Укрепление сухожилий и связок. Изометрический тренинг.

Укрепление сухожилий и связок. Изометрический тренинг.



Описание:
Изометрическая тренировка с применением метода “самосопротивления”, а также с использованием короткой и длинной веревок.

Оставьте комментарий