Вы потеряли мобильник? Поздравляем! Волею случая или по собственной рассеянности, каждый из нас хоть однажды оказывался в этой неприятной ситуации: любимый мобильник пропадал навсегда! Однако не у всех хватало духу спокойно принять ситуацию, отпустить злобу по ветру, как пёрышко и бодро произнести: «Ну, наконец-то – свободная жизнь, без короткого поводка!». Если вы хотя бы несколько … Читать далее
Какими мы бываем? Три типа личности Еще древние замечали, что в психике каждого из нас можно выделить три компонента: познавательный, эмоциональный и практический. О правильности их наблюдений говорит уже то, что эту схему успешно используют современные психологи-практики. Естественно, в психике любого человека присутствуют все три компонента, однако обычно один из них преобладает, определяя тот или … Читать далее
Как реализовать желание, загаданное в новогоднюю ночь? Работаем над собой В новогоднюю ночь все загадывают именно то, о чем мечтают. Мы уже выяснили, что для осуществления новогодней мечты важно сформулировать конкретные цели и найти план их реализации. И остановились на самом сложном – реализации плана осуществления новогодней мечты, т.е. на блоке «Действие». Также мы успели … Читать далее
Что такое «жить в потоке», или как применить принципы Дао в жизни? Мне приходилось много раз сталкиваться в жизни с такой закономерностью: чем больше я пытался влиять на ход определенных событий, чтобы улучшить ситуацию, тем хуже у меня это получалось. Наверняка вас тоже не обходили эти же ситуации в жизни. С чем это связано, и … Читать далее
Как перестать нервничать по любому поводу? Многие люди постоянно находятся в состоянии беспокойства, и, как только решается очередная проблема, они начинают беспокоиться о чем-то другом. И так, год за годом, они поддаются этой дурной привычке, которая отнимает силы и лишает радости жизни. Если вы знаете за собой такое свойство и хотите стать счастливее, я попробую … Читать далее
Что такое активное слушание и как им распорядиться? Активное слушание, согласно одному из определений, – это искусство понимания собеседника. Чем оно отличается от обычного слушания? Тем, что мы реально пытаемся понять, о чем хочет поведать собеседник. Для этого нам нужно: – стимулировать его высказываться, чтобы получить достаточно информации;– в ходе беседы проверять, верно ли мы … Читать далее
Путь к успеху – как перестать говорить и начать делать? Все мы хотим быть успешными, преуспевающими, уверенными в себе людьми. Мы смотрим на людей, словно излучающих успех, и пытаемся понять, что помогает им достигать тех высот, до которых, как нам кажется, простому смертному вряд ли достать. А между тем рецепты существуют, их множество, и вот … Читать далее
У ребенка дефицит внимания: как быть? Сейчас начали все чаще ставить такой диагноз, и первое, о чем бы я попросила родителей – не спешить соглашаться. Как раз прошлым летом занималась с мальчиком, у которого два специалиста подряд зафиксировали ЭТО, а я месяц искала и не нашла. Другое заблуждение состоит в том, что, раз дефицит внимания, … Читать далее
Можно ли оставаться мужчиной на работе? Лайф-коучинг Поздний вечер. Парковка торгового центра. Я усердно пинаю несдвигаемую тележку. За густопосаженными полосатыми столбиками меня ждёт таксист в дорогущей, шикарной машине. Его лицо не предвещает ничего хорошего. Возможно, он ждёт меня дольше, чем положено, или… мало ещё чего. «Дотащилась, курва», – прочитала я на его лице, даже не … Читать далее
Что нам дает любовь к себе? Любовь к другому человеку начинается с любви к себе. Правда, знакомое высказывание? Многие из нас даже с ним согласны, но многие ли действительно любят себя, а не считают это чувство проявлением эгоизма? Человек, который не принимает какую-то часть себя – будь то тело, лицо, свой ум или какие-то черты … Читать далее