Видели когда-нибудь молодого человека, с ужасом в глазах убегающего от девушки, в которую он некогда был влюблен, пытался ухаживать за ней и построить гармоничные отношения? А хотите такой девушкой стать? Почему-то мне кажется, что нет. Наверное, потому, что цели, которые ставят себе большинство женщин, встречаясь с мужчиной, совсем не пугательные. Наоборот, хочется быть нужной, привлекательной … Читать далее
Большинство мужчин уверены, что удивительной глубины и силы женской красоте придает именно таинственность. Едва ли не каждая женщина стремится иметь в своем арсенале такое оружие, однако получить его часто препятствуют комплексы … которые нужно научиться … разрушать! Итак, почему люди начинают комплексовать? – Комплексы, с помощью которых мы часто предпочитаем убежать от проблем, возникающих из-за … Читать далее
Есть по ночам – вредно. Это известно всем. Всем известно, что ночная еда – это верный путь к лишнему весу. Но не все знают, почему же хочется есть ночью? Существует несколько причин, вызывающих ночной аппетит. Причина первая: нарушение режима питания. Вполне логично предположить,что человек ест ночью, потому что не ест днем. То есть по каким-то … Читать далее
Гнев – это копия чужого поведения, значит, от него можно "отучить", предлагая человеку другие образцы для подражания. Гнев может выступать как моментальная реакция на отдельное событие, однако, он может также возникать вследствие целой череды неприятностей. Считается, что подавлять гнев не следует, однако, импульсивность, хотя и может принести минутное облегчение, но все же вызывает негативные последствия … Читать далее
Каждый из нас раньше или позже сталкивается с вопросом «Чем я хочу заниматься в этой жизни и в чём моё призвание». Кто-то начинает задумываться над этим вопросом уже лет с 12, а кто-то обращает на это внимание только после 40. Но сколько бы вам не было лет, никогда не поздно изменить вашу жизнь в лучшую … Читать далее
Давайте признаемся сами себе. Большинство работающих людей ходят каждый день на работу лишь с одной целью: дождаться долгожданной зарплаты. Да, конечно же, в любой работе можно найти приятные моменты. Та же самая зарплата, дружный коллектив, общение, развитие, карьерный рост. И многие люди обманывают себя, когда говорят, что их устраивает их сегодняшняя работа и это именно … Читать далее
Продолжение к статье “Идеальный день. Два директора – два рецепта” Сейчас пока готовила доп. идеи для тренинга, родилось продолжение к статье “ИДЕАЛЬНЫЙ ДЕНЬ”Там я говорила о том, что неплохо бы иметь блок START, который решает очень многие проблемы.А сейчас я поняла, что не хватает ещё одного компонента в идеальном дне. Блока END. Он у меня … Читать далее
Ответьте, пожалуйста, на следующий вопрос. Хотите ли вы стать успешным и преуспевающим человеком? Хотите ли вы стать уверенным и решительным? Хотите ли вы свободно путешествовать по миру и приобретать те вещи, которые вам понравились, а не те, которые вы можете позволить себе купить. 99,99% людей ответят на эти вопросы положительно. Большинство людей хотят счастливой и … Читать далее
Вот и наступило лето. Долгожданный период отпусков. Многие россияне с нетерпением ждали это время, чтобы наконец-то поехать на отдых в теплые края или же устроить себе отпуск неподалеку от дома. Согласитесь, в обоих случаях цель у них одна – хорошо отдохнуть. Но во время отдыха тоже может возникнуть новый стресс. Чтобы избежать этого, необходимо следовать … Читать далее
Современный темп жизни оказывает постоянную повышенную психическую нагрузку на человека. Даже появилась характерная для нашего времени болезнь – синдром хронической усталости. Хроническая усталость проявляется в слабости, вялости, недостатки энергии, апатии. Синдром хронической усталости характеризуется повышенной утомляемостью, постоянным чувством сильной усталости, болями в мышцах, лихорадочным состоянием, сонливостью и депрессией, которые длятся месяцами, а иногда и годами. … Читать далее