Что общего между Шреком и Сказкой о царе Салтане, или Надо ли быть стервой? Вопросы отношения между мужчиной и женщиной актуальны во все времена. Мне захотелось написать эту статью, потому что слишком уж популярной стала идея «стать стервой и удачно выйти замуж». В этом утверждении содержится одна существенная логическая ошибка. Сказка – это метафора жизни, … Читать далее
Как правильно и эффективно провести деловую беседу? Делайте ставку на себя! Основная цель ведения любых переговоров – достижения согласия. Естественно, направляясь для важной беседы, нужно хотя бы примерно представить – к чему вы должны вести дело, иначе, перефразируя Льюиса Кэрролла, вы не придете никуда, если не знаете – куда же вам нужно. Согласие можно рассматривать … Читать далее
Трудные эмоции – как пережить? Взаимодействие с миром Мои рассуждения для тех, кто воспринимает жизнь по большей части эмоционально. Если вы эмоционально стабильны, и вами почти всегда руководят соображения рациональности и целесообразности своих проявлений, думаю, вам то, что я напишу, покажется по меньшей мере странным… Жизнь – она всегда разная… На эмоционально-подвижных людей, к коим … Читать далее
Что представляет собой кризис? Заметки психолога Существует древнее восточное проклятие: «Что б ты жил во времена перемен!». Увы, нам всем посчастливилось жить именно в этом периоде, и поскольку «времена не выбирают, в них живут и умирают» – остро стаёт вопрос об адаптации, то есть – об адекватном приспособлении к той круговерти, которая происходит вокруг. Проще … Читать далее
Почему снится курица с отрубленной головой? Рассказывает психотерапевт Сетевой журнал служит отличной площадкой для обмена мнениями между психотерапевтом и теми, кто хотел бы получить такие советы. Особенно, если у спрашивающего нет необходимости непосредственно обращаться к таким консультантам. Опыт ведения психоаналитического блога позволил мне ранее опубликовать материалы о том, как расшифровываются сны о городе и океане, … Читать далее
Творческое путешествие: что это такое? Есть у меня одна приятельница небедная, которая любит по заграницам поездить, останавливаясь в пятизвездочных отелях. Перед поездкой и некоторое время после нее она в упоении и восторгах. Но через непродолжительное время снова скатывается в состояние неудовлетворенности, скуки и тоски. Требуется опять встряхнуться где-нибудь в шикарном местечке. Наблюдая ее состояния, я … Читать далее
Как преодолеть кризис среднего возраста? Однажды посмотрев на себя в зеркало, вы испытали чувство разочарования: много морщин, седина в волосах, лицо не первой свежести, да и в глазах грусть и уныние… Посмотрели и расстроились… Хорошо, если это чувство посетило вас единожды и больше не возвращалось. Но если разочарование внешностью стало подкрепляться неудовлетворенностью на работе, в … Читать далее
Как выйти из депрессии? Депрессия – страшное, загадочное, привычное и заезженное слово. Сколько еще у него эпитетов? И что же такое депрессия на самом деле? Начнем с того, что депрессия – это болезненное состояние, характеризующееся отрицательным эмоциональным фоном и общей пассивностью поведения. Субъективно человек в этом состоянии испытывает тяжелые, мучительные переживания и эмоции – … Читать далее
Как справиться с плохим настроением и депрессией? Сейчас у молодёжи почему-то появилась модная тенденция – пребывать в «хроническом состоянии депрессии». Проявляется это, как правило, не столько во внутреннем состоянии, сколько во внешних признаках (в большинстве случаев – в социальных сетях). Люди ставят себе наигрустнейшие статусы, грустные профильные картинки, загружают грустную музыку, создают группы под названиями … Читать далее
Чем мы руководствуемся на самом деле при выборе профессии? Оказывается, причины, по которым мы выбираем ту или иную профессию, отнюдь не так однозначны, как мы привыкли думать. В самом деле, спросите сотню специалистов самого различного направления, по какой причине они выбрали именно это, а не иное занятие, и ответы будут на удивление похожи: а) мне … Читать далее