Соционика и другие типологии

Соционика - наука или искусство?

Психологические статьи

Гармония-календарь беременности

E-mail Печать PDF

Календарь беременности / 1 неделя беременности Женщина Итак, первая неделя... Конечно, это еще не беременность, поскольку у Вас - очередное менструальное кровотечение. Однако, хотите Вы этого или нет - организм начал готовиться к возможному материнству снова. Уже сейчас Ваша центральная нервная система активно перестраивает гормональный фон.

Цель перестройки - постепенно подготовить одну из 300 000 (!) Ваших яйцеклеток к оплодотворению. На это уходит в среднем около двух недель. Поэтому мы и считаем данную неделю первой: ведь праобраз Вашего будущего ребенка формируется именно сейчас!

Для Вашего организма это привычная работа (судите сами - она началась с момента появления первой менструации и проводится снова и снова каждый месяц, вплоть до сегодняшнего дня). Поэтому будем надеяться, что он справится и на этот раз. Лучше поговорим о том, как Вы можете помочь своему организму в столь важном деле. В современной медицине есть понятие "периконцепционная профилактика".

Этим труднопроизносимым словосочетанием обозначают целую систему мероприятий, смысл которых - создание наилучших условий для развития половых клеток и зародыша. Вообще-то такие мероприятия лучше начинать за 3-4 месяца до планируемой беременности (а иногда - и раньше). В этом случае специалист учитывает гораздо больше Ваших индивидуальных особенностей, соответственно - и эффект от рекомендуемых им профилактических мероприятий значительно выше.

Однако, если Вы не сделали этого раньше - начните прямо сейчас. Вот несколько универсальных советов: Максимально оздоровите свой образ жизни - от алкоголя и табака желательно отказаться. Учтите, что для плода вредно даже пассивное курение (поэтому пусть Ваши курящие домочадцы делают это на свежем воздухе).

Противозачаточные таблетки опасны для плода, поэтому расстаньтесь с ними немедленно. Любой медикамент, назначенный Вам врачом, необходимо обсудить с ним - каково влияние этого лекарства на яйцеклетки и зародыш? Если по каким-то причинам Вас не удовлетворяют разъяснения лечащего врача, обратитесь в медико-генетическую консультацию (по роду работы там концентрируется информация о влиянии лекарства на плод).Принимать какие-либо лекарства без назначения врача вообще не следует.

Эти рекомендации останутся актуальными до конца Вашей беременности. Очень осторожно нужно отнестись к рентгенологическим исследованиям, особенно области живота и таза. Берегите свое здоровье - чем меньше Вы будете бывать в многолюдных местах, тем меньше вероятность заразиться инфекционными заболеваниями (например, краснухой или ОРЗ).

Эти инфекции зачастую весьма опасны для плода. Для прогулок лучше использовать парки и скверы, удаленные от автомагистралей. Если насморк появился у Ваших домочадцев - нарядите их в марлевые маски и оденьте такую же сами. Полезным будет закапывание в нос интерферона, или закладывание оксолиновой мази, а вдобавок - не жалейте в рационе лука и чеснока. Это мероприятия, безвредные для плода.

Постарайтесь получать только положительные эмоции - Вы готовитесь к очень Важному Делу и прочие проблемы существуют для Вас постольку-поскольку. Стресс врядли будет полезен Вашему будущему ребенку. Если Вы продолжаете работать или учиться - проанализируйте род Вашей деятельности на предмет вредности для будущего плода ( радиация, электромагнитные воздействия, контакт с лекарствами и другими химикатами ). Все неясные моменты обсудите со специалистом (см. 2-ю неделю).

Этот период - не самое удачное время для обзаведения домашними животными. Многие коты и кошки инфицированы токсоплазмой. При первичном попадании в организм беременной этот микроб может вызвать заболевание у матери, а также вызвать генетические дефекты и другие поражения в органах и тканях плода. Однако, если кот у Вас в семье живет достаточно долго, вполне возможно, что Вы имеете естественную защиту от этого заболевания.

Убедиться в этом можно, проверив уровень специальных защитных антител в Вашей крови (где и каким образом это можно сделать - подскажет Ваш врач). Кроме того, желательно обследовать Вашего любимца у ветеринара. В любом случае, заниматься обслуживанием туалетной посуды кота должны не Вы, а кто-нибудь из домочадцев. Постарайтесь также не кормить кота сырым мясом и ограничить его возможности в плане ловли мышей, крыс и голубей.

