Осознанные сновидения. Исцеление В 1979 году я сломала ногу. Я танцовщица, поэтому перспектива остаться без работы, равно как и перспектива три месяца не нагружать ноги, меня не радовала. Доктор же сказал, чтобы я на шесть месяцев и думать забыла о танцах. Поэтому каждую ночь я стала пытаться увидеть ту злополучную репетицию, когда случился мой инцидент, … Читать далее
Осознанные сновидения. Самопознание Тибетский учитель Тартанг Тулку сказал: Сны — это хранилище опыта и знания, но пока еще их недооценивают как средство постижения действительности4. На протяжение вот уже более тысячи лет тибетские буддисты применяют осознанное сновидение для познания иллюзорной природы индивидуального существования и в качестве одной из практик, ведущих к озарению и открытию своей истинной … Читать далее
Сновидения. Умереть во сне Правда ли, что умирая во сне, человек умирает и в действительности? Ответ. Будь это правдой, кто смог бы об этом рассказать? Существуют прямо противоположные факты: многие люди, по их словам, умирали в своих сновидениях, что не имело никаких последствий для их здоровья. Более того, сновидения о смерти могут означать для вас … Читать далее
Осознанные сновидения. Значение ожиданий Ваши сознательные или предсознательные ожидания и предположения о характере сновидений в значительной степени определяют ту конкретную форму, которую принимают ваши сновидения. Как было сказано, это имеет отношение и к реальной жизни. В качестве примера влияния предполагаемых ограничений на человеческие поступки возьмем миф о четырехминутной миле. На протяжении многих лет считалось, что … Читать далее
Осознанные сновидения. Строительство будущего Обсуждая роль осознанных сновидений в планировании нашей жизни рассмотрим следующее утверждение Бандура: “Представляя события, желаемые в будущем, человек тем самым формирует стиль поведения, способствующего реализации этих событий”13. Воображая определенное устройство нашей будущей жизни, мы тем самым подготавливаем себя к его осуществлению. Акт создания конкретного мысленного образа, в котором мы видим себя … Читать далее
Сновидения. Детские кошмары Пяти- или шестилетним ребенком я научился управлять своими кошмарами. Однажды, спасаясь от динозавра, я достал банку шпината и съел ее. От этого я стал сильным, как Попи, и “одолел” своего врага. (В.Б., Роунок, Вирджиния) Это осознанное сновидение было у меня в десять лет. Мы вместе с младшей сестрой Дианой находились в высокой … Читать далее
Осознанные сновидения. Сознательное и бессознательное Вопрос. Я считаю, что во сне мы получаем информацию из бессознательной области ума и поэтому опасаюсь, что сознательный контроль над снами может нарушить этот важный процесс и лишить меня пользы от их интерпретации. Ответ. Сновидения — не послания бессознательной области ума, а переживания, создаваемые взаимодействием сознательного и бессознательного. В сновидениях … Читать далее