Весна уж позади… а я не похудела. Как быть? Почему-то среди худеющих дам принято особенно стараться к лету, реже – к весне и весеннему отпуску. Организм сам избавляется от пары килограммов к теплому сезону, и любая из нас согласится ему помочь. Диеты, мотивация, обновки, салоны, фитнес-клубы – наступление идет по всем велнесс-фронтам. Но, увы, часто … Читать далее
Как похудеть, питаясь макаронами? Сегодня многие женщины и мужчины, большинство которых может позволить себе куда более приятный способ улучшить внешние данные, вместо этого «голодают»! Но при обилии современной гастрономии – не есть просто кощунственно. И умудренные опытом «худеющие» могут назвать массу способов «есть и худеть». Потреблять можно и не самые вкусные вещи – например, некоторые … Читать далее
Что такое липосакция, или липоскульптура? Уже все знают о такой вещи, как «липосакция», этот термин у всех на слуху, но не все понимают, что это за процедура, для чего и кому нужна. Давайте разберемся… Что такое липосакция и зачем она нужна? Липосакция – это хирургическая процедура, направленная на удаление локальных жировых отложений с помощью вакуума. … Читать далее
Как бросить курить? Народные средства «Курение вредит вашему здоровью!» – наверняка каждый курильщик знает об этом. Тем не менее о том, чтобы бросить свою пагубную привычку, задумываются далеко не все. И пока результаты курения не сказываются на здоровье, большинство курильщиков и не помышляют об этом. Но если вы все-таки решили, что привычка не должна управлять … Читать далее
Поваренная соль. Все-таки вред или польза? Помните поговорку «В этом вся соль»? А еще массу пословиц и поговорок про соль? Не зря человечество с древнейших времен уделяет такое внимание обычной поваренной соли. И гуляш, и пицца, и выпечка, и молочный суп в своих рецептах содержат неизменные слова «соль по вкусу». В ответ можно лишь пожать … Читать далее
Как предупредить появление и развитие пищевой аллергии у ребенка? В последнее время аллергия является одним из самых распространенных заболеваний. Возможно, именно поэтому многие считают, что она не особо опасна. Но так ли это на самом деле? Давайте попробуем в этом разобраться, а заодно и выяснить, как предупредить появление аллергии у вашего малыша и как можно … Читать далее
Как заботиться о волосах? Мы можем простить женщине любые мелкие погрешности в ее туалете, если у нее красивая обувь и безупречная прическа. А француженки утверждают: чтобы поднять настроение, иногда достаточно просто… вымыть голову. Согласитесь, чистые, блестящие пышные волосы действительно преображают человека. Каждая женщина может иметь красивые волосы, для этого нужно только уделить им немного внимания, … Читать далее
Пирамида питания, или Как пользоваться главным инструментом американских диетологов? Можно долго спорить о том, в какой стране больше толстяков или, наоборот, стройных людей, но один факт не подлежит сомнению. По уровню пропаганды правильного питания и достижениям в диетологии Америка оставила все остальные страны далеко позади. Что ж, не будем переживать. Надеюсь, и у нас в … Читать далее
Как весело распрощаться с жизнью? Смертельные удовольствия Когда хочется сладкой жизни, а в меню только кислые щи, нет-нет, да и задумаешься о грядущем конце. И если жизнь была не мед, то, может, хоть в финале устроить себе сахарный сироп? Оставим липкую смерть в варенье мухам и сосредоточимся на чисто человеческих представлениях об удовольствии. Мы, единственные … Читать далее
Как перейти реку времени? Десять уверенных шагов к другому берегу Все сказки мира заканчиваются свадьбой, а если и есть эпилог, то такой: «Жили они счастливо и умерли в один день». Никто не хочет описывать то, что было между венчанием и похоронами. Сколько килограммов набрала молодая после первых родов, сколько весила в сорок, когда поседели волосы … Читать далее