Проблема перестройки ритмов
Проблема перестройки ритмов Издавна люди задумывались над вопросом: что лучше – длительный сон через большие интервалы времени или же, наоборот, кратковременный сон, но с большей частотой? Известно, что сон у детей до пяти лет носит полифазический характер, т. е. они в течение суток многократно засыпают и пробуждаются. Такой дробный сон вызван необходимостью кормления при общей … Читать далее