Что кушать, чтобы выглядеть бодрыми
Что кушать, чтобы выглядеть бодрыми? Наше здоровье напрямую зависит от того, что мы едим. У нас улучшается настроение и прибавляется энергия, если в нашем рационе большое количество полезных питательных веществ. Запасаемся энергией! Стрессы и сумасшедший ритм жизни приводят к усталости и раздражительности.1) Вы устали и хотите сделать перерыв на чашечку кофе с пирожным? Кофеин и … Читать далее