А какой Ваш путь к счастью?

Что мешает жить нам полноценной и радостной жизнью? Что есть счастье? Настоящее счастье является подлинной жизненной ценностью. Что включает в себя счастье? Здоровье? Любовь? Деньги? Душевное равновесие? А может, все вместе или совсем что-то иное?

Счастье для каждого свое. Но чтобы быть счастливым, надо уметь выстроить жизнь и ее повседневные компоненты так, чтобы чувствовать себя уверенно, бодро, гармонично. А это, в свою очередь, обязательно приведет к ощущению счастья.

Я считаю, что путь к счастью проложен через общечеловеческие, морально-этические, религиозные, поведенческие и всяческие другие нормы, правила, компоненты и истины. Иногда они банальны и известны, но на них не всегда акцентируют внимание. Я не претендую на уникальность или идеальность. У каждого свои пути достижения. Но есть то, что в большей или меньшей степени может помочь кому-то из нас. Назову свои правила Тропы к счастью от Марианны.
Помните, это всего лишь шаги, тропы и возможные дороги. Само счастье намного сложнее и многограннее.

Начну, пожалуй, с понятных и естественных «правил», некоторые из которых, кстати, совпадают с заповедями.

1. Как в Библии – закон всех законов «не убий», не наноси никаких повреждений и увечий другим. Банально, но кулаками делу, а тем более счастью не поможешь. А жить с таким поступком в биографии и душе еще сложнее. К нему также можно отнести все, что касается нарушения законов (любые неправомерные действия, воровство, кражи и др.). Тоже просто, но необходимо об этом помнить.

2. Нужно уважать другие религии, и быть аккуратными в религиозных высказываниях. Каждый выбрал свою религию, и надо считаться с этим выбором.

3. Стремитесь жить правдиво. Особенно не стоить врать во имя мести и нанесения другим, пусть и минимального, но вреда. Плохое вернется. Ложные, неверные, искаженные сведенья – путь к несчастью и пустому бедствию.

4. Золотое правило многих тысячелетий, своеобразный этический эталон поведения, известный всем. Старайтесь не делать другим того, чего бы не хотели сделать себе самому. Старайтесь не совершать неблаговидных поступков, приносящих вред и дискомфорт окружающим. Из этого правила вытекает его положительный вариант. Старайтесь поступать с другими так же, как хотели бы, чтобы поступали с вами. Этот вариант откроет в вас лучшие стороны и проявления себя. На пути к счастью не лишними будут: справедливость, доброжелательность, внимательность, достоинство и уважение, а также множество других подобных положительных качеств.

Далее остановлюсь на любви, взаимодействии и общении, в первую очередь с самыми близкими людьми. Естественно, каждый пункт, в той или иной мере касается таких отношений. В данном блоке это выражено чуть более ярко.

5. Любите и уважайте родителей. Они наше начало, наш тыл – помогайте им все, чем возможно. Будьте с ними вежливыми и терпимыми. Поддерживайте их, и тогда они в любую секунду, несомненно, поддержат и вас.

6. Любовь к детям тоже очень благодарное чувство. Если своих детей мы вроде как не можем не любить, то к соседским детям или детям своих друзей мы уже относимся небрежно, если не сказать никак. Полюбите искренне ребенка, и его горячее сердечко даст вам любви сполна. Ребенок одарит вас и улыбкой, и смехом, он будет боготворить вас и придет за советом в трудную минуту.

7. Подавайте хороший пример окружающим. Придерживаясь этой тактики, вы доведете до автоматизма свою «хорошесть», и станете еще лучше сами.

8. Не причиняйте вреда людям, которые добры к окружающим, несут лишь позитив, стараются помочь. Может, они навязчивы или излишне добродушны, а может их считают «не от мира сего». Будьте сами добрее и терпимее с такими людьми.

9. Важным является умеренность во всем, умение не переходить грани. Соблюдая это правило, можно начать наслаждаться жизнью.

10. Выполнение обязательств, как официальных, так и моральных. Без этого никуда, как бы мы того не хотели.

Не стоит забывать о себе, своих качествах, работе, контактах, личной жизни. И поэтому – последний блок «правил».

11. Надо не забывать любить себя, заботиться о себе. Вроде бы просто. Но от этого много зависит. Беспокоиться о своем состоянии, здоровье, чистоте нужно всегда. Это не требует доказательств! Но забота о себе включает также и полноценный отдых, и правильное питание. Берегите и улучшайте окружающую среду, обстановку вокруг вас. Внешний вид, аккуратное рабочее место – все это играет не последнюю роль.

