Как кушать, писать и килограммы терять? Перебирая на днях свои бумаги, наткнулась на удивительные записи. Не знаю даже как их правильно назвать. То ли это похудательный дневник, то ли некоторое самоисследование. Предыстория его такова: мне стало известно о программе похудения практически без диеты. Основное требование: записывать, что кушаешь и почему это делаешь. Презабавненько, скажу я … Читать далее
Можно ли вылечить угри с помощью секса, или Мифы и правда об акне «Вылечить угри можно с помощью секса», «Выйдешь замуж и всё пройдет» – интересно, а могут ли на самом деле сексуальные контакты помочь избавиться от этой напасти? Врачи утверждают, что это очередной миф, и такое народное средство от угрей помогает далеко не всем … Читать далее
Если вам нехорошо… Как справиться с весенними обострениями? Чудесное время года – весна! Всё ярче и ярче светит солнце, согревая нас волшебным теплом. Природа просыпается после зимнего сна. Тело и душа испытывают прилив сил и энергии. Даже весенняя слякоть и сырость не портят нам настроение. Определенная категория людей со мной не согласится. Для них весна … Читать далее
Как похудеть с помощью Интернета? Стрелка весов предательски поползла вверх и перестали сходиться любимые джинсы? На этот раз, чтобы сбросить вес и прийти в спортивную форму, отправляйся… в Интернет! Для чего? Чтобы разработать наилучший план действий. Ведь Интернет – просто неоценимый помощник для девушки, сидящей на диете! Существует множество ресурсов и сайтов, посвященных диетам, здоровому … Читать далее
Кто живёт в кисломолочных продуктах? То, что кисломолочные продукты полезны, впервые предположил И.И. Мечников, он же их и исследовал. В начале прошлого столетия большую популярность получила болгарская палочка, или лактобацилла. И.И. Мечников обратил внимание, что жители Болгарии отличаются долголетием. Он установил, что местное население употребляет кислое овечье молоко, обладающее своеобразной микрофлорой в виде длинных палочек … Читать далее
Как похудеть, считая калории? Ваш идеальный вес – это вес, при котором вы поднимаетесь на четвертый этаж, не запыхавшись.Это вес, при котором вы можете, если опаздываете на работу, пробежаться до автобусной остановки.Это вес, при котором вы не стесняетесь себя ни раздетой, ни одетой.И учтите: при смене физической деятельности все меняется. С возрастом тоже. Кости меняют свой … Читать далее
Есть ли вред от унитаза, или Как бороться с запорами? До того, как люди скрасили себе жизнь изобретением унитаза, они вели очень здоровый образ жизни. Казалось бы, такая мелочь, но это новшество очень изменило человечество. Наш предок этот процесс совершал или в кустах, их было больше, или в тёмном углу за хижиной в «позе орла». … Читать далее
Хорошо ли быть худой? 13 причин не мучить себя диетами Новогоднее застолье позади и вы вспомнили о своей диете? Не спешите снова пытать свой организм. Побудьте несколько минут худой и решите: точно ли вам это нужно. Итак, представьте, что вы худенькая. (Вы же так любите это делать!) Представили? А теперь смотрите, как таким как вы, … Читать далее
Картофель, паслён клубненосный, ты нам всё рассказал о себе? (Часть 1) В домашних условиях на кухне картофель мы используем практически везде: при приготовлении первых блюд, в качестве гарнира к овощным, мясным и рыбным блюдам, а также к грибам. Из него делают клёцки, рулеты, зразы, драники, оладьи, применяют как начинку для вареников, пирожков и многое другое. … Читать далее