Цена: 403 рублей
Название: Психология активности человека. Психологические механизмы и приемы саморегуляции
Автор: Л. П. Гримак
Серия: Из наследия Л. П. Гримака
Год выпуска: 2010
ISBN: 978-5-397-01312-3
Страниц: 368
Описание:
В настоящей книге известный психотерапевт Л.П.Гримак рассказывает о том, как, управляя своей жизненной активностью, преодолеть стресс, улучшить самочувствие, повысить работоспособность и научиться самостоятельно регулировать все процессы, происходящие в организме. В книге даны практические рекомендации, призванные помочь читателю стать хозяином своего подсознания, мобилизовать все ресурсы и, в конце концов, достичь совершенства. Автор прослеживает развитие психологии активности в истории; анализирует предпосылки активности самосознания, рассматривает приемы и условия саморегуляции. В приложении приведены упражнения на саморегуляцию. Монография адресована широкому кругу читателей, интересующихся возможностями человеческого организма и желающих освоить приемы саморегуляции; она будет полезна специалистам-психологам и студентам психологических специальностей.
- Психотерапия гнева - Говард Кассинов, Реймонд Чип Тафрейт
- Психотерапевтические сказки и игры - С. А. Черняева
- Психосоматика и позитивная психотерапия - Носсрат Пезешкиан
- Психосоматика - С. А. Кулаков
- Психосинтез - Р. Ассаджиоли
- Психология тела - Александр Лоуэн
- Психология религиозных сект - В. Б. Шапарь
- Психология и психотерапия семьи - Э. Эйдемиллер, В. Юстицкис
- Психология и психотерапия семейных конфликтов -
- Психология жертвы. Сказкотерапия для взрослых - М. Одинцова
- Психологические принципы обучения взрослых - К. Фопель
- Психологические защиты. Тестовая методика - Елена Туник
- Психологическая реабилитация пациентов с последствиями спинальной травмы - И. Д. Булюбаш
- Психодраматический и недирективный подходы в групповой работе - Е. В. Сидоренко
- Психодрама. Теория и практика. Классическая психодрама Я. Л. Морено - Грете Лейтц
- Психодрама - Якоб Морено
- Психодрама - Анн Анселин Шутценбергер
- Психоголубетерапия. Лечение голубями, или Приобщение к чуду - Юрий Харчук
- Психоголубетерапия. Лечение голубями, или Приобщение к чуду - Юрий Харчук
- Психогенный кофактор канцерогенеза. Возможности применения гипнотерапии - О. В. Бухтояров, А. Е. Архангельский