12. Сексуальная сторона. Здесь нужно сказать о том, что в идеале, для счастья нужно просто быть верным партнеру. Тогда не придется переживать, утаивать или врать. Если вы еще не определились, и у вас нет постоянно партнера, то надо просто быть честными.

13. Будьте достойны доверия. Порядочность и ваша надежность – хорошие качества для фундамента долговременных отношений. Держите свое слово, то, что обещали, или скажите честно, что пока пообещать не можете, но постараетесь.

15. Трудолюбие – важный фактор, работа и усердие в ней помогают нам очень часто. Тем более на работе мы проводим большую часть времени. Трудовые достижения повышают настроение, а лень и праздность удовлетворения не приносят.

16. Компетентность нужна, особенно в век информационных технологий. Компетентность подразумевает качество работы. При этом уважительно нужно относиться и к успехам других, видеть их достижения и высокий уровень компетентности в определенном деле. Чтобы быть компетентным, необходимо:
- быть наблюдательным, уметь видеть людей и явления, имея на основе этого свое мнение
- учиться и постоянно поддерживать свою квалификацию, самосовершенствоваться, заниматься самообразованием, стремится к увеличению личной эффективности
- уметь применять полученные знания на практике; наша компетентность все-таки состоит из практических действий, дел и поступков; нужно нарабатывать и совершенствовать практические навыки

Я не открыла вам ничего нового и удивительного. Но пищу для размышлений, надеюсь, подкинула. Наверное, самое главное еще – не забывать, что есть в жизни принципы – правила, о которых стоит задумываться и помнить. А уж исполнять и следовать – это личное дело каждого.

Стремитесь быть победителем! Но при этом не надо идти по головам. Ставьте цели и достигайте их, желайте всем успехов, удач и процветания, и тогда, вам это вернется.
Удачных поисков своей дорожки к своему счастью!

Автор - Марианна Поникаровская 
Источник

А можно ль жить чуть-чуть иначе? Можно!

Отчего-то вам весь год не везет и не везет! Хороший знакомый умер, работу достойную потеряли, супруга подала на развод, сумку с кошельком и документами случайно оставили в магазине, сосед справа закончил ремонт, но капитальный ремонт затеял сосед слева, и в вашей квартире – ни тишины, ни уюта, ни спасения… Сочувствую. Но просто сочувствие вряд ли поможет, хотя и оно необходимо в жизни. А кто или что поможет? Поможет одно волшебное правило: помоги себе сам!

Открыть дверь везению просто. Прежде всего, надо заиметь желание стать любимчиком жизни и фортуны. Ведь многим из невезучих нравится их состояние и положение «всеми обиженного человека», и кажется: невезучие уже тем правы, что их жалеют, а значит виноват кто-то, но не сам источник невезения. А еще любой здравый взрослый человек знает, что надо, поняв причины своих неудач, начать борьбу с самим собой. А это трудно, очень трудно, да если еще и характер замешан на лени…

И вот вам больно, до одури больно! И поэтому надо утихомирить боль и успокоиться – это первоочередная задача, без выполнения которой все остальные действия теряют смысл… Вспомните детство, сколько раз вы падали, ушибались, травмировались – и все практически бесследно зажило, даже память слегка приукрасила действительность. Вот вы недавно с улыбкой рассказывали коллеге о том, как пятилетним ребенком съехали с горы и разбились на трехколесном велосипеде. Были трещины в коленных чашечках, рентген, слезы матери, отчаяние отца, ваши бесконечные боли… Полгода понадобилось для того, чтобы вновь научиться ходить. И вы со смехом нагружаете товарища по работе своими яркими детскими впечатлениями о той трагедии? Значит, все проходит, значит, время лечит и даже вносит свои коррективы в ваше отношение к событиям…

Ну, это о физической боли. С душевной болью справиться гораздо сложнее. Может быть. Но и страдания духа подчиняются главным законам вселенной: что было, то и будет; ничто не ново под луной; все там будем, всё проходит… Подумайте о том, что будет с нашим миром через лет сто, тысячу, десять тысяч? И поэтому освободитесь от боли! Плачьте, рыдайте, рычите, бейте кулаками свою подушку, потому что нельзя прийти в себя до тех пор, пока не избавишься от первопричины боли. Чтобы стало легче, надо выплеснуть свои чувства в окружающий мир.

