Тело – зеркало нашей жизни. Телесно ориентированный тренинг – Вера Грачева

Тело - зеркало нашей жизни. Телесно ориентированный тренинг

Цена: 119 рублей

Название: Тело – зеркало нашей жизни. Телесно ориентированный тренинг

Автор: Вера Грачева

Серия:

Год выпуска: 2011

ISBN: 978-5-9268-1019-3

Страниц: 144

Описание:
Наше тело и наша душа неразрывно связаны: когда у нас тяжело на душе, мы не чувствуем легкости и в теле; когда наши движения скованны мы загоняем в угол и свое настроение. В этой книге читатель найдет различные комплексы упражнений, помогающих восстановить жизненный баланс, вернуть утраченные здоровье и бодрость, обрести легкость движений и мыслей. Книга полезна и специалистам – психологам, врачам, тренерам, и всем читателям, стремящимся улучшить свою жизнь и по максимуму использовать свои ресурсы.

Оставьте комментарий