Цена: 145 рублей
Название: Регуляция эмоций. Тренинги управления чувствами и настроениями
Автор: Ю. В. Саенко
Серия: Психологический тренинг
Год выпуска: 2011
ISBN: 978-5-9268-0855-8
Страниц: 232
Описание:
Книга интегрирует психологические подходы к регуляции эмоциональной сферы, объединенные принципом открытого выражения и конструктивной реализации эмоций с целью личностного развития. Она содержит как ряд теоретических положений, касающихся регуляции эмоций, так и практические рекомендации, техники и упражнения, в том числе и авторские, направленные на преодоление нежелательных эмоциональных переживаний, а также эмоциональный тренинг, позволяющий осознать эмоции гнева, страха, печали и др. и совладать с ними; тренинг любви, развивающий способность любить. Книга предназначена для психологов, тренеров, студентов-психологов и читателей, интересующихся вопросами самопознания, личностного роста, эмоционального регулирования.
- Симорон. Паштет из дирижаблей и флейт. Десять лакомых кусочков - Бурлан & Бурлан
- Симорон из первых рук, или Бурлан-до. Как достичь того, чего достичь невозможно - Бурлан & Бурлан
- Семь вечных духовных практик. Психологическое консультирование - Владимир Евтюшкин
- Семейные расстановки. Основные принципы и способы действий - Якоб Роберт Шнайдер
- Семейная социограмма в психологическом консультировании - И. М. Никольская, В. В. Пушина
- Семантический резонанс и понимание текстов - О. И. Ивановская
- Сборник социально-педагогических ситуаций-проб по самоопределению - О. Ю. Соловьева, О. Г. Левина
- Самоисцеление творчеством и адаптацией к жизни. Методы психологической самопомощи - Н. В. Любимова
- Реконструкция семейной истории как эффективный инструмент в психокоррекционной работе. IDEAL-метод Тойча - Н. А. Цветкова
- Реклама. Продаем красиво. Готовый тренинг - Ольга Гурьянова
- Развитие интуиции. Теория и практика - Н. В. Сидорская
- Рабочая книга практического психолога - Н. Н. Ежова
- Психотренинг. Игры и упражнения - Николай Цзен, Юрий Пахомов
- Психопрофилактика в практической психологии образования - В. Э. Пахальян
- Психолого-педагогические проблемы формирования национального самосознания будущих учителей - О. А. Михневич
- Психология кризисных ситуаций - В. Б. Шапарь
- Психология высшей школы - М. И. Дьяченко, Л. А. Кандыбович, С. Л. Кандыбович
- Психология в организационном консультировании - Г. И. Марасанов
- Психология большого города. 5 наболевших вопросов - Андрей Курпатов, Татьяна Девятова
- Психология большого города. 5 наболевших вопросов - Андрей Курпатов, Татьяна Девятова