Но предаваться горю открыто следует только наедине с самим собой или, по крайней мере, в присутствии того, кому доверяете полностью. Очень хорошего эффекта можно добиться на поляне в лесу или в чистом поле, если от души, во всю силу покричать одиноким зверем на всю ту несправедливость мира, что досталась вам. Природа откликнется, она утешит.

Когда чувства пришли в кое-какой порядок, подумайте о том, что у вас нечто подобное случалось и ранее, было, но вы выжили! Еще в школьные годы трагически погиб ваш друг, а вы лет 15 не были на его могиле, забыли почти о нем. И работа у вас не первая – вы нашли и вторую, и третью. И супруга не в первый раз грозится разводом и применяет развод не как разрыв, а как средство вашего перевоспитания. И сумку вашу с документами совершенно случайно увозили в город Орск, но через месяц она вернулась. В квартире шумно? А вы посетите кузнечно-штамповочный цех моторостроительного завода или побывайте на военном аэродроме, где истребители один за другим, конвейером взлетают и садятся по кругу. Вот там шумно, но люди работают… Всё самое страшное уже у вас было, и вы выжили, и вам удастся сделать это и сейчас.

Очень полезно посетить заброшенные городские развалины. Когда-то в них кипела жизнь: люди любили и страдали, воспитывали детей, и казалось, что так будет вечно… Нет тут теперь никого. И вы задайтесь вопросом: будет ли ваша неудача иметь какое либо значение лет через десять? Сравнивая ее с предыдущими неудачами ваших знакомых, вы поймете, что ваша не стоит особых переживаний.

И теперь главное – перейти в позитив. Вспомните свои удачи. Их много, они были, но травмированная душа забыла о хорошем, восприятие жизни сузилось до негатива… А помните, вы внесли рацпредложение, и вас за это премировали, хвалили, и самое главное, на ваших глазах внедрили его в жизнь. А у вас полгода назад появился первый внук: ваш род продолжается и вы – счастливый человек. А пока вы были без работы, сколько полезных дел вы реализовали дома! И жена уже явно собирается в суд, чтобы отозвать дело о разводе. И кто-то позвонит завтра, чтобы наконец вернуть вам злополучную сумку и документы (сумку за провинности советую сразу же казнить и заменить ее приличным дипломатом). Сосед со своим ремонтом вынудил вас совершать вечерние прогулки, и вы подумали о собаке… А что, была же раньше, можно и снова завести, тогда хоть прогуливаться придется чаще. Ура! У вас появляются мысли о будущем, планы. Это первый признак душевного выздоровления.

Но нельзя доверять смутным прозрениям и порывам. В полном одиночестве установите причины своих неудач. Прямо спросите себя, явились ли они следствием ваших действий или бездействий? И в этой связке причин надо выявить самую основную, которую и придется искоренить в первую очередь, а потом уж и остальные. Что делать, Бог велел совершенствоваться бесконечно…

Когда появится желание жить чуть-чуть иначе, в дружбе со своими способностями и желаниями, приглядитесь к коллеге-победителю. Если вы потерпите поражение от оппонента, то знать, что он сделал более правильно, важнее, чем выявить причины ваших неудач. Поняв, как им была достигнута победа, и вы сможете добиться успеха. Однако блажен тот, кто не сравнивает себя ни с кем и не завидует никому. Такие люди воистину счастливы при жизни.

Конец – делу венец: учитесь отступать и начинать все заново. Если жизнь выбила вас из колеи, то самое благоразумное в такой ситуации – это приподняться, осмотреться (подняться, встать с дивана, с колен…) и начать все сначала, но на новой основе, с обновленными принципами. Вспомните те ощущения юности, которые ошеломили вас после выпускного бала в школе: весь мир открыт и он в ваших руках! Невозможное – возможно! Дорогу красивой мечте!

Хватит переживать, начните действовать хотя бы с малого позитивного движения, ведь чем дольше вы будете позволять неудаче держать вас в ежовых рукавицах, тем труднее будет разжать ее мертвую хватку.

Автор - Александр Филатов 
Источник

А не пора ли сорвать стоп-кран в поезде, в котором Вы едете?

Несколько дней назад мне приснился очень короткий, но яркий сон. Помню, что уже светало. Было ранее воскресное утро. Можно было бы и дольше поспать. Но сон, который я увидела, буквально заставил меня подпрыгнуть на моей теплой постели и помчаться к компьютеру, чтобы запечатлеть все увиденное.

