Какие напитки наиболее полезны? Ничто не может полностью заменить потребность нашего организма в простой воде. Это наиболее правильный и полезный источник влаги. Однако существуют напитки, которые, кроме воды, дают нашему организму еще много полезных веществ. Зеленый чай Польза: снижает риск возникновения остеопороза, рака, сердечно-сосудистых заболеваний. В зеленом чае содержится много флавоноидов, полифенолов и антиоксидантов, которые … Читать далее
Можно ли справиться с курильщиками? Кем нужно быть, чтобы, имея такую емкую информацию о вреде курения, продолжать курить? Минздрав предупреждает… Врачи уговаривают… Домашние умоляют… Но эффект равен нулю. И сегодня можно констатировать тот факт, что число курящих увеличивается. Современная реклама помогает убедить некурящих начать курить и мешает курильщикам отказаться от курения и что там бурчание … Читать далее
Каким видом спорта занять ребенка? Взрослые страдают от недостатка движения. Это плохо. Но еще хуже, когда движения не хватает детям. С медицинской точки зрения дошкольный возраст — определяющий в плане возможных проблем со здоровьем в возрасте более зрелом. Чем активнее ребенок, тем меньше «болячек» будет преследовать его же — взрослого человека. Можно поспорить о полезности … Читать далее
Как кумыс помогает в лечении туберкулеза? Часть 1 Ежегодно 24 марта отмечается Всемирный день борьбы с туберкулезом, установленный в 1993 году по решению Всемирной Организации здравоохранения (ВОЗ) в день, когда немецкий микробиолог Роберт Кох объявил о сделанном им открытии возбудителя туберкулеза. Об особенностях и широком распространении этого тяжелого заболевания пишется много, в нашем журнале также … Читать далее
Сколько часов сна нам необходимо? Любой из нас хотя бы раз в жизни не высыпался. И точно так же, хотя бы раз в жизни, после долгого сна в выходные мы чувствовали себя разбитыми и уставшими. Вроде бы и легли вчера не поздно, и спали долго, а с утра нет прилива сил, бодрости и жизнерадостности. Так … Читать далее
Чем полезны лимоны? О здоровье и красоте Лимон был известен с древних времен во многих уголках мира. Если верить легенде, ароматные ярко-желтые плоды подарили на свадьбу Гере, когда она выходила замуж за Зевса, чтобы она оставалась всегда молода и красива: «Его аромат веселит ум, кожура и зёрна полезны для сердца, мякоть – отменная пища, а … Читать далее
Как изготовить бутылочку-непроливашку для лежачих больных? Да, да! Именно бутылочку-непроливашку, в которой нуждаются лежачие больные с ограниченными возможностями. Для тех, кто не знаком с этой проблемой, немножко расскажу.Некоторые люди после перенесенных травм или болезней, к примеру, инсульта, не могут полностью владеть движениями рук. Однако, вне зависимости от болезни, все хотят пить. Это необходимо делать по … Читать далее
Какие болезни бывают у мотоциклистов? Итак, каковы типичные болезни мотоциклистов и как их лечить, чтобы «чего не вышло»? Суслику лесному понятно, если перетормозил или не вписался в поворот, то шестой этаж «Склифа» с радостью примет. После этого все ваши проблемы будут решать профессионалы, поверьте мне, во «множественную и сочетанную травму» посредственных врачей не берут. Так … Читать далее
Как защититься от весенней аллергии? В пору цветения различных растений многие из нас страдают различными проявлениями аллергии. В этой статье я хочу рассказать, как уберечь себя от данного недуга. Аллергия – (греч. allos – другой, ergos – действую) это качественно измененная реакция организма на раздражитель, которая приводит к различным нарушениям в организме – воспалению, спазму … Читать далее
Как загореть и не навредить здоровью? На дворе уже май, дачный сезон давно открыт, а скоро откроется и купальный. После хмурой зимы так хочется подставить свое тело ласковым лучам солнца. Многие так и поступают, приехав на дачу, раздеваются и, занимаясь огородом, начинают загорать, подставив спину весеннему солнышку. Это самый легкий способ обгореть. Вам наверняка не … Читать далее