Нежелательно его общение с уличными собратьями. Что же касается собак, то существует не так уж много болезней, которыми они могут заразить человека. Внимательно следя за четвероногим другом можно избежать многих опасностей. Вовремя и правильно прививайте собаку (особенно от бешенства и лептоспироза), в плане еды, прогулок, общения и прочего "сервиса" - рекомендации те же, что и для котов.

Приобретите коммерчески доступный мультивитаминный препарат для беременных и начинайте его ежедневно принимать. Подойдет "Матерна" или "Пренатал". Вообще их очень много (самые роскошные имеют практически идеально рассчитанную витаминную и микроэлементарную формулу, однако и весьма приличную стоимость).

Самое важное - такой препарат должен содержать не менее 0,4 мг. фолиевой кислоты. Именно этот витамин, принимаемый за три месяца до зачатия и первые 12 недель беременности уберегает плод от множества врожденных дефектов. Внимательно прочитайте статью о питании во время беременности в этом календаре или в других книгах для будущих мам.

Постарайтесь уже сейчас придерживаться важнейших принципов диеты - достаточное по количеству и сбалансированное по основным ингридиентам питание во многом является залогом успешного развития Вашего будущего малыша. Уже сейчас ограничьте употребление крепкого кофе и чая, а также постарайтесь не злоупотреблять шоколадом и колой (это может оказаться небезопасным для плода).

Если первые 4 -6 недель планируемой Вами беременности могут "выпасть" на конец весны-начало лета, то желательно на этот период уменьшить употребление в пищу блюд из перезимовавшего картофеля. Если же Вы не в силах обойтись 1,5 - 2 месяца без этого, безусловно важнейшего представителя многих национальных кухонь, то при чистке клубней снимайте кожуру потолще, после чего подвергайте картофель достаточно длительной варке. Этим Вы уменьшите риск некоторых врожденных дефектов у плода.

Выберите время и посетите специалистов. Если у Вас есть какие-либо проблемы со здоровьем (например, хронические заболевания, в том числе и инфекционные), то врач подскажет, когда и каким образом можно провести их лечение. Естественно, с учетом того, насколько вредными для плода могут оказаться как эти самые болезни, так и способы их терапии.

Если здоровье в данный момент Вас не беспокоит, то все равно визит к врачу будет не лишним (при тщательном изучении Вашего анамнеза могут "всплыть" настораживающие моменты, для уточнения которых Вам будет предложено медицинское обследование). Обязательно посетите врача-генетика (если Вы у него раньше не были). Эти рекомендации желательно соблюдать во время всей беременности, но особенно они важны в первые 12 недель.

Итак - в добрый путь! Будущий ребенок Пока что Ваш малыш - это в большей степени идея, чем реальный организм. Его праобраз (точнее, половина праобраза) - это одна из многих тысяч Ваших яйцеклеток, находящихся в своей "колыбели" - яичниках. Вторая же половина праобраза (отцовская) еще даже не успела оформиться в зрелый сперматозоид (это произойдет примерно через две недели).

Ждем...

Герпес во время беременности

E-mail Печать PDF

Многих женщин, страдающих рецидивирующим генитальным герпесом, интересует вопрос о том, как их болезнь может отразиться на будущем ребенке. Для того чтобы чьё-то неграмотное мнение не привело вас к неоправданному аборту, прочитайте о том, что же делать, если у вас совпали герпес и беременность. Герпес новорожденных возникает в результате внутриутробного инфицирования, преимущественно вирусом герпеса второго типа.

Способствующими факторами для инфицирования ребенка является первичная инфекция матери или обострение болезни во время беременности.

На самом деле, риск заражения эмбриона не так велик, как его описывают. Кроме того, он не может быть определен достаточно достоверно. А в тех случаях, когда заражение плода вирусами от матери все-таки происходит, болезнь может не развиться: возможно, как и у взрослых, бессимптомное носительство.

Действительно опасно обострение генитального герпеса, происходящее после 32 недели беременности. Если лечащий врач обнаружил такое обострение после указанного срока, то обычно рекомендуется кесарево сечение, так как высока степень риска заражения плода при прохождении его через родовые пути.

Если будущая мать заражается половым герпесом во время беременности, то плод может пострадать. Дело в том, что в этом случае в крови у матери отсутствуют антитела к вирусу простого герпеса - иммуноглобулины G и M, препятствующие действию вируса на плод. В случае первого появления генитального герпеса во время беременности, вирус может проникать через плаценту и размножаться в тканях плода, что приводит к его гибели, выкидышу, врожденным уродствам, поражению головного мозга, печени, других органов плода, неразвивающейся беременности.

