ортодоксальных евангелиях, позволяет нам прийти к заключению о том, что основатель христианской религии страдал религиозной паранойей», – писал Шарль Бине-Сангле (La Folie de Jesus - Безумие Иисуса) в 1910 г.

«Всё, что мы о нём знаем, настолько хорошо укладывается в клиническую картину паранойи, что едва ли можно допустить, будто кто-то может поставить под сомнение точность диагноза», – писал американский психиатр Уильям Хирш (Заключения психиатра) в 1912 г.

Христианство и большинство иных религий успешно существовали тысячи лет и без психологии. Церковь и прихожане, защищая религию от психиатрии и психологии, помогут нравственному и духовному возрождению всего общества. А честные правозащитники, осознающие данную проблему, могут посодействовать Церкви в защите права на свободу совести.

Иван Маркелов

Санкт-Петербургская Гражданская комиссия по правам человека в г. провела пикет протеста против постановки ложных психиатрических диагнозов в РФ и необоснованного назначения психиатрических препаратов пациентам, в том числе, детям. Обращение после пикета было направлено академикам Российской академии наук, входящим в состав комиссии по борьбе с лженаукой.

На недавней конференции в Лос-Анджелесе известный детский невролог Фред А. Боман сообщил об исследовании псевдонаучности психиатрического диагноза «Синдром дефицита внимания с гиперактивностью», проведенном в Австралии. Ранее Ф.А. Боман публично заявлял: «Мы ни передиагностировали, ни недодиагностировали «Синдром дефицита внимания с гиперактивностью». Он утверждал также, что этот диагноз — полный, стопроцентный обман.

Тем не менее в г. некоторые российские психиатры публично утверждали, что в Российской Федерации около 2-х миллионов детей имеют «Синдром дефицита внимания с гиперактивностью и около 10 процентов этих детей нуждаются в лечении психотропными препаратами. То есть около 200 000 российских детей могут быть «подсажены» на сильнодействующие психиатрические препараты, некоторые из которых вызывают привыкание.

15 марта в мире отмечается Всемирный день защиты прав потребителей. Его отмечают в годовщину выступления Президента Соединенных штатов Джона Кеннеди в Конгрессе в 1961 г. Впервые День был отмечен 15 марта 1983 г., когда он был закреплен в международном календаре праздничных дат как Всемирный день защиты прав потребителей.

Основные права потребителя: право на безопасность, право на информацию, право на выбор, право быть услышанным, право на возмещение ущерба, право на потребительское образование, право на удовлетворение базовых потребностей и право на здоровую окружающую среду. В Российской Федерации День получил признание после принятия Закона № 2300-1 «О защите прав потребителей» 7 февраля 1992 г.

Сегодня, когда психиатры ставят ребенку диагноз «Синдром дефицита внимания с гиперактивностью», ни родителей, ни самих детей не информируют о том, что:

• диагноз «Синдром дефицита внимания с гиперактивностью» сомнителен и многие ученые считают его фикцией;

• к психиатрическим препаратам, прописываемым от гиперактивности, у ребенка может развиться привыкание, и в будущем такие дети могут перейти на нелегальные уличные наркотики.

Это является нарушением основополагающих прав потребителей. Каждый человек, пришедший на прием к психиатру, имеет право на полную информацию относительно диагноза, который ему ставят, возможных способах психиатрического лечения и обо всех последствиях приема прописываемых психотропных препаратов.

Международная Гражданская комиссия по правам человека была создана в 1969 г. Церковью Саентологии и почетным профессором психиатрии Томасом Сасом