Как делается инкрустация зуба? Чего желают вам на праздники? Радостного смеха и счастливых, ослепительных улыбок! И улыбка станет поистине блистательной, если украсить зуб драгоценным камушком… Кстати, интересно, что оригинальность и изысканность такого украшения по достоинству оценили уже представители одной из самых загадочных цивилизаций планеты – древние майя. Они украшали свои зубы вставками из натурального камня … Читать далее
Лечимся акупунктурой. Что такое аурикулотерапия? Все мы в той или иной степени страдаем различными заболеваниями и лечим их в основном традиционными способами, такими, например, как глотание пилюль, выписанных участковым лекарем. Только организм наш и так получает убойную дозу различных химикатов, чтобы еще по каждому поводу добровольно травить себя химией, носящей гордое название «лекарственный препарат». Сейчас … Читать далее
Что выбрать для борьбы с гиподинамией? Современному горожанину не хватает движения. Так и норовим присесть. На работе – в офисное кресло, дома -на мягкий диван, даже перемещения из одного конца города в другой стремимся совершать с минимальными усилиями, сидя. Гиподинамия – наш бич. Мы понимаем это и, если хватает терпения, восполняем пробелы в спортивных залах … Читать далее
Всё ли Вам известно о капусте? (Часть 2) Капуста издавна использовалась с лечебной целью. Древние римляне считали, что капуста придаёт крепость организму и устойчивость против различных заболеваний, устраняет бессонницу и успокаивает головные боли. Все её виды являются прекрасными поставщиками витаминов. Измельчённая сырая и кислая капуста значительно повышает аппетит, усиливает секрецию желудка, регулирует работу кишечника и … Читать далее
Солнце – друг или враг? Избегайте ожогов! Как правильно загорать? В первый день загорайте не более 15-20 минут. Причем вначале лучше не лежите под солнцем дольше пяти минут. Удалитесь в тенек на 20-30 минут, а потом продолжайте принимать солнечные ванны. Загорать желательно до 10 часов утра и после 17, a c 12 до 17 часов … Читать далее
Мода на загар: красота, здоровье, статус, политика? О чем может рассказать загар? Наверняка о том, что его «носитель» ведет активный образ жизни, либо трудится в полях под открытым небом, либо путешествует, загорая на море, в горах или на пляже. Были времена, когда россияне везли с юга персики и абрикосы в вагоне поезда «Симферополь-Москва/Ленинград», сейчас многие … Читать далее
Как приблизиться к здоровью на 7 шагов? Осенняя депрессия, весенний авитаминоз, зимнее желание впасть в спячку и полное бессилие в летнюю жару… Правда, знакомые ощущения? А часто ли вы просыпаетесь с утра с ощущением бодрости и легкости во всем теле? И много ли сил остается к вечеру? Не будем продолжать вопросы, похожие на риторические. Давайте … Читать далее
Профилактика простуды? Это просто C приближением зимы возникает опасность стать жертвой простудных заболеваний. Особенно часто этому недугу подвергаются маленькие дети. Врачи, кстати, предупреждают, что внезапному заболеванию ребенка может предшествовать стрессовая ситуация, это касается даже гриппа или ОРЗ. Все мы знаем, как важно, чтобы у наших малышей не было особых нервных потрясений, теперь для этого есть … Читать далее
Как выжать из лимона максимум пользы? Часть 1 Я не знаю более полезного фрукта, чем лимон. Каждый раз, когда я иду в магазин за покупками, я обязательно покупаю сетку лимонов. Дома я выкладываю их на красивое блюдо, и вид этого цитруса всегда поднимает мне настроение. Помимо этого, лимон наполняет дом фантастическим ароматом. Но в красивом … Читать далее
Косметика: как избежать обратного эффекта? При слове косметика современному человеку рисуется такая картинка: тени для век, тушь, губная помада, блеск, румяна, пудра… и еще бесчисленное количество баночек-флакончиков-пузыречков и бутылочек. В настоящее время ассортимент косметической продукции настолько богат, что едва ли поддается детальному описанию. Кстати, некоторые средства, которые человек обозначил как косметические, на самом деле могут … Читать далее