Чем хорош лук? О пользе лукового семейства К луку люди относятся как к серьезному и уважаемому продукту, ведь используют его не только как приправу к еде, но и в качестве народного средства от многих болезней. С древнейших времен лук да чеснок на Руси (и у многих других народов) считался наилучшим средством от «прилипчивых болезней и … Читать далее
Дорогой, а почему бы тебе не бросить курить? Привыкнуть к сигаретам очень легко, а бросить сложно. Я так давно прошу тебя бросить курить. Но у тебя не хватает мотивации. Свое здоровье для тебя не аргумент, пока не станет совсем плохо. Деньги? Да сигареты ведь не так дорого стоят (или за месяц все-таки дорого?), ну и … Читать далее
Помогут ли вакцины спасти от гриппа? Вакцинация – безусловно, самый надежный и специфический способ защититься от любой инфекции. При этом вводятся определенные вещества, заставляющие Вашу собственную иммунную систему заблаговременно выработать целенаправленную защиту от вирусов и бактерий. Вакцинация «заочно» знакомит Вашу иммунную систему с потенциальной опасностью. При попадании соответствующего вируса иммунная система встречает его во всеоружии, … Читать далее
Как пережить новогодне-рождественские каникулы и не поправиться? Дорогие сограждане, еще немного потерпеть – и нас ждут 10 дней обжорства и лени. Что тут говорить, праздничная новогодняя еда не пройдет для организма без ущерба. Однако не всё так страшно, как тот размалеванный черт. Пробежимся по предстоящим нам новогодне-рождественским каникулам. Итак, день первый. Вы выпили по мере … Читать далее
Мигрень… Гильотина отменяется? Подумаешь, голова болит! Поболит да и перестанет. Ну, на крайний случай таблетку можно выпить… Обычно отношение к головной боли у нас именно такое. А если болит половина головы? Тогда это мигрень. И это уже серьезно. Врачам эта болезнь известна около трех тысяч лет. Но ее причины до сих пор полностью не выяснены. … Читать далее
Что такое нутрициология и с чем её «едят»? Самым распространенным пожеланием на праздники и дни рождения, безусловно, является пожелание быть здоровым. На чих окружающих мы отзываемся: «Будь здоров!». При встрече говорим – «Здравствуй!». И, наверное, от такого частого и автоматического употребления редко делаем это осмысленно. Конечно, здоровье нужно каждому, без него все остальное теряет значение. … Читать далее
Как лечиться картофелем? О картофеле известно многое. И история его появления, и рецепты приготовления огромного количества блюд. Ещё бы, ведь эту древнюю культуру индейцы, например, использовали примерно 14 тысяч лет назад. И оправданно, картофель стал для нас фактически вторым хлебом, и мы просто не можем без него обходиться. В настоящее время известно, что белок картофеля … Читать далее
Сколько стоит самолечение? Современную медицину трудно представить без лекарств. Большинство из нас, заболев, не спешит на прием к врачу. Мы прибегаем к испытанным средствам, чаще – к медикаментозным, особенно к тем, которые недавно рекламировали. Сколько людей, утратив здоровье, хватаются за модные лекарства и ждут мгновенного исцеления. Кто из нас не встречал с восторгом новое средство … Читать далее
Как подружиться с чесноком? Если я когда-нибудь решусь написать полезную детскую сказку, обязательно сделаю главным героем Зубчик Чеснока. А может, и целую Чесночную Головку. В конце концов, чем чеснок хуже лука, подарившего миру замечательного Чиполлино?! Есть две общеизвестных истины: «чеснок очень полезен» и «от чеснока остается неприятный запах». И частенько второе утверждение закрепляется в сознании … Читать далее
Как выбрать ионизатор? Исследования влияния различных факторов на здоровье и работоспособность человека показали, что, кроме температуры, влажности и чистоты воздуха, на самочувствие человека большое влияние оказывает концентрация аэроионов отрицательной полярности в воздухе. Лишенный аэроионов воздух – «мертвый», ухудшает здоровье и ведет к заболеваниям. И наоборот, нормальная концентрация аэроионов в воздухе снижает утомляемость, усталость, восстанавливает силы. … Читать далее