Элемент второй: управлять своими эмоциями

Сосуществование людей в обществе требует, чтобы каждый отдельный человек научился приспосабливать свое поведение к требованиям окружающего мира. Человек, который сотрудничает с другими, вынужден находить баланс между собственными потребностями и притязаниями и правилами и ожиданиями общества. Этот обучающий процесс длится долгие годы. Важной составной частью его является реакция на собственные эмоции. Реакция на собственные эмоции Как … Читать далее

Элемент третий: экспрессивность — пережить и выразить

Умение переживать и выражать свои чувства, по всей видимости, тесно связано с физическим и психическим здоровьем. От этой способности выигрываете в первую очередь непосредственно вы. С другой стороны, эта компетенция имеет большое социальное значение. Выражая чувства, мы посылаем окружающим сигналы, влияющие на их отношение к нам. Многие эмоции имеют социальное происхождение и в значительной степени … Читать далее

Элемент шестой: установки на чувства

Установка на чувство, собственно, не является компетенцией. Однако она в значительной мере влияет на использование способностей индивидуума. Дело в том, что, даже обладая способностями, человек будет использовать их, только если считает это нужным. Если он считает чувства второстепенным или даже мешающим фактором, он намеренно будет игнорировать их, а, следовательно, не сможет воспользоваться их подсказками. Негативная … Читать далее

Элемент пятый: способны ли вы управлять чувствами других?

При внимательном рассмотрении этот элемент относится не к эмоциональному интеллекту, а, скорее, к сфере социальных компетенций. Умение распознавать чувства окружающих и адекватно реагировать, на них нацелено непосредственно на процесс общения. Этот частичный аспект социальной компетенции не реализуем отдельно от эмоциональной компетенции. Можно даже сказать, что способность (позитивно) влиять на чувства других является компетенцией высшего порядка, … Читать далее

Элемент первый: распознавать и понимать свои чувства

Элементы эмоционального интеллекта Установка на чувства (гнев, любовь, презрение, страх) влияет на использование эмоциональных компетенций и поведение в эмоциональных ситуациях: 1. Способность управлять собственными чувствами. 2. Распознавать и понимать чувства окружающих. 3. Распознавать и понимать собственные чувства. 4. Экспрессивность: умение переживать и выражать свои чувства. Элемент первый: Распознавать и понимать свои чувства Вы уже знаете, … Читать далее

Элемент четвертый: распознавать и понимать чувства окружающих

Чувства, с накопленным в них опытом, служат человеку ориентиром. Другой важной их функцией является способствование пониманию между людьми, или функция выражения и сообщения. Сигналы о чувствах других людей мы получаем через различные каналы восприятия. Но для того, чтобы распознавать и понимать чувства других людей, не достаточного одного лишь точного восприятия сигналов. Люди с высокоразвитым эмоциональным … Читать далее

Электротехника — путь к успеху

Электротехника — путь к успеху. Главным фактором в успехах нашей жизни является состояние души — уязвимое место, которое часто бывает причиной неудач и неразумных поступков. Психологическое равновесие способствует присутствию радости и счастья в учёбе, в работе и вообще в жизни. Что бы не нарушать это равновесие нужно придерживаться кое-каких правил. Прежде чем Вы делаете какое … Читать далее

Экономическая география. Результаты исследования и расчетов

Прежде всего, необходимо определиться с понятием «Экономическая география». Неоднозначности и неопределенности до сих пор актуальны в географии, играют огромную роль в географической науке и, возможно, не имеют однозначного решения. Многие из географических дискуссий сосредоточились вокруг терминологии, классификации и других внешне формальных построениях. Однако терминология и классификация — не что иное, как концентрированное изложение теоретических взглядов учёных, … Читать далее

Две части мозга, о которых вы еще не знаете

Все, чем мы являемся, есть результат наших мыслей. Оно построено на мысли. Оно основывается на мысли. Будда («Дхаммапада») Недавно в книге Ричарда Антони Уилсона «Прометей восставший» прочитал одну фразу, которая меня сразу же зацепила. Мне кажется, что в ней заключена особая сила, которая дает ключ к довольно сильным изменениям в жизни. Если Вы сами этого … Читать далее

Дримсталкер – прибор для «осознанных сновидений»

ДримСталкер – прибор для «осознанных сновидений» Осознанные сновидения (ОС) — это сновидения, в которых вы полностью осознаете, что спите. ОС случаются во время сна как обычное сновидение. Благодаря осознанию того, что спите, вы абсолютно свободны и можете делать и испытать все, что захотите и все, что только сможете себе представить. Чтобы достичь такой свободы необходимо, … Читать далее