Как добиться чистоты кожи? Все женщины, независимо от возраста, профессии и социального статуса, хотят всегда выглядеть отлично. Чистота кожи отражает состояние здоровья организма человека. К сожалению, в наших экологических и климатических условиях очень сложно сохранять прекрасный вид кожи, однако – возможно. Все зависит от нас самих, наличия времени и желания. Кожа – это наша оболочка, … Читать далее
Зачем нам 32 зуба? Анекдот, навеянный рекламой: Стоматолог методично выдирает у пациента все 32 зуба, внимательно их разглядывает и удивленно восклицает: – Удивительно, за полгода ни одной новой дырки!.. Один из самых страшных кошмаров человека – это оказаться в стоматологическом кресле в обществе дантиста-фанатика. Миллионы людей мучаются от зубной боли, проклиная свои тридцать два зуба … Читать далее
И все-таки, поможет ли нам ГМО бороться с голодом? В обращении неправительственной организации (НПО, англ. NGO – non-government organization) говорится, что генетически модифицированные (ГМ) зерновые культуры не способствуют увеличению урожаев, не говоря уже о том, что они не решают вопросы с голодом, эрозией и химическим загрязнением почвы. Генная инженерия не в состоянии увеличить урожайность любого … Читать далее
Правда ли, что помидоры лечат рак? Известно, что обычные помидоры полезны для здоровья. Они содержат много антиоксидантов и других веществ, предотвращающих повреждение клеток человеческого организма. Одним из таких веществ является пигмент «ликопен», придающий помидору красный цвет. Ликопен не только защищает клетки от разрушения, но и снижает количество «вредного» холестерина, уменьшая тем самым риск сердечно-сосудистых заболеваний. … Читать далее
Самолечение. Кому это выгодно, кому это нужно? Хватит толковать и без конца дискутировать на тему, хорошо самолечение или плохо. Лично сама я, просмотрев об этом немалое количество материалов, все-таки не смогла ответить на этот вопрос. Можешь ответственно, разумно, с умом полечить себя при легких заболеваниях – пожалуйста, флаг тебе в руки. А если нет, то … Читать далее
Как избавиться от прыщей? Молодость – жизнерадостная пора романтических ожиданий и счастливых надежд. Как хороши и свежи нежные грациозные девушки, как прекрасны пылкие статные юноши! Но, к сожалению, для многих из них это золотое время омрачается непрекращающейся борьбой с коварными врагами расцветающей красоты – прыщами и угрями. Прыщи – кто виноват? Виновниками столь неприятной проблемы … Читать далее
Энергетические напитки: вред или… большой вред? Бешеный ритм современный жизни заставляет искать источник дополнительной энергии. Одним из таких источников является кофеин. Уже доказано, что в малых дозах он оказывает стимулирующее воздействие на нервную систему, повышает двигательную активность, умственную и физическую работоспособность, снижает усталость и сонливость. Поэтому выпитые в течение дня чашек пять кофе уже не … Читать далее
Пищевые привычки. От каких из них лучше отказаться? Отчего мы болеем, пьем лекарства и ходим по врачам? Чаще всего причина наших недомоганий обусловлена неправильным образом жизни. Чтобы всегда быть в форме и хорошо себя чувствовать, необходимо отказаться от тех привычек, которые могут нам навредить. В этой статье я не буду затрагивать проблемы курения, алкоголизма и … Читать далее
Как набрать вес, или Что нужно делать, чтобы поправиться? В детстве мальчишки дразнили мою соседку дистрофиком. Соседские тетушки смотрели на неё с плохо скрываемой жалостью и сочувственно спрашивали у мамы, чем ее дочка болеет. А она просто не хотела есть и чувствовала себя относительно нормально. Относительно, потому, что иногда её под угрозой наказания все-таки заставляли … Читать далее
С чего начинается хатха-йога? Довольно часто йога начинается с ощутимого удара в то место, где обычно ждут открытия третьего глаза, то есть в лоб. Случилось что-то в жизни, нет сил бороться, негде взять жизненной энергии – и вот человек оказывается на занятиях йоги в надежде изменить все к лучшему. Обращаясь к йоге, одни жаждут выхода … Читать далее