Риск поражения плода при первичном генитальном герпесе равен 75%. В случае, если первый в жизни рецидив генитального герпеса случается за 30 дней до родов - рекомендуется родоразрешение путем кесарева сечения. В случае, если до беременности у женщины случались рецидивы полового герпеса, то в крови беременной циркулируют противогерпетические антитела, которые ограничивают инфекцию, нейтрализуют вирус.

Эти антитела через плаценту попадают в организм плода, защищая его. Поэтому рецидивирующий генитальный герпес не столь опасен во время беременности. В этом случае из-за герпеса практически не бывает уродств и поражений внутренних органов.

Тем не менее, при рецидивирующем генитальном герпесе ребенок может заразиться во время родов, проходя через родовые пути, на которых присутствует вирус герпеса. Риск заражения составляет от 2 до 5%. Обработка родовых путей и кожи ребенка антисептиками, содержащими повидон-йод, снижает риск риск развития неонатального герпеса до 1-2%. Для профилактики развития неонатального герпеса с 36 недели беременности врач может назначить вам ацикловир (но ни в коем случае не применяйте его самостоятельно!).

Рецидивирующий генитальный герпес не является показанием для прерывания беременности.


По материалам сайта: http://www.medportal.ru/

Герпес и беременность

E-mail Печать PDF

Сразу спешу успокоить будущих мам – все не так ужасно, как кажется на первый взгляд. Герпес во время беременности – это повод для беспокойства, но не для страха.

Ребенок и правда может заразиться от матери при прохождении по родовым путям, и болезнь будет протекать тяжело , т.к. иммунная система малыша еще очень слаба. Но если во время беременности и родов вы будете выполнять рекомендации врача, то все будет хорошо.
К счастью, заражение новорожденных происходит редко. Если у женщины бывали проявления этого заболевания и раньше, то вероятность заражения крайне мала (около 2%). Первичная же инфекция на ранних сроках беременности повышает вероятность выкидыша и преждевременных родов.

Однако даже в этом случае здоровыми рождаются 75% детишек.

Таким образом, если вы до беременности обнаружили, что больны герпесом половых органов, то риск для вашего ребенка минимален. А современная медицина сделает его еще меньше.
Если обострение заболевания пришлось на момент родов, то женщине назначают кесарево сечение, чтобы ребенок не смог заразиться. Если симптомы болезни проявились незадолго до родов, то будущей маме придется еженедельно сдавать анализы, а потом повторить анализ непосредственно во время родов. Некоторые врачи просто осматривают женщину во время родов, чтобы узнать, нет ли у нее вскрывшихся пузырьков, т.к. заразиться можно только тогда, когда пузырьки активны.

Оба подхода позволяют избежать кесарева сечения в тех случаях, когда в операции нет необходимости. Существует вероятность заражения плода после разрыва плодных оболочек. Поэтому, если роды выпадут на период обострения герпеса, то кесарево сечение проводят в течение 4-6 часов после отхождения вод.

Новорожденного с угрозой герпеса обычно сразу изолируют от других детей, чтобы избежать распространения инфекции. Если малыш все-таки заболел, то его лечат антивирусными препаратами. Благодаря этому болезнь не переходит в хроническую форму. Мать может ухаживать за своим ребенком и кормить его грудью, даже когда у нее самой обострение.

Но, разумеется, она должна выполнять все гигиенические правила, чтобы не заразить новорожденного вирусом. Герпес и беременность

Геям предлагают искусственное оплодотворение

E-mail Печать PDF

В клинике искусственного оплодотворения в Лос-Анджелесе запустили программу, предназначенную специально для мужских гомосексуальных пар. Администрация клиники, в прошлом первым предложившей услугу по выбору пола будущего ребенка, рассчитывает на большой приток новых клиентов.
По словам директора клиники Fertility Institutes Джеффри Штайнберга, в настоящий момент клиника является единственным заведением, которое помогает гомосексуалистам, желающим обзавестись биологическими детьми.
Клиенты клиники получают возможность оформить договор с суррогатной матерью и женщиной-донором яйцеклетки, проконсультироваться с врачом, юристом и психологом. Из соображений предосторожности сперматозоиды будущего отца подвергаются 6-месячному карантину.
Представители сексуальных меньшинств США в наше время все чаще прибегают к услугам клиник искусственного оплодотворения и суррогатных матерей, поскольку усыновление детей-сирот гомосексуальными парами в США запрещено. На данный момент в программе Fertility Institutes приняли участие 70 пар геев. 40% из них - американцы, остальные - граждане Великобритании, Германии, Китая, Канады, Италии и т.д.

