Хотите похудеть
Хотите похудеть? Берегите здоровье! В очередной раз утром посмотрев на себя в зеркало, Вы обнаружили, что набрали несколько лишних килограммов. Настроение резко испортилось, снизилась самооценка, и Вы приняли твердое решение изменить ситуацию в кратчайший срок. Как можно похудеть без вреда для здоровья? Предлагаю сначала рассмотреть факторы, которые могут кроме желаемого результата принести вред Вашему организму. … Читать далее