Как быстро расправиться с «висящими» делами?
Многие задавались вопросом: «Как же наконец разобраться с множеством «висящих» на мне дел?». Ответ может показаться весьма простым – устранять по одному каждое из накопившихся дел.
Использование органайзера помогло уже миллионам людей распланировать свой день так, чтобы выполнить все и сразу. Но что делать тем, кому тот же органайзер мало чем помогает, у кого планы меняются так же стремительно, как день и ночь?
Для этой группы людей был придуман очень оригинальный способ справиться с такой проблемой. Называется – Техника Стикерсов. Стикерсы – маленькие самоклеющиеся листочки, вы часто могли наблюдать такие, к примеру, на мониторах у программистов. И что же с ними делать? А вот здесь расскажу подробнее.
«Висящими» делами называются те дела, которые повисли на вас мертвым грузом, и обычно нету времени с ними разобраться. Позже о них просто забывают, и вспоминают в самый неподходящий момент. Но методы борьбы с ними есть! И для начала обозначим ваши дела как действительно «висящие».
Берем стикерс, лучше приятного мягко-желтого цвета, и записываем одно дело. Допустим «Убраться в комнате» или «Выучить 20 английских слов». А затем вешаем куда-нибудь на видное место. Лучше использовать то место в квартире, где вы проводите большую часть своего времени. Эти маленькие листочки будут постоянно напоминать о себе и делах, которые ждут вас.
Выполнили одно дело - листочек снимается. Поздравляю, вы выполнили одно задание, освободили себя хоть на чуть-чуть от давления невыполненных дел! Мелочь, а приятно.
Что же делать со снятым листочком? Можно просто выбросить и забыть о нем. А можно сложить стикерсы в коробочку и придумать целую систему с возможными поощрениями себя любимого.
Допустим:
1 дело – 1 балл.
10 баллов – 1 ступень.
10 ступеней – 1 уровень.
10 уровней – 1 Дан.
За каждый уровень, допустим, можно покупать себе заслуженное мороженное или сходить в кино. Далее все ограничивается лишь вашей фантазией.
Напоследок. Техника действительно работает, дел становится меньше, а вы уже с более легкой головой встаете по утрам. С помощью этой техники можно организовать себя и на изучение иностранного языка, и на повышение своих знаний, что позже непременно поможет в карьере. Дерзайте и успехов вам!
Автор - Кирилл Куштуев
Источник
- Как преодолеть застенчивость
- Чем на самом деле являются социальные сети
- Как узнать, курит ли ваш ребенок анашу, или Умейте разглядеть очевидное
- Можно ли управлять настроением
- Как усложнить себе жизнь
- Как не стать жертвой мошенников, или Преступное раздевание… по собственной воле
- Почему дети во сне скрипят зубами и что с этим делать
- Как получить удовольствие от полета на самолете
- Как улучшить свою зрительную память и внимательность
- Умеете ли вы прощать
- Что происходит в нашем «сейчас»
- Куда уходит праздник
- Как провести несколько дней без компьютера
- Больно, обидно, тяжело
- Что делать с осенней хандрой
- На что способен человек
- Искусство спора
- Какие рисуночные тесты можно провести с ребенком
- Как эффективно подарить подарок
- Как контролировать свой страх