Стоимость полного курса лечения составляет 60 тыс. долларов, определение пола будущего ребенка (в США селекция эмбрионов по половому признаку легальна) оплачивается отдельно.
"Мы предполагали, что большинство клиентов пожелает иметь детей-мальчиков, однако таковых оказалось только 65%, остальные хотели девочек", - отмечает Штайнберг.

Гигиена при беременности

E-mail Печать PDF

Если для каждого человека важно соблю­дать правила гигиены, то тем более это относится к беременной женщине. Однако многие беременные счита­ют, что о гигиене следует думать лишь со второй половины <a rel="nofollow" onclick="javascript:pageTracker._trackPageview('/outgoing/article_exit_link');" href=http://www.sana-med.com.ua/enc_preg_content.php>беременности</a>. Это не­ так. Первая половина беременности является наиболее ответственным этапом развития плода.

Зародыш является наиболее «ра­нимым» в это время. Поэтому будущая мама должна тщательно и умело выполнять все правила гигиены, касаю­щиеся режима работы и отдыха, питания, супружеской жизни, одежды и т. д., кото­рые обеспечат не только нормальную беременность, но и рождение здорового ре­бёнка.

Рекомендуется в течение дня два раза (утром и вечером) принимать душ. Вода при этом должна быть прохлад­ная или чуть теплая. Необходимость чаще делать эту водную процедуру оправдана тем, что: с тела смывается пыль, удаляется пот (при беременности по­тоотделение, как известно, усиливается), устраняется секрет сальных желез, улучшается кровооб­ращение, и кожа становится красивой, уп­ругой, эластичной — то есть здоровой и лучше справляется со своими функциями.

Чистота тела исклю­чительно важна для здоро­вья человека. Особое значение для бере­менной имеет чистота кожи. Неопрятное содержание кожи может нарушить её защитные, терморегулирующие, выделительные и дру­гие функции, вызвать закупорку потовых и сальных желёз, её раздражение и образование на ней гнойничков, что очень опасно как для женщины, так и для будущего малыша. При грязной коже создаются условия для активизации про­цессов самоинфицирования в послеродо­вом периоде.

Гигиена кожи улучшает кожное дыхание и способ­ствует выделению вредных для организма веществ, что облегчает работу почек, кото­рые несут в это время большую нагрузку. Чем опрятнее женщина, тем лучше выде­лительная функция кожи. Вот почему ко­жу необходимо регулярно и тщательно мыть во­дой с мылом, способствующим растворе­нию и удалению кожного сала.

Одной из функций кожи является дыхательная. Кожа дышит через поры,  хотя процесс этот не очень активный, он для организма немаловажен. Когда поры кожи закупорены секретом сальных желез, остатком высохшего пота, перемешанным с пылью, кожа не дышит точно так же, как если бы тело было погружено под воду. Между тем не только организму матери, но и развивающемуся плоду (особенно ему) очень нужен кислород в достаточном количестве.

Будущая мама, не соблюдающая такое правило ги­гиены, как частое мытье, будто бы своими руками перекрывает ребенку кислород.

Температура кожи и воды разная; эта разница температур, естественно, вызы­вает реакцию кровеносных сосудов, питающих кожу. Такая реакция, с одной стороны, способствует быстрому выведению через кожу конечных продуктов обмена (одна из функций кожи), то есть очищению организма, с дру­гой — устраняет застойные явления в коже: кровь в кровеносных сосудах быстрее сменяется, активнее уходит кровь венозная и уносит углекислый газ, и энергичнее при­текает кровь артериальная и приносит кис­лород; также становится более интенсив­ным движение лимфы; субъективно все это ощущается в виде улучшения самочувствия, в приливе бодрости, в хорошем настроении.

Кроме перечисленных выше причин, регулярные водные процедуры — луч­ший способ борьбы с микроорганизмами. В окружающем нас воздухе (в пыли), на пред­метах, на коже присутствует полный набор микробов, вообще существующих в приро­де. И для того, чтобы активизироваться, этим микробам нужно немного: условия для развития, питательная среда и чтобы никто этих микробов не угнетал и не подавлял.

