Зачем задумываться о своей мотивации? Зачем тратить время, узнавая об этом предмете и его специфических особенностях, и как это может работать на вас? Ответы на эти вопросы нужно получить прежде, чем вы погрузитесь в изучение своей внутренней мотивации и сможете получать те награды, которые приносит управление мотивацией. Что такое мотивация? Как правило, под мотивацией подразумевают … Читать далее
Глотку мы обычно называем горлом. Воспаление нёбных миндалин — ангина — наиболее распространенное заболевание горла. Миндалины ловят как локаторы то, из-за чего можно было бы задрать нос. Рано или поздно человека подводит горделивость, которая не позволяет уму обратиться в рассудительность. Чем человек считал себя умнее, тем сильнее он костерит себя и тем серьезнее у него … Читать далее
Классический эксперимент Йельского психолога Милгрэма был устроен так: участникам его представили как исследование влияния боли на память. В опыте участвовали экспериментатор, испытуемый («учитель») и актер, игравший роль другого испытуемого («ученика»). Заявлялось, что «ученик» должен заучивать пары слов из длинного списка, пока не запомнит каждую пару, а «учитель» — проверять память первого и наказывать его за каждую ошибку всё более сильным электрическим разрядом. Перед началом … Читать далее
15.03.10 г. «Медновости» опубликовали информацию об интересном случае (http://medportal.ru/mednovosti/main//03/15/folie/ — по состоянию веб-сайта на 20.03.10 г.) нарушений со стороны психиатров прав Григория Ещенко. Этот случай поражает своей диковатостью и даже абсурдностью. Как сообщают «Медновости» Г. Ещенко страдал от психологических проблем, связанных с тяжелой жизненной ситуацией. Он обратился за бесплатной помощью к психиатрам по месту прописки, … Читать далее
Многие задают вопрос о том, где найти хорошего психолога в Москве, как отличить профессионала от дилетанта заранее, еще до консультации? Ведь иногда приходится идти на риск, посещая первую консультацию с надеждой, что все-таки Вас не обманут и Вы попадете к человеку, который сможет Вам помочь, а не столкнетесь с шарлатаном или дилетантом. Это риск, так … Читать далее
Любовь народа к «халяве» поистине безгранична. Слово «бесплатно» заставляет замирать сердца даже самых богатых людей, что уж говорить о тех, кто считает каждую копейку. И никакие пословицы про «бесплатный сыр в мышеловках» и «за все надо платить» не останавливают желающих урвать кусочек, как говаривала Сова из мультфильма про Винни-Пуха: «безвозмездно, то есть даром!». Я не … Читать далее
Вот и лето прошло, как поется в одной старой песне. Многие уже вернулись из отпусков, почти стройные и посвежевшие. А носу опять зима, малоподвижный образ жизни за редким исключением, долгие зимние вечера у телевизора или в кафе. Килограммы начнут неумолимо возвращаться, а мы , особенно женщины, начнем впадать в уныние по этому поводу. Давайте разберемся … Читать далее
Почти любой человек имел в той или иной мере нелегкое детство, находился в своей семье под прессингом воспитателей и родителей, удушением воли, навязыванием чужого мнения. Современный человек — это «жертва жертв» (по высказыванию Луизы Хей) его родителей, которые аналогично родительским паттернам поведения вели себя аналогично в отношении своих детей — недодавали внимание, любовь, растили детей … Читать далее
Ситуаций в жизни может случаться великое множество и многообразие их порой удивляет воображение. В том числе нередки и случаи, когда вы только-только встретились взглядами с очаровательной незнакомкой, да и мало того, просто встретились, вы еще и заметили в ее глазах признаки все возрастающей симпатии, направленной в вашу сторону. В таком случае нет ничего удивительного в … Читать далее
А теперь для наглядности выполним одно упражнение. Существует такая древняя-древняя методика, описанная 2 тысячи лет назад. Может быть, кто-то, кто читал о даосских техниках, или китайской философией занимался, знает об этом. Есть такая методика. Внутренняя улыбка. Что ты делаешь, когда тебе хорошо? Самое первое и самое легкое — это улыбнуться. Улыбнись, даже если не хочется. Пусть … Читать далее