Теперь сам сон. Поезд. Я вижу хороший комфортабельный вагон. Понимаю во сне, что здорово, что есть человек, который ведет этот поезд. Мне не нужно ни о чем беспокоиться. Поезд едет в определенном направлении и в определенное, запланированное время. Ничто, казалось бы, не может нарушить эту слаженность и даже некую гармонию. Все идет своим чередом, все события, казалось бы, предопределены.

И вдруг мысль пробегает через мое серое вещество словно молния: «Нужно сорвать стоп-кран!». И она так засела в голову, что ни о чем другом невозможно было думать. Эта мысль словно вобрала в себя все остальные мысли, как будто ничего другого, кроме нее не существовало и не могло существовать. Я попыталась было сопротивляться и задавать вопросы, правда, не знаю, кому они были адресованы: «А зачем останавливать поезд? И почему я?».

Ответ пришел сразу же на все возникшие вопросы, и остановил рождение новых. «Вверху над поездом есть вертолет, нужно пересесть в него. Но для этого нужно остановить поезд. Это можешь сделать только ты и прямо сейчас, дернув за ручку стоп-крана».

Размышляя об увиденном, я поняла смысл сна. Я четко знала внутри себя, что это может помочь и другим людям увидеть нечто в их жизнях. В этот же день я рассказала мой сон нескольким друзьям. И все как один заверили меня, что это был ответ на их проблему, и сон был с небес.

Что же за толкование я получила? Вот оно.

Ехать в поезде удобно, меня везут, мне тепло, не нужно заботиться о дороге. Рельсы символизируют накатанный путь - ни вправо, ни влево не свернешь. Я знала, куда еду, когда буду в назначенном пункте, и была в некоторой степени расслаблена. И это неплохо само по себе. Но ведь так можно ехать всю жизнь по накатанной колее, и кто-то будет прогнозировать нашу жизнь, бизнес, семью и другие сферы.

Только сам человек может ухватиться за тот шанс, который появляется в его жизни и как раз в то время, когда поезд находится в движении. Человек может остановить поезд, в котором едет, и пересесть в вертолет, который намного быстрее поможет ему достичь своей цели.

Иногда мы все так привыкаем к нашему поезду, что даже подумать не смеем, что там, вверху, над поездом, есть лучший путь. Человек должен всегда оставаться чувствительным и восприимчивым к любой появившейся возможности, способной круто поменять направление.

Но сам момент пересадки требует определенного риска и сноровки. Размышляя над этим, я вспомнила некоторые фильмы-боевики, и даже вообразила себя в роли каскадера.

Думаю, что полезно побывать в роли каскадера, чтобы достичь своей мечты. Буквально говоря, нужно оторваться от земли, от привычных стереотипов. И это того стоит!

Смотреть прямо перед собой легче, чем поднять глаза вверх. И смотря прямо перед собой, Вы можете не увидеть всю полноту своего потенциала. Нужно «возвыситься», чтобы видеть всю красоту и широту своих возможностей.

Каждый может увидеть в описанном сне что-то свое. Это всего лишь образы. Но если Вы ищете новые лучшие пути для самореализации и Вас действительно не устраивает нынешний образ жизни, тогда смело дергайте ручку стоп-крана, чтобы пересесть в вертолет и достичь своей цели иным путем. И никто, кроме Вас, не сделает это.

Помните! Препятствия существуют лишь в наших умах, и наш потенциал ограничивается только тем, чем мы сами его ограничиваем.

И один в поле воин, если он воюет за свое будущее!

Автор - Елена Скалацкая 
Источник

"Итак, мы никогда не живем, но только надеемся жить, а так как мы постоянно надеемся быть счастливыми,то отсюда неизбежно следует, что мы никогда не бываем счастливы"

Б.Паскаль

     Это было обычное утро обычного дня. Я ехала по своим делам и увидела по дороге, к страшному сожалению, привычную для города ситуацию - ДТП, в котором погиб человек. Всего несколько секунд, что я проезжала мимо искореженного автомобиля, заставили меня задуматься о том, как внезапно может оборваться жизнь. Следующая мысль, пришедшая в голову: "А ведь у него наверное были планы на завтра".

Я вдруг представила, что погибший мужчина возможно еще час назад пил кофе и говорил со своей женой о том, что вот скоро, когда все их  желания  исполнятся - вот тогда они "заживут по настоящему". Возможно он ехал на работу и рассуждал о том, что вот когда он пойдет на повышение, тогда у него будет больше возможностей, он реализует все свои планы и вот тогда уж точно будет счастлив.