Подходящие условия есть — теплая влажная поверхность кожи; пита­тельная среда превосходная — смесь секре­та сальных желез, пота и пыли; а если чело­веческий организм в силу каких-то причин еще ослаблен и не борется с инфекцией, то соответственно и начинают возникать здесь и там разные гнойнички, угри, потнички и пр. Регулярно становясь под душ, вы актив­но удаляете с поверхности тела всякого рода инфекцию.

Принимать <a rel="nofollow" onclick="javascript:pageTracker._trackPageview('/outgoing/article_exit_link');" href=http://www.sana-med.com.ua/enc_preg_content.php>при беременности</a> сле­дует душ и ни в коем случае не ванну. Си­деть в ванне — значит, сидеть в смывных водах, значит, дружить с теми самыми мик­робами, которые только и ждут, что ошиб­ки с вашей стороны.

Естественно, не повредят мочалка и мыло. Микробы и «питательная среда» для них смываются активнее. К тому же воз­действие мочалки на тело — неплохой мас­саж, который доставит только ощущения бодрости и здоровья.

После мытья будет неплохо слегка рас­тереться полотенцем.

Время для водных процедур рекомен­дуется одно и то же в течение каждого дня — чтобы Ваш организм привык к этому режиму. Лучше всего подходит время утром и вече­ром. Утром душ помогает взбодриться после сна, а вечером — смыв стела пыль и грязь, вы дадите возможность легче ды­шать своей коже.

Иногда бывает недостаточно и двухразового мытья под душем — например, если вы живете в местности с сухим жарким клима­том и в воздухе много пыли. Можно не­сколько раз вдень обтирать тело влажным полотенцем.

Чрезвычайно важен уход за наружными половыми органами. Надо быть готовым к тому, что во время беременности несколько усилятся выделения из влагалища. Эти выделения необходимо регулярно удалять, иначе на коже и слизистой возникнет раздраже­ние в виде покраснения.

Наружные поло­вые органы следует подмывать не реже 2-3 раз в день.

Если женщина привыкла купаться в ес­тественных водоемах, расположенных по­близости от ее жилья, или в бассейне, то может не изменять своей привычке при­мерно до середины беременности; а если беременность протекает нормально, и у женщины нет проблем со здоровьем, и она хорошо плавает, то может купаться в есте­ственных водоемах (также в бассейнах) и до 7-го месяца беременности включитель­но. Однако всегда следует помнить, что купаться в слишком холодной воде, не го­воря уж о ледяной, при беременности про­тивопоказано. Это может привести к судо­рогам, а также — к сокращениям матки.

Купание в естественных водоемах и в бассейнах не заменяет мытья. Такое купа­ние можно воспринимать только как бодря­щую, закаливающую процедуру или как развлечение. В воде рек и озер присутствует много микробов и микроскопических водо­рослей; в бассейнах вода бывает застойная — а это значит, тоже с микроорганизмами в полном раскладе.

Поэтому после купаний «на природе» помыться  дома — под душем — будет совсем не лишним. Женщины, которые привыкли, время от времени спринцеваться, т.е. промывать влагалище, должны во время беременнос­ти отказаться от этой процедуры, посколь­ку, во-первых, с промывными водами можно внести во влагалище инфекцию и вызвать заболевание воспалительного ха­рактера, во-вторых, спринцевание оказыва­ет раздражающее воздействие на матку и в результате может привести к аборту.

Постельное белье и одежду нужно ме­нять чаще обычного. Особенно во второй половине беременности, когда женщина в силу физиологических причин больше по­теет.

Не рекомендуется пользоваться мылом, раздражающим кожу. Часто многие женщины выбира­ют мыло по его аромату — так же, как и духи и дезодоранты. Но приятный запах не явялется основным качеством мыла. Кожа женщины в период беременности становится нежнее, чувстви­тельнее и ранимее.

И теперь выбор при покупке дол­жен пасть на мягкое глицериновое мыло или классическое — детское.

<a rel="nofollow" onclick="javascript:pageTracker._trackPageview('/outgoing/article_exit_link');" href=http://www.sana-med.com.ua/enc_preg_content.php>Во время беременности</a> женщина должна воздержаться и от излюбленных кремов и мазей, которые она наносила себе на кожу до беременности. Дело в том, что кремы и мази на­глухо закупоривают поры кожи и тем самым мешают ей дышать, равно, как и выделять конечные продукты обмена. Это приносит вред — пусть и небольшой, но все же вред.

Между тем в ответствен­ный период своей жизни — в период бе­ременности — все, что делает (или не делает) женщина, призвано служить одной цели — нормальному развитию плода.

 

 

Обновлено 04.11.2014 11:26

Страница 7 из 1162