Можно ли похудеть с помощью таблеток? Я, как и большинство женщин, всегда с интересом читаю в журналах про похудение. Особенно мне нравятся передачи, где тревожный женский голос комментирует сумасшедшие поступки, на которые идут озабоченные своим лишним весом. Меня всегда интересует вопрос: почему процессом похудения девушка озадачивается, только когда уже весы зашкаливает. Почему мы бездействуем, когда … Читать далее
Нужна ли молодость любой ценой? Мы хотим оставаться красивыми и выглядеть молодо, несмотря на возраст. Придерживаемся диет, покупаем косметику и даже ложимся под нож хирурга. Это нормально, пока не становится навязчивой идеей. Ведь в погоне за молодостью можно потерять самое главное – себя! Со всех сторон на нас давят и убеждают, будто мы обязаны выглядеть … Читать далее
Как правильно выбрать диету? Выбирая диету, не торопитесь, так как первый опрометчивый шаг может в дальнейшем привести к разочарованию, стрессу и проблемам со здоровьем. Большинство людей считают, что диеты нужны, только что бы похудеть, но с помощью диет можно решать намного более широкий круг задач. При желании – поправиться, а также улучшить состояние и облегчить … Читать далее
Как пережить климакс? Вам 45 или чуть больше лет, начались сбои в менструальном цикле, значит, скоро начнется климакс. Климакс – (от греч. Klimakter) – ступень лестницы, возрастной переломный момент. Предшествует ему пременопауза. Вы стали быстро уставать, запрыгало давление, появилась бессонница. Близкие стали замечать перепады настроения, раздражительность. Что хуже всего – растет вес. Часто сам климакс … Читать далее
Как правильно питаться круглый год? Лето Вроде бы лето – идеальная пора для нашего организма. Ведь в это время на столе появляется изобилие продуктов, которых так недоставало зимой и весной. Сейчас самое время сбросить несколько килограммов. Весной этого делать не следует – организм слишком ослаблен, чтобы выдерживать стрессы, связанные с диетой, голоданиями и т.п. Помните, … Читать далее
Есть ли у вас «сексуальный призыв»? Часть 2 Понравиться потенциальному партнеру можно различными способами: внешностью, поведением, благородным поступком, лестью, умением готовить, положением в обществе. Но есть одна вещь, которая сильнее всего этого. Феромоны. Особенность феромонов – сексуально возбуждающих веществ, действующих на обоняние особи противоположного пола, – в том, что они действуют избирательно. Не путайте феромоны … Читать далее
Как решиться на борьбу с лишним весом и победить? Решаться на это можно бесконечно и с такой же последовательностью не выдерживать, засыпать себя укорами/ И опять начинать по новой. Прежде всего любовь к себе, докажите всем, что чего-то вы еще стоите. Было бы проще гораздо воевать с лишними округлостями, имея перед собой образ, способный вас … Читать далее
Как совладать с дефектом внешности? Недавно узнал, как готова была провалиться сквозь землю от стыда женщина зрелых лет, встретившая давно не виданную приятельницу и восхищенная изяществом ее фигуры и задорной молодежной стрижкой. На вопрос о том, кремлевская ли это диета или фитнесс и вообще, кто ее так здорово постриг, приятельница просто ответила, глядя в глаза: … Читать далее
Как подготовиться к новогоднему «корпоративу» и не превратиться в тыкву? Дамы, дамы, дамы! Вы уже задумались, что уже скоро начнутся вечеринки? Повыцвели мы за серенькие месяцы, жирка поднакопили, утешая себя, что «зимой можно». А вот и нет! Если в планы не входит выступать на новогоднем карнавале в образе снеговичка, пинг-понгового шарика, не говоря уж о … Читать далее
Как быстро подготовиться к лету? Советы для женщин. День первый Мы ждем лета, как ждем Нового года и Дня рождения. Ждем лета, как предвкушения новых событий, встреч, веселого отдыха, любимых дачных хлопот или неспешных прогулок по улицам. И лето приходит – высушивает весеннюю слякоть, рассыпает на детских носах веснушки, наполняет воздух запахом распускающихся зеленых листочков. … Читать далее