 Но произошло то, что произошло. Буквально в миг жизнь, полная надежд и планов  оборвалась. И он уже никогда не реализует свои желания, его мечтам уже никогда не суждено сбыться. Очень страшное слов - "никогда".

     Часто мы живем будущим, в котором, как нам кажется, обязательно будем счастливы. Мы объясняем это тем, что пока для счастья недостаточно денег, недостаточно жилплощади, автомобиль не той марки, шуба не из того меха, внешность не доведена до совершенства и т.д. По моему этот список можно еще долго продолжать.

И вот мы бежим вперед на встречу нашему счастью, бежим сломя голову, не замечая ни чего вокруг. Нам кажется - вот потом, когда  все будет достигнуто, можно остановиться и спокойно полюбоваться окружающей нас красотой, пообщаться с друзьями, поговорить не спеша с сыном о его подростковых проблемах, почитать интересную книгу.

Но пока мы стремимся заработать на "счастливую жизнь", сын взрослеет, друзья отдаляются, здоровье от постоянного стресса ухудшается и нам уже не до красоты окружающего мира, тут бы язву вылечить.

Так пролетает жизнь. И очень часто можно услышать подобные фразы: "Я всю жизнь стремилась к счастью..."

"Я так и не нашла свое счастье".

"...а я еще и не жила"

А вот другой подход:

Мой брат с женой три года назад купили квартиру в кредит на 15лет. За эти три года они сделали хороший ремонт, поменяли мебель, купили новую бытовую технику, компьютер, поменяли окна, рамы на балконе и съездили отдохнуть в Турцию.  Моя мама была в недоумении - как можно тратить деньги, когда еще кредит не оплачен. На что моя невестка ответила: Но мы хотим жить по человечески уже сегодня, а не откладывать это на 15 лет. Что будет завтра одному Богу известно. Кредит мы выплачиваем как расписано в договоре, а остальное тратим и получаем от этого удовольствие".

Лично я с ней согласна.

Задумайтесь о своей жизни. Не пропускаете ли вы что-то интересное, не лишаете ли себя каких то простых человеческих радостей, в надежде что потом компенсируете это лучшим.

Например, молодые мамочки, которые спешат нанять малышу няню и выйти на работу. Я не говорю о тех мамах, которые вынуждены так поступать в силу обстоятельств.

Мамы, которые превыше всего ценят карьеру, оправдывают себя тем, что делают это ради ребенка. Ведь он сможет гордиться мамой, которая добилась определенных высот в этой жизни. К тому же, если в семье будет работать не только папа, это благотворно повлияет на бюджет, а значит у ребенка будет все самое лучшее. Наверно это хорошо. Но не надо забывать, что самое ценное для ребенка - это мама. Заботливая, ласковая, добрая, которую даже очень хорошая няня  не сможет заменить. И мама больше нужна именно сейчас, пока он совсем маленький, а не потом, когда он вырастет и у него появятся друзья, свои интересы. А как много теряет сама мама. Ведь наблюдать, как твой малыш делает первые шаги, произносит первые слова, совершает первые подвиги и открытия - это ни с чем несравнимо

     Однажды я услышала, как женщина, только что потерявшая дочку, сказала: "Я так мало уделяла ей времени. Сейчас я бы все отдала, чтобы обнять ее, но уже..." Она заплакала. Мне эти слова врезались в память как заноза, я тогда ждала ребенка. Сейчас моей дочке 2,5года и я счастлива, что имею возможность быть с ней рядом. Я хочу насладиться этим чудным временем, которое никогда не повторится.

Счастье очень относительное понятие, оно у каждого свое и не всегда выражается в чем-то материальном.

Люди, оказавшиеся в инвалидном кресле, мечтают своими ногами побегать по зеленой траве.

Одинокая женщина видит свое счастье в материнстве.

Спортсмен мечтает участвовать в Олимпиаде и победить.И это прекрасно. Но что, если этим мечтам не суждено сбыться? Хорошо, если человек, стремясь к своей цели, умеет находить радости в сегодняшнем дне.Иначе, его постигнет сильное разочарование. А ведь как известно, не все могут с этим справиться.

     Не стоит гоняться за иллюзиями. Радуйтесь тому, что есть. Бог любит благодарных людей, которые довольны тем, что имеют. Таким он дает еще больше. Остановитесь на миг и попытайтесь разглядеть все, что есть вокруг вас. Возможно то, что вы ищете совсем рядом, на расстоянии вытянутой руки.

     Не откладывайте счастье на завтра. Будьте счастливы уже сегодня!

www.3lucha.ru