Как правильно спать? Природа устроила так, что треть жизни мы тратим на восстановление организма – на сон. Но чтобы сон был действительно восстанавливающим и поистине целительным, следует соблюдать некоторые правила. Долой мягкие перины. Самый полезный сон – на жесткой постели. И долой подушки! Вместо этого под шею – валик средней мягкости, толщиной с руку. Он … Читать далее
Как дома приготовить ароматное масло из кокоса? Вот уже полгода моя кухня превращается в мини-фабрику по изготовлению необычайно ароматного, очень полезного свежего масла из кокосового ореха. Думаю, самое время поделится секретами производства с миром. Для начала информация – а зачем, собственно говоря, вам нужно масло? Я, например, использую его в косметических целях. Свойства кокосового масла … Читать далее
Как зимой сохранить свежесть кожи при помощи «домашней косметики»? Осенью и зимой меняется не только погода, но и мода. Макияж и уход за кожей также не могут остаться прежними. Летом кожа страдает от ультрафиолетовых лучей. Зимой на ее состояние оказывает сильное влияние ветер, холодный воздух и недостаток витаминов. Следовательно, зимой нашей коже необходим более тщательный … Читать далее
Как сделать отличный педикюр в домашних условиях? Так хочется, чтобы ножки были всегда ухоженными и красивыми не только летом, но и в любое время года! Добиться этого можно, регулярно посещая салон красоты. В идеале педикюр нужно делать не реже, чем раз в две недели. Но все ли готовы тратить на это время и деньги? Многие, … Читать далее
Ваш любимый аромат. Из каких нот и аккордов он состоит? Не секрет, что аромат практически любых духов состоит из определенной, годами выверенной композиции. По сути, композиция аромата – это смесь натуральных и душистых веществ, входящих в его состав, гармоничное слияние отдельных запахов. Они могут быть как животного (мускус и бобровая струя), так и растительного (цветы, … Читать далее
Безопасна ли губная помада? Губная помада – одно из самых популярных косметических средств. В любой дамской сумочке вы найдете ее, может, даже несколько тюбиков. Хотя, если верить статистическим опросам, лишь 64% женщин регулярно завершают свой макияж подкрашиванием губ. Возможно, эта цифра не вполне соответствует действительности, и может быть больше или меньше, в зависимости от возраста … Читать далее
Что нужно помнить, выбирая оправу для очков? Заказ очков представляет собой довольно серьезную процедуру. Многие люди, особенно женщины, относятся к выбору оправы как к покупке костюма или украшений. Оправа должна быть современной, «стильной» и вместе с тем быть к лицу, цвету и укладке волос, украшениям. При этом чаще всего обычно думают о том, чтобы оправа … Читать далее
Как избавиться от неприятного запаха изо рта? Неприятный запах изо рта в той или иной мере преследует большую часть из нас. Вот уж точно, счастлив тот человек, который не сталкивался с этой проблемой. Казалось бы, такая малость, а может повредить и карьере, и личной жизни. Визиты к стоматологу не всегда помогают избавиться от галитоза. Просто … Читать далее
Как выбрать спиртной напиток? Как пить правильно? Сначала правильно выберите напиток. «То, что вы пьете, может сыграть главную роль в том, как будет чувствовать себя ваша голова на следующее утро», утверждал Кеннет Блюм, доктор философии. Очень глубокомысленное утверждение. И вот вы взяли в руки бокал. Это очень важный момент. Оказывается, чрезвычайно важно, что вы пьете … Читать далее
Только ли коса – девичья краса, или Почему стрижка «под мальчика» – это тоже красиво? О женских прическах написано много. Водопады волос устремляются на нас с телеэкранов и глянцевых обложек! Серьезные мужи, воспевая женскую красоту, обязательным условием называют длинные волосы. При этом они ссылаются на античные и классические источники, фольклор, теории полового отбора и личные … Читать далее