Может ли курение быть полезным? Табак был завезен в Европу из Южной Америки в 16 веке. Несмотря на существовавшие в своё время запреты курения со стороны церкви и государства, курение табака стало распространенной привычкой среди населения европейских стран. Состав табачного дыма сложен. В нем идентифицировано около 500 веществ. Но основным фармакологически активным веществом служит никотин … Читать далее
Жить – сплёвывая? 6 мифов о насвае Наверняка, не раз прогуливаясь по городу и глядя себе под ноги, вы замечали прямо на земле плевки зелёного цвета, а то и пакетики с зелёными гранулами насвая (наса). Наверняка, многие читающие воочию наблюдали, как насвай свободно и за невысокую цену продают на рынках жители Средней Азии. Насвайщики считают … Читать далее
Думаете, что подарить любимым? Вспомните об их привычках! Есть привычки, которые сопровождают нас всю жизнь. Эти маленькие слабости очень важны. Без них сложно справляться со стрессами и намного скучнее жить. Об этом вам скажет цветовод-любитель, ценитель редких вин или поклонник кубинских сигар. Безусловно, привычки по-разному воздействуют на человека, но технологии не стоят на месте. Наука … Читать далее
Энерготоники. Спасение или…? Энергетические напитки – это модно. Сегодня современное увлечение достигло того апогея, когда увлекаться энерготониками начинают с раннего возраста. Утро современного школьника начинается с похода в супермаркет, где кроме уже привычных чипсов, сухариков и жевательных резинок вчерашнюю кока-колу заменяют ее более сильные родственники – энергетические напитки. Толпа спокойно реагирует на это, в том … Читать далее
Где взять витамины? В плодах шиповника! Идет весна, весне дорогу! Что поможет нашему уставшему организму противостоять распространенным инфекциям и стрессам, улучшить самочувствие и настроение? Несомненно, помогут витамины. Но где же их взять? Можно купить в аптеке специальный витаминно-минеральный комплекс, но лучше использовать природные витаминные комплексы. Уникальным источником таковых является шиповник. В России узнали о полезных … Читать далее
Как убивает реклама? Каждый раз, включая телевизор, мы с вами рискуем сократить свою жизнь на энное количество минут, часов или даже лет. И дело тут вовсе не в пресловутом «излучении» или «неблагоприятном влиянии на психику». Просто в среднем каждые десять минут нас настигает реклама. Про то, что в стакане известного американского газированного напитка за одну … Читать далее
Женщина после родов. Как победить усталость? Ритм жизни женщины, которая недавно стала мамой, очень напряженный, и зачастую кажется, что невозможно разорвать вечный круг повседневных забот. А ведь иногда так хочется по-настоящему расслабиться и отдохнуть! Большинство мам не особо задумываются над тем, как они себя чувствуют. В послеродовой период женщины увлекаются заботой о малыше и большую … Читать далее
Что нужно знать о детских зубах? Какой маме не приятно видеть своего ребенка счастливым и улыбающимся? Едва ли не в первую очередь улыбка зависит от здоровья зубов ребенка. Что должна знать о детских зубах каждая мама, чтобы сохранить здоровую улыбку своего малыша? Рост и развитие детского организма зависит, прежде всего, от хорошего, полноценного питания. А вот … Читать далее
Как «в интересном положении» использовать аромамасла? Сюрпризы беременности Ожидание малыша – это замечательное время изменений и открытий. Беременность преподносит нам массу сюрпризов. Они могут быть забавными – например, с каждым днем возможность видеть свои тапочки уменьшается пропорционально размеру растущего живота. Сюрпризы могут быть волнующими – ну, кто там, мальчик, девочка или мальчик и девочка? А … Читать далее
Как правильно есть, чтобы похудеть? Прописные истины, которые мы не соблюдаем. Люди, желающие похудеть (и я в том числе) обычно задают вопросы ЧТО и СКОЛЬКО по отношению к еде: Что бы такое съесть, чтобы похудеть? Сколько можно съесть, чтобы похудеть? Очень логичные вопросы, на мой взгляд профессионального «похудельщика». А вопрос КАК очень часто остается за … Читать далее