Что действительно может изменить программа «30 дней до успеха»? Многие из вас наслышаны о «Программе 30 дней», которая подразумевает, что, занимаясь чем-то в течение 30 дней, вы обретаете устойчивую привычку к этой деятельности. Эта программа позволяет вам выработать у себя такие полезные качества, как привычка заниматься спортом, изучать иностранный язык, думать позитивно, привычка вставать рано … Читать далее
Откуда берется злость? Очень часто встречаю в своей жизни людей, которые злятся на других, истощая себя, а также злятся на себя за свою злость. Давайте разберемся в причинах агрессии. 1. Само слово «агрессия» переводится с греческого языка как «движение к …». То есть агрессия – это сила, которая помогает преодолевать препятствия, возникающие на вашем пути … Читать далее
Как выйти из печали? Наверняка многим знакомы чувства грусти, печали, разочарования и апатии. В наш напряженный век они довольно частые гости, вследствие элементарного напряжения и работы организма на пределе возможностей. Кто знаком с такими переживаниями не понаслышке, тот знает, насколько сильный психологический дискомфорт они могут вызывать! И как хочется побыстрее выйти из подобного состояния. Наилучшим … Читать далее
Какие фразы помогут настроиться на позитив? У каждого из нас в жизни бывают моменты, когда не то что руки опускаются, а опускается даже то, что вроде и так опущено. Мы расстраиваемся, расстраиваем своих близких и родных и решительно не понимаем, как быть дальше. Именно в такие моменты окружающие пытаются пичкать нас красивыми фразами великих, которые, … Читать далее
Как ежедневно продвигать себя к успеху, или «Я самый …»? «Да будет слово Ваше: да – Да, нет – Нет, а всё, что сверх того, то от лукавого.» Нагорная проповедь. Евангелие от Матфея 5:37. Все мы родом из детства. Даже взрослые, надутые и важные дяди и тёти. И реакция на большинство жизненных проблем у большинства … Читать далее
Какой тип темперамента у вашего ребенка? Право на индивидуальную реакцию есть и у взрослого человека, и у младенца. Природа создала нас непохожими друг на друга. Вовремя осознав это, вы сможете лучше понять своего ребенка. Наследство предковИндивидуальный, природный темперамент человека виден во всем: в скорости его мышления, темпе речи, в мимике, подвижности, манере общения. Кроха … Читать далее
Можно ли изменить мир равнодушия и равнодушных? Равнодушие – бич нового века. В век, когда реальные чувства заменяются виртуальными, а реальные друзья – друзьями по Интернету. Можно ли с этим бороться? Представьте человека, которому всё – всё равно. Скажете, таких нет или не так много? Отнюдь. Их становится всё больше и больше… И ничего с … Читать далее
Какую силу имеет слово? Многие люди часто говорят, что у них плохо идут дела, что жить стало невозможно, что дети их не слушаются и что они настолько несчастны, что уже просто не знают, что делать дальше. А как часто люди дают слово или обещание выполнить что-либо, а потом просто не делают обещанного? Еще чаще люди … Читать далее
Как поднять себе настроение? Настроение – понятие очень сложное и зависящее от многих факторов. Сегодня вы хорошо выспались, получили зарплату, купили вещь, о которой давно мечтали – и прямо излучаете позитив. А завтра вы повздорили с коллегой/любимым человеком, или ваш компьютер сломался накануне сдачи курсовой – и настроение исчезло в неизвестном направлении. На самом деле, … Читать далее
Что такое «зона комфорта» и надо ли из нее выходить? Первое. Зона, она и в Африке зона. Почему в зоне люди зачастую обвыкаются и очень даже неплохо себя чувствуют? Потому что зона – это всегда стабильность. Все понятно: что, когда, за чем, мало-мальски сыт и одет, а много ли человеку нужно? Чашка горячего чая да … Читать далее