как накачать грудные мышцы " Отжимания на брусьях " Домашний тренинг
Описание:
Правдивая социальная сеть от DmitriyXfit(ru) для любителей фитнеса и бодибилдинга ТУТ - http://dmitriyxfit.ru/
Данное видео(обучающее видео) упражнение - как накачать грудные мышцы " Отжимания на брусьях " Домашний тренинг - показывает, как правильно качать грудные мышцы(моя методика накачки грудных дома), используя широкие Отжимания на брусьях в домашних условиях.... Видео ролики служат для показа упражнений использованных мной в написании программ в домашних условиях....
Широкие отжимания от пола ТУТ https://vk.cc/1qdK5h
Как накачать внутреннюю часть грудных мышц ТУТ https://vk.cc/1qdHqt
Отжимания от пола на трицепс ТУТ https://vk.cc/1qdJ4x
Другие упражнения для дома ТУТ https://vk.cc/1qdW9c
Просмотрев ролик вы узнаете как накачать грудные мышцы и как правильно выполнять Отжимания на брусьях, какие правильные отжимания и узнаете, какая техника отжиманий на массу, техничные отжимания повысят рекорд отжиманий и поймёте, как накачать грудь дома...
как накачать грудные мышцы дома ?
- это Отжимания на брусьях
- важна техника отжиманий " широкие отжимания на брусьях"
- важна тренировка отжиманий на брусьях
- нужна программа отжиманий на брусьях
- нужна схема отжиманий на брусьях
- 100 отжиманий на брусьях
- менять виды отжиманий
- ставить рекорд отжиманий на брусьях
и только тогда будет польза отжиманий ))
Мой канал Youtube http://vk.cc/1e01BY
Моя группа Вконтакте http://vk.com/dmitriyxfitgroup
Моя страничка Вконтакте http://vk.com/dmitriyxfit
Мой Skype - Dmitriyxfit
Составление программ тренировок и питания по индивидуальным особенностям( от DmitriyXfit).. Составление курсов стероидов и спортивного питания( не разглашается, мой хороший друг и мастер своего дела..)
Оплата на webmoney и Яндекс деньги через терминалы в вашем городе....
Подробности и цены в ЛС!
Новые статьи:
- Онлайн тренинг "Мужчины: инструкция по применению." Первое занятие. Открытый вебинар
- Тренинг продаж. Техники приема звонка по скрипту
- Функциональный тренинг № 7. Комплекс " Yougifted".
- бизнес тренинг по продажам
- Как привлечь журналистов на мероприятие (тренинг, мастер-класс, бизнес-завтрак и др.)?
- Мой тренинг в Москве и СПБ в декабре 2014.
- Поздравление и тренинг, заряд, зомбирование, заклинание, талисман на 2014 год
- Самый лучший тренинг Радислав Гандапас
- Бизнес тренинг. Технологии персонального влияния 13
- Тренинг командообразования "Потока"
Старые статьи:
- Павел Раков. Как женщины выбирают мужчин. Как мужчины выбирают женщин. Тренинг Павла Ракова
- Исполнение желаний Тренинг 41
- Тренинг Женственности и сексуальности!
- Тренинг по управлению персоналом
- Укрепление сухожилий и связок. Изометрический тренинг.
- Видео тренинг по продажам. Часть 6. Презентация. Тренинг продаж Евгения Котова.
- Тренинг для руководителей 2. Торсунов О.Г. 16.01.2011
- Тренинг 3. ИЗМЕНЕНИЕ КАРМИЧЕСКИХ СИТУАЦИЙ
- Видео тренинг по продажам.Прием входящего звонка. Выпуск #10 Техники активных продаж Максима Курбана
- Тренинг 8. ВЫСШИЕ СМЫСЛЫ ЗАКОНА СУДЬБЫ